2024-07-13 00:08| 来源: 网络整理| 查看: 265
木耳泡1小时,黄花菜泡3小时,牛肉切小块泡3小时,期间一小时一换水,然后能没过牛肉的水凉水下锅煮出浮沫,把浮沫扔掉,牛肉汤和牛肉倒入阿迪锅里,加桂皮八角香叶包和盐,选择蹄筋档位,牛肉不爱熟,时间最好长点