你可以抹掉 Mac，然后使用 Mac 上的内建恢复系统“macOS 恢复”来重新安装 macOS。

【警告】抹掉 Mac 会移除其中的所有信息。开始前，请使用“时间机器”备份你的 Mac。

你的电脑必须接入互联网。如果在 Mac 笔记本电脑上重新安装，请插入电源适配器。

通过“抹掉助理”来抹掉你的 Mac。

重新启动你的 Mac。

选取苹果菜单 >“关机”，按住电源按钮直至“正在载入启动选项”出现，选择“选项”，点按“继续”，然后按照屏幕指示进行操作。

在“恢复” App 窗口中，针对你的 macOS 版本选择“重新安装”，点按“继续”，然后按照屏幕指示进行操作。

你的电脑必须接入互联网。如果在 Mac 笔记本电脑上重新安装，请插入电源适配器。

通过“抹掉助理”来抹掉你的 Mac。

重新启动你的 Mac。

选取苹果菜单 >“重新启动”，然后立即按住以下其中一个组合键（视你想执行的操作而定）：

安装与你电脑兼容的 macOS 最新版本：Option-Command-R。

重新安装你电脑原始版本的 macOS（包括可用的更新）：Option-Shift-Command-R。

重新安装当前版本的 macOS：Command-R。

在“恢复” App 窗口中，针对你的 macOS 版本选择“重新安装”，点按“继续”，然后按照屏幕指示进行操作。

你的电脑必须接入互联网。如果在 Mac 笔记本电脑上重新安装，请插入电源适配器。

选取苹果菜单 >“重新启动”，然后立即按住 Command-R。

在“恢复” App 窗口中，选择“磁盘工具”，然后点按“继续”。

在“磁盘工具”中，选择边栏中想要抹掉的宗卷，然后在工具栏中点按“抹掉”。

在“名称”栏中键入宗卷的名称，点按“格式”弹出式菜单并选取“APFS”，然后点按“抹掉宗卷组”。

抹掉进程完成后，点按“完成”，然后选取“磁盘工具”>“退出磁盘工具”。

在“恢复” App 窗口中，针对你的 macOS 版本选择“重新安装”，点按“继续”，然后按照屏幕指示进行操作。

如果想要在折抵换购或出售前，抹掉 Mac 但不重新安装 macOS 以将其恢复为出厂设置，请参阅抹掉 Mac。