什么样的床垫更适合老年人呢？

床垫的舒适程度决定着我们的睡眠质量。一张舒适的床垫不仅能带来高质量睡眠，还可以放松脊椎压力，呵护骨骼健康，缓解腰背疼痛。宜嘉家居官方网站/宜嘉家居/宜嘉家居招商加盟

对骨骼开始退化的老人来说，选择床垫要特别注意，不是所有的床垫都适合他们使用。那么，什么样的床垫更适合老年人呢？

根据老人的睡眠习惯和生理特征，睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，这会影响老人腰椎的正常生理屈度，造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛，进而加重腰部不适。而且，老人的体质已经开始退化，太软的床易陷落，会让其起床、躺下时缺少支撑力，造成起身困难。

床垫要软硬适中

老年人身体机能逐渐退化，加上老人的骨骼已开始退化，睡在太软的床垫，身体的支撑力不足，翻身和起身也会变得更加困难。

睡在过硬的床垫上，身体多处部位会出现悬空状态，脊柱也会处于僵挺紧张状态，睡眠时达不到应有的放松效果。因此，对于老年人来说，选择一款软硬适中的床垫尤其重要。

软硬适中的床垫能使脊椎保持自然的伸展度，与肩、腰、臀完全贴合，不留空隙。床垫不能硬到不变形，也不能软到变形太大，软而不塌，可以均匀支撑身体各个部分，消除椎盘因负重产生的压力，保持脊椎不变形，有利于腰痛症状的缓解。

宜嘉家居床垫软硬适中，更好地满足了老年人对床垫的使用需求，让身体各部位都能得到有力的承托和支撑，保持自然的生理曲线。同时，宜嘉家居床垫还可以帮助放松骨骼和肌肉，舒缓身体压力，有效消除疲劳，让人轻松享受深度睡眠。//软床/皮床/布床/皮沙发/布艺沙发/北京软体家居

床垫无噪音，睡得踏实

很多老人表示，年纪大了很容易被响声惊醒，一旦发生这种状况，再想进入睡眠就非常难。

目前，大部分床垫都是弹簧床，在翻身、起夜时，容易被床垫里面弹簧产生的“咯叽”响声惊醒，很多老人表示，年纪大了睡眠变浅，一旦睡眠被打断，再想进入睡眠状态就非常难。

宜嘉家居床垫特有的强力高回弹聚氨基甲酸乙酯层，在保证床垫回弹性的同时，还能吸收翻身所造成的噪音及震感，将翻身噪音化解于无形，怎么翻转都悄无声息，实现伴侣之间睡眠互不干扰。

宜嘉家居床垫的柔压无簧弹性支撑系统，可以均匀分散头部、颈椎、腰部压力，让身体的每个部位都感受到恰到好处的支撑，缓解颈部、腰部疼痛，进而可以减少夜间翻身次数，让睡眠更安稳，用“芯”支撑老人的好睡眠。

床垫透气排汗，减少螨虫滋生

人体在睡眠中容易产生大量的汗液、皮屑，这些物质会慢慢滋生细菌、螨虫，加之老人的皮肤很脆弱，会引起过敏、瘙痒等症状，从而影响身体健康。因此，老人的床垫一定要选择透气性好的。

宜嘉家居床垫内置蜂窝状通风透气孔道，让空气自然流通，快速排出身体在睡眠中产生的汗液和湿气，保证睡眠环境适宜的温度和湿度，不利于细菌、螨虫的滋生，为老人提供干净、舒适健康的睡眠环境，减少发生过敏的机率。

一款好的床垫，应该让人睡得很舒服，减少翻身次数，以此来达到静音效果。同时还应该避免晚上睡觉翻身吵醒同床的人。

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