60岁老人糖尿病平时吃点什么保健品好

女，60岁，糖尿病，血糖控制的还可以，问下平时吃点什么保健品好？（女，60岁）

均衡的饮食中就含有人体所需要的必需物质，一些所谓的降糖保健品其实是含有降糖西药的,比如优降糖，最好别盲目购买，好的,那不是药物,确实没学过,也没听说过的，对的,食物就是最好的补品。