B站精品课：CBA10冠王训练师教你从0学篮球，全集百度网盘下载

2024-06-01 08:50| 来源: 网络整理| 查看: 265

课程简介 01 篮球小白入门，不知道报什么课? 02 打球多年却从未系统学习过篮球技术? 03 是否平时练习基本功觉得单调枯燥? 选这门课就对了！本课程由十冠王训练师雷吉教练打造并亲身演示，课程研发团队来自中山大学、华南师范大学等从事体育教育多年的精英，把篮球基本功拆解为可视化的提示要点，让你像打怪一样一个个升级动作。课程难度从易到难循序渐进，让大家不会因为动作太难而半途放弃。60分钟的课程总时长6节课程内容，每天30分钟练习，即可快速入门拥有篮球基本功，从此打开篮球大门。雷吉.格罗夫斯REGGIE GROVES ■NBA球星阿里纳斯，巴特勒私人训练师，现广东宏远训练师，前北京北控训练师 ■毕业于NCAA北卡罗来纳州中央大学篮球队

资源目录：【名师课】篮球零基础入门综合训练体验课.mp4 1.原地运球基本功，每天30分钟成为大师.mp4 2.最实用的技巧，教会你运球突破过人.mp4 3.体前变向训练招式，学会真的帅爆了.mp4 4. 胯下运球与移动教程，华丽从这里开始.mp4 5.运球上篮训练，最简单的也是最困难.mp4 6. 背后运球如何衔接投篮，大牌球星也这样练.mp4

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