揭秘人体髋关节（一）

揭秘人体髋关节（一）——髋关节的解剖结构和基本功能

髋关节是连接躯干与下肢的重要关节，也是全身负荷体重最多、

受力最重的关节。髋关节在日常功能活动中承受巨大应力作用的同时，

也在人类直立行走中起着特殊的力传导作用。因此它既有稳固性，又

有很大的灵活性。如何才能更好的保护髋关节，首先得从最基础的结

构和功能说起。下面我将从髋区域的解剖特点和功能性联系两方面进

行阐述。

（一）髋区域的解剖特点

1.

骨性结构

骨盆和股骨的结构作用：

承载重量

和

传递髋关节的力。

1

）骨盆

髋骨由

髂骨、耻骨和坐骨

共同构成，从而形成一个结构单位。左、

右髋骨在耻骨联合前方相互连结，而在骶髂关节后方与骶骨相互连结。

当这三个关节在骨盆区域相互传递时，轻微运动可以减少受力。但是，

骨盆主要还是在闭链运动中扮演着个体的角色。

2

）股骨

股骨的形态使其能够承受身体重量，并且通过股骨体、颈和头将

地面反作用力传递到骨盆的髋臼处。在额状面上，股骨颈和股骨体之

间形成一个夹角（通常

125°）。前倾角是股骨颈的轴线与股骨内外髁

的髁间连线间有一向前扭转的角度，范围

8°

--

25°，平均

12°

。

2.

髋关节特点和关节运动

1

）特点

髋关节是

多轴性球窝状关节

，由股骨的

股骨头

和髋骨的

髋臼

两部

分组成。由

髂股韧带、耻股韧带

和

坐股韧带

支撑，使得关节囊更加稳

固。两侧髋关节通过骨盆相互连接，而通过骶髂关节和腰骶关节连接

脊柱。

①关节面

髋关节的凹面，即髋臼，位于骨盆的外侧并朝向前下外方。周围

有关节唇，使

髋臼变深

，以防脱位。关节囊是马蹄形的，外侧尤其厚