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铁锅炒菜发黑,吃后会对人体有害吗?

2024-05-31 19:08| 来源: 网络整理| 查看: 265

铁锅炒菜发黑,吃后不会对人体有害。铁锅烧菜变黑没有毒。在铁锅中烹饪时,随着温度升高,锅中的铁离子会漂移到锅中,所以菜变黑也就不足为奇了。所以一般炒菜要迅速挥火,这样炒出来的菜,既好吃又好看。但铁锅变黑对人体健康无害。

生铁锅和熟铁锅分为生铁锅和熟铁锅:生铁锅是用灰色铁模型熔化而成;熟铁锅是用黑铁片锻造或手工锤打而成,坯薄,传热快。

目前,有人说铁锅可以补铁,但没有实验证明用铁锅烹饪可以为人们补铁。营养学家认为铁锅烹饪,对于有血色素沉着症的人,最好不要用铁锅烹饪。

扩展资料:

铁锅使用小知识:

普通铁锅容易生锈,人体吸收过多氧化铁,会对肝脏造成伤害。因此,人们在使用铁锅时,需要遵守一些使用原则,才能对健康有益。这些原则是:1、炒完一个菜后,刷一下锅,再炒另一个菜。每顿饭吃完后,必须清洗锅底内壁,烘干锅底,以免锅生锈,产生对人体健康不利的氧化铁。

2、尽量不要用铁锅煮汤。

3、不要用铁锅隔夜盘菜,因为铁锅在酸性条件下会溶解铁,破坏蔬菜中的维生素C。

4、清洗锅时少用洗涤剂。如果锅里有轻微的锈迹,可以用醋来清洗。

5、对于铁锈严重,出渣黑色,出皮黑色的锅,不宜再次使用。

6、铁锅不宜用来煮药,铁锅不宜用来煮绿豆。参考资料来源:百度百科-铁锅



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