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保和丸中除山楂、神曲、麦芽,还有清热的连翘,通便治腹胀的莱菔子。中医认为,“胃以通为和”,大便通畅了,消化道疏通了,人就太平了,3岁以上的孩子都可服用。 肥儿丸解便秘:有的孩子大便干燥如羊屎,两三天没一次,肚皮热、手心热、易上火,属内火偏大,这时用保和丸很难见效,建议选择肥儿丸。肥儿丸里有麦芽、神曲,还有清热的胡黄连,消积导滞的槟榔、使君子,通便效果较强。但肥儿丸不可连续用,服用后见到大便变稀就要停药,常吃易形成依赖性。 给孩子清内热通便,日常要注意饮食调理,冬天可用白萝卜,梨煮水吃;夏天用芦根煎水当茶饮。 宝宝内热的饮食疗法 1、给孩子喝些绿豆稀饭,绿豆性寒味甘,能清凉解毒,清热解烦,对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。 2、多个孩子吃些水果,如柚子、梨:性寒味微酸,除能清热外,其特点是能清润肺系,对于肺热咳嗽吐黄痰,咽干而痛的宝宝极适宜。 3、多吃些清火蔬菜,如白菜:性微寒,有清热除烦,利二便的作用。芹菜:性寒凉,能去肝火解肺胃郁热,容易“上火”的宝宝常食有益。莴笋:性微寒质地脆嫩、水分多,功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白:性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用,具有清热解毒的功效。 4、适当服用中药小儿化食丸:适用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒,夜间睡眠不安的小儿。 小儿积食到底是什么? 说白了,就是吃的过多或者过于高营养,超出了脾胃的消化吸收能力,导致很多食物不能被消化吸收,使脾胃功能受损。 宝宝脾虚食积一般多数是由于喂养方式不当,喂的太饱,宝宝不能充分的消化吸收,又或者是饮食物热量含量较高比较油腻,难以消化,从而导致脾虚食积,宝宝脾虚食积最好的方法就是可以选择小儿推拿,小儿推拿针对脾虚食积效果是非常好的,有些时候在推拿完一次以后,就会立竿见影。 另外针对宝宝脾虚食积在后期的调养过程当中,尽量少吃多餐,以流质饮食为主,少吃热量较高的食物,零食,碳酸饮料等。平时父母可以给宝宝按摩推拿一些穴位,促进脾胃消化的作用。 积食的小儿推拿方法: 基本原则|只推左手 小儿推拿只推孩子的左手,刚开始手法以轻柔为主,不要追求效果,用太重的手法,让孩子疼痛或害怕,一开始要让孩子能适应推拿。 推拿频率 基础保健:可每天推拿一次 系统调理:每周一至二次 疾病状态:每天2-3次都可以 1、清胃经 位置:大拇指桡侧面,腕横纹到指尖,脾和胃连起来清。向外清。 作用:清胃热、泻胃火、导积滞、降逆止呕。 次数:约100 - 300次。 2、清大肠经 位置:食指桡侧边缘,自指尖至虎口一直线(从虎口到指尖向外为清)。 作用:清利肠腑,除湿热,导积滞。 次数:约100 - 500次。 3、揉板门 位置:位于手掌大鱼际中部。 作用:健脾和胃、消食化滞,多用于调节食积、腹胀、食欲不振。 次数:约100 - 500次。 4、顺运内八卦 位置:内八卦位于手掌面,以掌心为圆心,从圆心之中指横纹内2/3和外1/3交界点为半径,作画圈状。 作用:宽胸利膈、理气化痰、行滞消食。 次数:100 - 300次。 5、推小横纹 位置:手掌面,食、中、无名、小指关节横纹处。 作用:退热、消胀、散结。 次数:100~500次。 6、掐揉四横缝(四横纹是常用的消积穴位之一,也是民间挑疳的部位之一) 位置:用大拇指的指 甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。 作用:消食导滞,消除积食。 次数:来回10次。 7、下推七节骨 位置:七节骨位于背部正中线第4腰椎至尾椎上端,成一直线。 作用:泄热通便,多用于便秘、脱肛等症。 次数:100 - 300次。 8、分腹阴阳 位置:腹阴阳即两肋弓下缘(也可以说是自中脘到脐)。 作用:健脾和胃,理气消食,多用于调节腹痛、腹胀、消化不良、烦躁不安、夜啼等症。 次数:100 - 300次。 9、摩腹 位置:肚脐周围,顺时针慢慢按摩。 作用:消食,理气,通肠道。 次数:100 - 200次。 10、捏脊 位置:由尾骨到大椎,从下向上捏脊。 作用:强身健体,健脾益气。 次数:5次。 11、揉足三里【健脾】 位置:足三里位于小腿前外侧,外膝眼下3寸、胫骨外侧前缘一横中指。 作用:健脾和胃、调中理气、止泻通便,多用于调节腹胀、便秘、吐泻等病症。 次数:30 - 50次。 孩子生病,通过小儿推拿,刺激穴位,就可以起到调整经络气血、阴阳平衡的作用。使孩子自身免疫力提高和恢复,让孩子有自身抗病能力,可以帮助身体能顺利度过病邪的再侵袭。 未病先防: 通过按摩,小儿气血调和,经络通畅、阴阳平衡、正气充足,因此可以起到不得病、少得病的功效。 关注我们关注健康 西安坤元堂健康管理有限公司返回搜狐,查看更多 |
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