辣木树

有一种植物，全身都是宝，根茎和籽具有极高的医学价值，叶片和果荚富含多种矿物质、维生素等;多项科学研究已表明，其是全球最热门的高营养多用途植物之一，它就是辣木树。为什么辣木树被称为，植物之母,生命之树。

有一种植物，全身都是宝，根茎和籽具有极高的医学价值，叶片和果荚富含多种矿物质、维生素等;多项科学研究已表明，其是全球最热门的高营养多用途植物之一;国家主席在古巴访问时将其作为礼物赠送给古巴。这就是被称为“万能植物”的辣木，如今辣木在中国已经是家喻户晓、声名“显赫”。

据资料记载，辣木树属多年生常绿乔木，原产印度北部喜马拉雅山和非洲北部地区，被称为“神奇之树”，辣木籽是一种极限植物之母，万能植物，产于自然条件极其恶劣的非洲辣木树的种子。根据临床报告，经常食用辣木籽可增强免疫力、排毒、塑身、抗老化、抗癌、并对多种慢性及重大疾病都有极大的改善功效。辣木籽是纯天然绿色食品，含有人体所需的全部营养物质，可取代复合维生素、钙片、鱼肝油等，特别对高血压、高血脂、糖尿病、痛风等有很好的效果。辣木籽可协助预防疾病，改善睡眠、增强记忆力、延缓衰老，还可用来治疗肝脏、脾脏、经络等特殊部位的疾病。它还具有治疗口臭和醒酒等作用。

经研究表明，辣木叶中含有丰富的营养，高维生素A、B、B1、B3、C、E高蛋白质、高纤维，含有六种矿物质，五种微量元素及十一种人体必需的氨基酸，每100g辣木叶中含蛋白质27.1g，约为牛奶的2倍，维C约为鲜橙的7倍，辣木具有退热、消炎、提神、净化血管、减肥瘦身、改善皮肤、增进性欲等功效。因此辣木被广泛用于食品、保健、药品、美容等领域。

辣木树全身都是宝，几乎都能吃。包括根、茎、叶、花、果，都能吃。

1、非洲当地居民常将其打碎成粉末冲水成为饮料食用，以摄入大量的维生素。辣木的花在略微变白之后也可以加入沙拉中食用。

2、辣木树苗有点像凤凰树苗，其嫩枝叶可摘来煲汤当菜吃。说来奇怪，用这种枝叶煲汤的肉类和鱼却不会过火，肉质不韧，汤色鲜绿，味道奇佳。

3、辣木的嫩叶，味道有点像菠菜;豆夹外形类似菜豆，味道像芦笋，滚水烫熟加佐料凉拌或煮汤皆宜。

4、辣木豆荚里面是嫩的，里面的豆豆像粽子模样，四角的，味道像豌豆，很嫩。成熟的豆子炒熟吃，味道像烤坚果，含有高量的维生素C和B族维生素和膳食矿物质。

辣木食品系列产品：辣木茶、辣木籽、辣木精粉、辣木面等等。

据介绍，辣木入口五味可辨症：苦(肝功能劳损)，酸(心脏小肠耗弱)，涩(肝脏肠肺失衡)，呕(脑神经及体弱)，腥(肾脏膀胱亏虚)。

辣木籽吃法小窍门：

一般来说，刚开始食用最好一天食用一至三次，一次二至四粒，一星期后再依个人体质加减，持续食用一个月后，即可明显感受到效果，食用辣木籽要咬碎后，以300cc以上的开水服用，这时你可立即体验到辣木籽的神奇，服用后不久即可感觉到满口甘甜，即使再喝白开水都还是甜的，甚至连吞口水都有自然的甘甜味!

需注意的是：心脏病患者要适量吃，孕妇、严重气喘及六个月以下的婴儿不建议使用。返回搜狐，查看更多

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