求推荐脱敏牙膏，吾口WUCO、舒适达、冷酸灵效果都怎么样，哪个更好用？

和牙齿敏感抗争多年，我用过的“宣称自己能脱敏的”牙膏可以说不计其数。

刚好这几款牙膏我都用过~所以看到这个题目忍不住来回答一下。

关于【牙齿敏感的原因】，其实这个问题下的高赞回答已经说的差不多了，我总结一下其根本原因无非就是：

牙釉质受损导致牙本质暴露，牙本质小管神经直接接触冷热酸甜，不舒适的感觉就产生了。

那么想要从根本上摆脱牙齿敏感的痛苦，最关键也是最有效的措施就是——修复牙釉质。

不过牙釉质一旦损伤是不可能自行再生的，唯一的方法就是通过牙膏等产品进行修复。

修复的手段也大相径庭——

通过在牙膏中添加牙釉质的组织成分，来对损伤牙釉质进行填补或者再生。

根据我自己的体验（因人而异）来看，这几款牙膏的排名和前排有一丝不同：

效果：吾口＞舒适达＞冷酸灵性价比：冷酸灵＞吾口＞舒适达成分：吾口（羟基磷灰石（HAP））＞舒适达（磷硅酸钠钙）＞冷酸灵（和磷硅酸钠钙和HAP相仿的HX-BGC材料）

毫无疑问，吾口用的成分是最贴近牙釉质的，在这三款牙膏中更胜一筹。

不过，吾口这牌子吧早在18、19年就淡出大众视野了，所以大家即使翻遍某东、某宝也不可能买到。

大家是不是都想着买舒适达或者冷酸灵好了？

hold on ！！！冷酸灵性价比是比较高的，针对抗敏也有一定的作用，但是有一点就是它家的牙膏都不含氟，防蛀这块确实差点了，总体来说还不错，但功效略显单一了。

舒适达的专业修复和全方位防护系列我也用过，说实话牙膏外观和抗敏效果比冷酸灵要好，但是没有像它的名称一样用起来那么舒适，因为磨砂颗粒比较粗，所以我刷牙的时候牙神经会有痛感，口腔内膜蜕皮偶尔也会发生...

可能因为不对付吧，所以我之后再也没用过舒适达。

坚持大海捞针的我还真的找到了一款能代替乃至在我看来超过吾口的牙膏——联合利华旗下的regenerate牙膏，没想到它居然是修复牙釉质牙膏的鼻祖！

这款牙膏中所含的NR-5tm 技术，就是帮助修复牙釉质和超过吾口牙膏的关键所在。

我查过，早在18年，它就靠这项技术获得了好几项专利。

它和吾口的区别就在于，它里面的核心成分（硅酸钙和磷酸钠），能生成牙釉质96%的主要成分——羟基磷灰石，，就像是自带原料的水泥工组装成修护牙釉质所需的原料——羟基磷灰石，从而使牙釉质再矿化。。

它和舒适达修复牙膏的区别在于，舒适达用的是生物玻璃物质，只能算牙釉质的近似物质，而不是牙釉质主要成分——羟基磷灰石本身。

因为修复成分与牙釉质主要成分结构相同，所以regenerate牙膏生成的“新牙釉质”才能更加深层紧密的结合在牙齿表面。

再加上复配的氟元素，帮助预防龋齿，让生成的牙釉质更加坚固

直白点说，

如果把损伤了的牙釉质的牙齿比喻成秃了头的苹果肉，那么牙釉质的矿物质成分就是脆弱的苹果皮；regenerate牙膏中的NR-5tm，则自带苹果皮帮助填补缺失的部分；氟元素呢则是苹果皮外层的腊。

这些成分三管齐下让果肉（牙齿）受到了更好的保护，不再敏感！

官方是声称28天修复牙釉质的，不过在我看来这应该是个平均值，因为我用了两个礼拜后吧，牙齿敏感就好了很多，牙龈出血的情况几乎没有了，比我之前用吾口的时候效果都还要明显。

说到这份上了，放个丑照，大家别介意。

牙齿不再像之前那样看起来干巴巴的，而是出现了一层光泽感，也没有之前那么黄了，甚至连矿脱也基本没有了。

所以我是真心建议买不到吾口的小伙伴可以试试这款regenerate牙膏，不仅效果好，而且性价比也比舒适达高。

很多人都说它的颜值很高，看起来很高大上，挤出来的膏体也是亮闪闪的。不过我一个大老爷们，对颜值这方面还真不怎么在意。

所以这里再给大家分享一下使用感受：

我比较喜欢的是它刷起来真的不像舒适达那样辣口，口腔黏膜也不会有刺激感，反而是很温和的状态。

牙膏接触牙齿表面的时候有丝丝微微发热的感觉，反而很好地平息了敏感牙齿本来的酸痛感。

跟舒适达和冷酸灵另一大不同的地方是，它的入口的味道是淡淡温和的薄荷味，刷完之后能够很好地掩盖住我嘴巴里的烟味...

不是一直口齿留香哈，这种香味很持久的牙膏的八成是添加的香精的，而是说，口气清新的时间还是能维持蛮久的。

我一般早晚刷一次，如果中午吃了油腻重口的东西，就会多刷一次，个人比较喜欢湿刷（干刷也可以的口水也是水嘛，但如果你像我一样口腔粘膜比较脆弱还是老老实实沾水刷吧），一段时间坚持下来，能明显感觉到牙齿健康了很多。

现在吃冰的酸的也没再怕了，嘿嘿...

反正我再放一次这个修护牙釉质天花板牙膏的链接吧，省得大家往上翻了，至于效果怎么样，听我说还是浅了，你们自己用用就知道了！

最后给牙齿敏感的人放一些护牙小贴士：

好了，码了一个下午，女朋友喊我吃晚饭去了，大家记得点个赞！