部分用户可能电脑型号不一样，但系统版本一致都适合该方法。

对于日常使用电脑操作办公软件，偶尔玩LOL等网络游戏的用户，使用AIDA64单烤CPU，进行稳定性测试即可，测试过程中用户需要关注CPU温度情况，以评价电脑稳定性，如何使用AIDA64进行单烤CPU测试，AIDA64单烤CPU温度多少合适？下面向大家做详细讲解。

AIDA64单烤CPU测试指的是运行高负荷的整数运算程序一段时间，并观测CPU温度，如果各硬件相互兼容，散热良好，CPU不因为温度过高出现降频现象，则证明在日常低负荷工作下，系统能够稳定运行。

需要向大家解释的是，CPU烤机的整数运算程序可以代表办公软件，网络游戏等不要求CPU算力的程序，而数值模拟，视频渲染等软件就需要进行AIDA64 FPU烤机了，大家可以根据电脑配置和日常需求进行测试。

打开AIDA64软件后，界面如图1所示，依次点击工具—系统稳定性测试。

图1 进入系统稳定性测试

或者直接点击图2红色方框中按钮，进入系统稳定性测试界面。

图2 直接进入系统稳定性测试界面

图3是AIDA64的系统稳定性测试界面，根据上述内容，我们选择红色方框内的Stress CPU选项，代表进行CPU烤机测试，然后点击左下角Start选项，运行10分钟即可。

图3 AIDA64烤机测试界面

单烤CPU测试CPU温度不应超过85摄氏度，同时不应有CPU降频现象。烤机测试结束后，我们可以在图4所示界面点击Statistics选项卡，此选项卡内统计了烤机测试过程中，系统各个硬件传感器的参数，我们需要关注CPU温度的最大值和CPU Throttling（CPU降频）的次数，CPU温度最高值不超过85摄氏度，CPU Throttling数值不大于0，则认为CPU单烤测试通过。

图4 Statistics界面

AIDA64单烤CPU能够通过，说明系统稳定性能够满足用户操作办公软件，玩网络游戏的需求，那么AIDA64单烤CPU温度多少合适，如何查看CPU温度呢？运行烤机测试10分钟后，在Statistics选项卡内查看CPU温度最大值，不超过85摄氏度，不出现CPU降频现象，说明CPU散热良好，温度能够被有效控制。

作者：莱阳黎曼