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1.把买来的鸡胸肉清洗干净,用盐水浸泡15分钟。 2.准备食材:黄瓜,香菜,小米椒,葱姜。 3.把葱切成段状,姜切成片状,香菜切成段状,小米椒切成小圆钉以备待用。 4.黄瓜切成细丝备用。 5.鸡胸肉冷水下锅,加入葱姜料酒。 6.开火大火煮开,捞去浮沫,转小火煮30分钟。 7.时间到用刹子把鸡胸取出。 8.放入冷水中降温。 9.准备调料。 10.把上图的料汁倒入碗中。(料酒)除外。 11.把切好的小米椒,香菜放入碗中。 12.把切好的黄瓜放入餐盘中。 13.煮好凉透的鸡胸肉用手撕成条状。 14.把黄瓜鸡胸肉放入餐盘中。 15.把香菜,小米椒放在鸡胸肉上。 16.来张半成品图。 17.把兑好的料汁倒入,搅拌均均。 18.香辣清爽的黄瓜拌鸡胸肉就制作好了,快来尝尝吧。 |
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