腿站一会就酸胀，可能由于劳累等生理因素导致，如乳酸堆积，也可能因病理因素诱发，比如骨质疏松、腰椎间盘突出、下肢深静脉血栓、肿瘤占位样改变，应结合患者其他表现进行综合判断。

腿部处于僵直状态时，易造成肌肉紧张，导致肌肉内乳酸堆积，引起酸痛、肿胀等症状，经适当休息后通常可逐渐消失。

1、骨质疏松：好发于中老年人群，因缺钙以及骨骼质地变脆，进而导致骨质疏松，可有腰背酸痛或周身酸痛，负荷增加时疼痛加重或活动受限。可遵医嘱补充钙剂，并避免剧烈活动，以免加重不适；

2、腰椎间盘突出：可刺激椎管内神经或神经根，而腰部神经根为坐骨神经的一部分，分布于腰、臀部、大腿后侧、小腿和足部，可支配沿途感觉和运动功能，从下腰部向臀部、大腿后方、小腿外侧直到足部的放射痛，有时可伴随肌肉酸痛、肿胀，在喷嚏和咳嗽等腹压增高的情况下疼痛会加剧。需卧床休息，遵医嘱进行牵引治疗等帮助改善；

3、下肢深静脉血栓：下肢出现深静脉血栓时，可影响静脉回流，使腿部静脉血液淤滞，局部感疼痛，行走时加剧，亦可引起上述表现。轻者局部仅感沉重，站立时症状加重。症状较重时，可遵医嘱进行手术治疗；

4、肿瘤占位样改变：下肢腿部肌肉或骨骼内出现肿瘤占位样改变时，可能引发局部肿胀，压迫、侵袭腿部肌肉，导致以上症状，并伴随活动受限等症状，且上述症状可随站立时间延长呈进行性加重。可遵医嘱进行手术切除肿瘤，改善不适。

出现上述症状，若经适当休息后无明显改善，应及时到医院就诊，采取X光、CT等相关检查方式，判断具体诱因并进行针对性治疗，以免延误病情，导致机体出现进一步损伤，增加治疗难度。