心灵港湾•温暖家园

成长的路上，有过艰辛，有过阴霾，有过欢笑，有过苦楚，我们都曾面临人生路口的迷茫和抉择。前行的路上，我们相伴，寻找灯塔，呵护心灵，守护健康，一起走进神秘的心灵后花园，探索成长的能量源泉！

来访接待区——为心灵打开一扇窗户，为沟通架起一座桥梁

为来访者提供咨询预约，利用大学生心理测评管理系统，将心理健康教育中心的日常工作纳入到信息化管理系统平台。开放中心网站，采集信息管理，在线心理咨询预约，对全校学生开展心理测评和档案建立工作。有效整合学校心理健康教育资源，拓宽心理健康教育的深度和广度。

个体咨询室——心的天空，让我们帮你点亮 开展各项心理咨询活动，为学生提供优质的心理咨询服务。制定咨询方案，规范咨询程序，定期开展心理危机排查，对危机学生及时干预、重点关注和定期回访。及时为学生的心理排忧解惑，加强心理咨询的效果跟踪和管理反馈，进行总结和交流。开展学术研讨会、经验交流会、典型案例剖析等活动。

团体活动室——朋友的心桥，让我们帮你连接

开展各项团体心理活动，帮助同学们解决学习适应、同伴交往、异性交往、挫折应对、自信心培养、考试焦虑等方面的问题。丰富多彩的心理活动，不仅锻炼了同学们的表达能力、促进了同学之间的交往，更重要的是让同学们看到自身面临的心理问题的普遍性，消除心理压力和自卑感，同时也看到自身所具有的资源，增强了自我认同感和自信心。

音乐放松室——用美妙的音符，谱写灿烂的人生乐章

专业的减压、放松和催眠设备帮助我们改善神经紧张状态，提升个人心理素质，达到自主平衡状态。聆听曲调柔和、音色优美、旋律动听的音乐，放松身心，忘却烦恼，开阔胸襟，感受内心深处最真的声音。通过心理放松反馈训练软件，放松身体肌肉，释放心理压力，缓解紧张、疲劳、烦躁、失眠和忧愁等情绪。为心灵做一次最舒适的按摩，进行一趟最奇妙的旅程，感受音乐，感悟人生。

箱庭治疗室——为每个生命找到属于自己的舞台

一沙一世界，一水一人生。沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。一盘细沙，一瓶清水，一架玩具，我们可以任意发挥想象力，建造自己心中的城堡、村庄、山川和河流，构建理想的精神家园。箱庭治疗可以透过主动想象和创造性的象征游戏，搭起一座从潜意识到意识的桥梁，表露内心感受，使心灵世界得以呈现、充实和发展。

情绪调节室——让我们的心情像花儿一样，美丽绽放

通过智能情绪宣泄设备，把自己的内心矛盾与痛苦情绪宣泄出来，缓解心理压力，消除紧张情绪，释放压抑心情，促进身心健康。让绷紧的头脑得到放松，让疲惫的心灵得到休憩，让烦躁的心情得到释放，让紧锁的眉头得到舒展。让我们回归健康，回归生命，回归童趣，回归快乐。       

倾诉一分钟的烦恼，享受一小时的快乐

幸福不是不会“感冒”，而是“感冒”时我们相互传递的那份温暖。跨过昨天的荆棘，挂上迷人的微笑，走进心灵港湾，关爱心灵健康，编织五彩梦想。沟通心灵，让咨询抚平心灵的褶皱；沐浴心灵，美丽人生从“心”开始。