SONY 的抗噪耳機自 WH-1000XM2 之後就有長足的進步，個人認為即便和 BOSE 的 QuietComfort 35 (QC35) 相比，完全不遜色甚至更好，而且歷經我不是很客氣的使用，都還是頭好壯壯的，只是耳罩部分有些脫皮、萎縮。

但在網路上很容易就找到相關的料件可以替換，這次就順手紀錄下 WH-1000XM2 耳罩更換的流程，同時因為 WH-1000XM3 採用相同的耳罩設計，所以這篇文章 WH-1000XM3 的用戶也適用唷！

首先拆下耳罩需要準備的工具，SONY 原廠的配件中就已經附給你了，就是那個 2 支腳的「耳機飛行插頭」，然後就可以開工了，完全不需要螺絲起子。

WH-1000XM2 更換耳罩工具，飛行插頭

2年多下來歷經催殘的耳罩

除了脫皮會掉屑外、海棉萎縮造成密合度降低，也影響抗噪能力

可以看到內層有卡扣，但不是從這邊拆喔！

將飛行插頭從耳罩外側插入，再像槓桿一樣往上一扳，就拆下來了

拆下來後背面的樣子

拔掉耳罩的樣子

這個海棉是原廠是有2個貼合點有上膠的，但還是可以放心拆，中間單體部分是軟的不要弄破了

完全拆除之後的樣子。記得準備吹球吹一吹脫皮的屑屑

另一耳同樣的流程再一次，就算是完成拆除了

這次買的耳罩，費用大約台幣250元，Amazon 上有很多高大上的，但我沒買

背面的卡扣鎖點，也做的相當精準

先放上單體罩棉，剛有說原廠有黏，但我放上去是沒有特別去黏他

再裝上耳罩，沿著外側卡扣點的位置壓下去讓他固定，耳罩這時候會被壓縮是正常的，他等等就會彈回來了

另一耳也是一樣的

完成了！音質沒有感受到差異，但抗噪性非常非常明顯的恢復了

換上新的耳罩當然是先看看音質有沒有影響，以 Spotify、Youtube Premium 等串流音樂來說，我聽不出來差別，加也沒有 FLAC 或是 TIDAL 可以測試，所以在音質上我個人認為沒有明顯差別。

抗噪性或許是因為新的耳罩讓密合度較好，抗噪性能完全恢復到原本該有的樣子，根本就一支新的 WH-1000XM2，非常滿意。

配戴舒適度來說，原本 WH-1000XM2 在這點就不是特別的突出，在連續配戴 2 小時以上，會有比較明顯的壓迫感和不適感，但在 WH-1000XM3 上這點被優化調整過，舒適性比起 WH-1000XM2 有感提升。這次在換了耳罩之後，有近似於 WH-1000XM3 的配戴感，當然有可能是因為還戴不夠久(連續配戴3小時的感想)，但沒有變差就已經相當足夠了！

原先是想在 Amazon 上面購買各種「有品牌」的耳罩，但後來想想萬一很雷怎麼辦？而且這些貨源大部分也都從中國來，那直接去天貓、淘寶買就好啦。

於是我隨意的選了一家，運氣不錯沒有踩到雷，如果有需要就自行取用囉，謝謝收看