血型大家都听说过，也都知道常见的血型有A型、B型、AB型和O型，除此之外还有比较罕见的一种血型是Rh血型。血型的划分是根据我们身体内红细胞含有的抗原来划分的，意思就是说，A型血就是血液中的红细胞含有A抗原，而B型血的红细胞中含有B抗原，AB型血中含有两种抗原，而O型血中不含有抗原。

我们可能会听说，不同的血型的人性格也会有不一样，其实不同的血型，对于我们的身体也是有一定的影响的。不妨就让我们了解一下不同的血型对于健康到底有什么影响，平时注意或许对我们的健康也有帮助。

A型血：怕冷，容易患心脑血管疾病

A型血的人的性格多是比较沉着和冷静的，并且比较有规划，反应也是比较迅速的。A型血的人的抗压能力比较强，是比较不容易生病的。但是A型血的人虽然不容易生病，但是容易怕冷，对于寒冷的抵抗能力比较差。A型血的人平时应该注意防寒，身体的御寒能力还是比较弱的。并且A型血的人血管粘稠的几率高于其它三种血型，患心脑血管疾病的几率大于其它三种血型。

A型血的人为了健康，一是要多多的注意保暖，经常运动提高免疫力，二是要多吃蔬菜和水果，少吃高油高盐高脂的食物，增强血管活力。

B型血：容易发胖，容易患炎症

B型血的人或许是因为比较开朗，所以是四种血型里面最为健康的一种人，患大病的风险比较低。但是B型血的人抵抗力比较差，所以对于各种炎症的抵抗力都不是太好，容易上火和发炎。并且B型血的人肥胖几率是比较高的，所以平常要注意多多锻炼和注意饮食，避免发胖。

B型血的人因为比较容易出现各种炎症，平常应该摄入足够的维生素，提高自己的免疫力。B型血的人还要注意饮食和多锻炼，避免发胖。

O型血：容易胃酸，甲状腺功能不稳定，小病不断，却容易长寿

O型血的人，一般自身的抵抗力都比较强，所以我们是我们常说的长寿血型。但O型血的人体内的胃酸含量较与AB血型的人来说，是比较容易过多的。并且O型血的人胰岛素含量比较不稳定，所以若是不注意自己的饮食的话，患糖尿病的几率会增加。

O型血的人容易亚健康，所以应该注意养成良好的生活习惯，吃一些高蛋白低脂肪的食物，并且需要保证充足的睡眠。

AB型血：过敏性哮喘的可能性比较大

AB型血是我们四种常见的血型中最晚出现的一种血型，同时兼有AB型血的双重优点。但是AB型血的人若是生活习惯不注意，A型血和B型血的健康问题，AB型血也都会容易出现。AB型血的人患过敏性哮喘的比例是四种血型中最高的，因此要格外注意尽量远离易过敏原。

AB型血的人，平常一定要注意少吸烟和喝酒，避免刺激呼吸道，烟酒对于AB型血的人来说危害尤其的大所以要远离为好。另外AB型血的人要尽量少接触容易过敏的食物。

什么血型就容易得什么病吗？

其实说血型确实对于我们是有影响的，毕竟是属于我们体质的一部分，但是对于我们的健康不是决定性的因素，我们的健康还是受生活习惯和饮食习惯影响的比较多。若是我们能够养成好的生活习惯，吃健康的食物，经常锻炼，保证充足的睡眠，患什么病的几率都是比较低的，所以大家尽可放心。返回搜狐，查看更多

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