如果这是你的第一台 Apple Watch，请轻点“设置 Apple Watch”，然后按照 iPhone 和 Apple Watch 上的指示完成设置。

如果已设置另一台 Apple Watch 与当前 iPhone 配对，屏幕会显示“将此设为你的新 Apple Watch”。轻点“App 与数据”和“设置”以查看“快捷设置”将如何配置你的新手表。然后轻点“继续”。如果你想要选取如何设置新手表，请轻点“自定义设置”。然后选取之前另一台 Apple Watch 的备份以进行恢复。或者，如果想要完全自定义新设备的设置，请轻点“设置为新的 Apple Watch”。

按照屏幕指示以设置以下内容：

输入 Apple ID 和密码。

创建密码，标准四位数密码，或需要六位数的长密码均可。

自定义设置，包括文本大小、可选择性输入个人信息（如出生日期和身高，以用于健身和健康），以及选取要接收的健康通知。

你可以在设置 Apple Watch 后更改这些设置。