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核心答案 补肾壮阳、活血化瘀、改善尿频 功效与作用鹿鞭片是由梅花鹿、马鹿等鹿科雄性动物的外生殖器,经风干切片制成。富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等多种营养物质,即可入药,还可以作为食材制作菜肴,具有补肾壮阳、活血化瘀、改善尿频等功效。 1、补肾壮阳:鹿鞭片中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、无机钙等成分,可补肾壮阳、填精养血,对阳痿早泄、频繁遗精、性欲低下等问题有一定的改善。 2、活血化瘀:鹿鞭片有活血化瘀的作用,女性因血淤导致月经不调、腰酸背痛、闭经、不孕时,可服用鹿鞭片调理。 3、改善尿频:老年人肾脏功能减弱后常会有夜尿频多的问题,适量服用鹿鞭片可改善症状。 肾虚、体虚、易疲劳、腰酸背痛者 禁忌人群孕妇、过敏体质、高血压、心脏病、糖尿病者 不宜同食生冷、辛辣刺激的食物 鹿鞭片与鱼虾蟹、柿子等生冷寒凉食物同食,会影响鹿鞭片的保健效果;鹿鞭片性热,与辣椒、大蒜等辛辣食物同食,会因摄取热性食物过多导致上火。 食用方法泡酒 取适量的鹿鞭片浸泡在高度数的白酒中,密封15天后即可开封饮用。 煲汤 准备适量的猪肘肉、肥母鸡、鹿鞭片、枸杞、山药、调味品。先在清水加入葱、姜、料酒、鹿鞭片,用大火煮15分钟捞出鹿鞭片。另起锅,将猪肘、鸡块、鹿鞭片一起放入锅中加清水,大火烧开撇去浮沫,加入葱姜蒜等调味品,小火慢炖2.5个小时即可。 |
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