2018年，美国兽医协会(AVMA)将肥胖列为一种疾病，59.5%的猫被列为肥胖临床超重或肥胖。

携带过多的体重会让你的猫更容易发育糖尿病泌尿系统疾病关节炎，并有一个预期寿命缩短。

但是许多猫的父母很难评估他们的猫的体重。你可能认为你的猫只是有点胖，但它们可能比你想象的要胖得多。

另一方面，你的猫可能体重过轻或正在减肥，而你却没有注意到。猫体重不明原因的下降可能是严重健康问题或疾病的征兆，所以知道你的猫应该重多少，并监测它们的体重增加或减少是至关重要的。

那么,什么是猫的健康体重?

一般来说，健康猫的理想体重是8-12磅。

也就是说，健康的猫有各种各样的大小，包括体重。除了体重之外，我们还必须评估猫的体型大小和瘦肌肉质量，以确定什么是健康的体重。

为了考虑所有的变量(身体框架，瘦肌肉质量等)，并使这种评估减少主观和更加标准化，兽医开发了身体状况评分图表。

这张图表将猫的身体状况按9分制进行了分类——9分是病态肥胖，1分是极度消瘦。理想情况下，你的猫应该落在4-5之间。

要使用身体状况计分表，你需要从身体和视觉上评估你的猫。

一只健康的猫只有非常少量的脂肪覆盖在肋骨上。所以，当你用手抚摸胸腔时，你应该能够感觉到肋骨，而不必穿过一层脂肪。

猫毛茸茸的皮毛会让你很难从视觉上评估它们的身体，但你可以使用一些策略。站在你的猫上面向下看。你的猫的身体应该有一个轻微的沙漏形状，因为腹部在胸腔后面一点。

当你从侧面看你的猫时，它们的身体应该只是在胸腔后面稍微收起来，腹部脂肪垫非常小。

如果你不确定你的猫在图表上的位置，请你的兽医评估你的猫的体重和身体状况得分，为你提供适当的反馈。

不同品种的猫在体型上的差异可能是显著的。

有些品种，比如阿比西尼亚，长而轻盈，五官精致。这些更娇小的猫可以有健康的体重，只有6-8磅。

缅因猫被培育成有一个中等到大型的身体框架，宽阔的胸部和强壮的特征。这个大品种可能有超过20磅的健康体重。

了解你的猫是否处于健康体重的最好方法是和你的兽医一起工作。他们可以解释变量(身体结构，肌肉质量和品种)，以确定你的猫的理想健康体重是多少。

通过年度检查，你可以确保你的猫在成年和老年时期保持健康的体重。

年龄和生活阶段会影响猫咪的体重。在小猫时期，猫会长得很快，体重也很快增加，但这是健康的，也是成长过程的一部分。

在你的猫阉割或绝育后，它们的新陈代谢可能会发生变化，使它们更有可能增加多余的体重。随着年龄的增长，由于新陈代谢的变化和久坐不动的生活方式，大多数猫的体重会增加。与你的兽医一起进行年度检查，评估你的猫的体重每年是如何变化的，这一点很重要。

然而，老年猫可能会出现诸如肾脏疾病或甲状腺机能亢进这会导致体重减轻。计划外减肥对猫来说也是一个问题，老猫需要仔细监测，以确保它们保持健康的体重。

定期和你的兽医一起监测你的猫的体重是保持你的猫健康的最好方法。除了看兽医外，宠物父母还可以在家里做一些事情来让他们的猫保持整洁。

虽然把狗粮放在外面很方便，但大多数猫在得到免费喂食的机会时会吃得过多。测量和喂养特定的食物会帮助你猫会控制自己的食量。为了让用餐时间更有趣，试试吧拼图喂食器，互动喂食玩具,或自动喂食器。

虽然猫不太喜欢运动，但增加活动可以帮助它们保持健康的体重。每天玩几次20分钟的游戏可以帮助你的沙发土豆猫站起来活动起来。

激光笔和魔杖的玩具制作互动和有趣的游戏环节。如果你没有时间每天都玩，互动玩具可以帮助你的猫自己玩。

看那些好吃的!显然，我们的毛皮宝宝应该得到奖励，但不要过度。这些零食会迅速增加额外的卡路里。

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