准备工作

1、在windows电脑运行alist服务（务必关闭电脑防火墙）

出现上述则运行成功，记录下账号：admin，密码XXXXX，以及端口5244

2、打开web版115网盘页面，在根目录新建文件夹vr，并把视频移动到这里

3、点击页面F12进入开发者页面，并再次刷新页面，得到Cookie和cid

4、打开PC，浏览器进入http://127.0.0.1:5244界面设置alist网盘

4、打开PC网络连接查看本机IP地址

5、打开头显的浏览器，地址栏输入电脑IP:端口号，登录后>主页>115文件夹

6、播放3D片源设置（全屏>视频格式>左右3D）

如果不能正常播放 或 115网盘或其他web版115登录后，alist会出现用户令牌失效

方法：再次在alist页面重新设置cookie和二维码令牌，参考第3步和第4步！！！

如果小伙伴是115会员还可以在线预览视频并投屏，无需此教程。