趋势取决于过去 90 天与过去 365 天相比，你的指标的变化情况*。如果某个特定指标的趋势箭头朝上，则表示你的健身级别保持不变或有所提高。如果箭头朝下，则表示相应指标的 90 天平均值已经开始下降。

要进一步详细了解你在过去一年较之过去三个月的表现情况对比结果，请轻点相应类别旁边的趋势箭头。你会看到一张图表，其中按照常规周显示了你的数据和日平均值；你还会了解到相应指标类型的更多信息。要在图表中显示更多详细信息，请按住屏幕。

*由于健身记录指标计算方式的更新，你的趋势可能会发生变化。

系统要对健身记录跟踪 180 天，才会开始显示趋势信息。如果你没有看到自己的趋势，请继续佩戴手表，努力合上进度圆环。在收集到足够的数据后，系统会通知你趋势已可供查看。