乙肝肝损伤是否能恢复，取决于其损伤程度，常见的乙肝损伤包括轻度肝损伤、肝硬化、肝硬化失代偿等。其中轻度的肝损伤是可恢复的，但肝硬化时恢复的可能性小，在肝硬化失代偿基本不能恢复。情况如下：

1、轻度肝损伤：如果长时间的熬夜劳累、进食油腻、刺激食物会加重肝脏负担，其肝脏出现轻微的损伤，可表现为脂肪肝。肝细胞有很强的再生和修复能力，轻度的肝损伤有时可以自愈，不需进行治疗。脂肪肝可以通过调整作息规律、饮食习惯（少吃油腻刺激性食物），加强锻炼。避免过度地劳累、熬夜，来改善受损的肝细胞。

2、肝硬化：如果乙肝病毒的感染，导致其病情恶化处于肝硬化阶段，部分肝细胞可能已经坏死，所以肝损伤恢复的可能性比较小。患者可能会出现胆红素及转氨酶轻度增高，白蛋白轻度下降。

3、肝硬化失代偿：发展成肝硬化失代偿状态，肝功能基本上不能恢复，各种诱因会导致肝脏功能的不断损伤。此阶段最主要的是减少各种诱因，尤其是减少感染的发生。