2022年枕头推荐，各品牌热销枕头实物测评，内附高性价比记忆枕/乳胶枕/泡泡枕/弹簧枕/棉花枕推荐

本文实测品牌包括：西屋、躺岛、半连、京东京造、南极人、睡眠博士、水星家纺 等品牌包含了 8 款市面热门的枕头，包含了记忆枕、乳胶枕、泡泡枕、弹簧枕、棉花枕等不同类型的枕头，经过实物评测、高度、弹性、支撑性、贴合性、透气性等等进行一系列的对比，分析不同类型枕头、以及测评的枕头的优缺点，帮助你挑选一款适合自己的枕头。

本文由本人 @家电测评师 原创拒绝任何形式的转载，洗稿等行为，本次测评了 8 款枕头内容大概 5000 字左右，文章比较长不想看长篇大论的同学可以点击目录到底部总结选购即可，本文干货多多，硬核测评建议点赞收藏出来，有不懂的问题可评论、或者向我咨询。

目前市面上的风扇非常的多，但是主要可以总结成6大不同的分类：荞麦枕、乳胶枕、弹簧枕、决明子枕、棉花枕、实木枕。

荞麦枕是一种内部材料为荞麦的枕头，这种枕头的填充物都是天然材料荞麦壳，对颈椎也有一定支撑力的，软硬适中，透气性也不错，而且这种纯天然无害材质，一般都有一种淡淡的植物香味这点能起到一定的安神助眠的效果。

缺点：这种纤维素天然材料支撑力比较一般，形状保持性不好，而且在南方使用容易回潮，不太好打理，荞麦皮使用时间过长，会寄生很多细菌，不能清洗只能靠晒。

这几年非常火的一种枕头，我还记得几年前的时候我爸去泰国旅游，在导游的推荐下花了一千多人民币买了一个乳胶枕，这种乳胶枕具有非常不错的弹性，相比上面的荞麦枕更加的柔软一些，而且这种枕头具有一定的抑菌除螨作用，枕头内部结构是蜂窝状的，具有良好的透气性，能够有效的快速的散发人体产生的热量。

缺点：部分人会对乳胶过敏，造成身体不适；由于是天然乳胶制成的枕头，会存在氧化过程，而且使用前期异味相对较重，还有就是市面上部分商家使用合成乳胶枕代替。

这种枕头一般都有非常迷你的弹簧、以及云感锦组成，高度一般都在12cm左右，相比乳胶枕会柔软很多，而且也有很好的支撑力、跟透气性，长时间使用也不会出现变形等情况。

缺点：整体价格相对高很多，技术成本要求高、小品牌非常容易出现品质不佳的情况。

记忆枕是目前也是一种非常火的枕头，当然也人叫它慢回弹枕头，这种枕头采用的是人工合成材料一种叫“聚氨酯”的材料，这种枕头往往有着不错的支撑力，防螨抑菌回弹性好，价格相对来说非常的便宜。

缺点：劣质的产品会出现弹性相对较差，而且市面上有些记忆棉枕头会有一定危害往往会伴随一定的甲醛等有害物质，挑选时需要谨慎选择，查看有毒物质是否完全挥发。

纤维枕头是目前大家使用最多的一种枕头之一，往往各大电商平台的销售额都很高，这种枕头采用的是人造纤维做填充，是所有枕头类型里面最便宜的一种类型，所以日常家用、便捷酒店采用这种枕头，其特点是便宜，柔软度好，可以手动清洗等。

缺点：支撑力不足、回弹性能非常的差，透气性不好，容易滋生螨虫等。

羽绒枕采用的填充材质往往根据不同的价位填充鹅绒、鸭绒等等，这种枕头相对来说能很好的兼顾支撑性、弹性、柔软度、透气性等选购枕头的核心点，整体都做得非常的到位，而且纯天然材质，使用上相对也更加健康一些。

缺点：天然的鹅绒、鸭绒成本往往都比较的高，所以这种枕头往往一个价格都在上千以上，而且这种枕头清洁难度非常的高，价格低一点的可能还有异味等。

软管枕是填充医疗级PE软管的枕头，最近几年也有不少的人对这种枕头给予了不错的评价，这种枕头主要功效是颈椎保护与修正，医用级软管填充物在透气性上表现非常的好，同时具有一定的支撑性，但通常会比乳胶枕更硬，软硬度接近荞麦枕，而且可以整体水洗、具有人体工学设计。

缺点：抗干扰性差，翻身过程中会有一定的异响，形状保持性不好睡眠过程中容易出现填充物跑动情况。

大家都知道，枕头过高或者是过低都对、以及枕头的软硬都会对我们睡眠质量及身体健康都有着直接或间接的影响。

如果枕头过高那我们在睡觉时，肩颈部位是悬空的，枕头会使头颈前驱压迫脊髓，造成颈椎长期受力引发颈椎病，可能会造成肩颈酸痛或者经常落枕。

如果枕头过矮那我们睡觉时，可能会造成引起头部轻微充血导致的，面部浮肿同时还可能会打鼾或流口水的情况，而且枕头过低会造成动脉供血相对增加，从而出现头胀、脑壳痛、失眠等情况。

所以大家选选购枕头的时候，枕头高度控制在8~14cm为宜，这里我也对本次测评的 8 款枕头通过卷尺进行了一个测量。

其中本次测评的8款枕头中，最低的为南极人的记忆枕相对偏低一些仅仅有 7 cm ，水星家纺的高度为 17.5 cm 则出现枕头过高的情况，其余的6款的高度都在8-14 cm的范围之内。

现在市面上大部分的枕头都会使用一种荧光剂的化学物质进行一个增白，适量荧光剂使用可以调高物体表面的亮度，过量使用或长期接触可能会对人体产生危害，如引起皮肤过敏，以及影响伤口愈合、肝肾功能、血液系统等。

所以这里我也对本次测评的 8 款枕头通过专业的仪器荧光剂检测笔进行一个测量发现不同的枕头期间的数据真的差别非常的大。

其中水星家纺的荧光剂含量已经达到了8.68mg/L 的含量了等级也属于高等级的，人躺着非常容易出现皮肤过敏的情况，而西屋C176、躺岛、半面这三款表现最为优秀，荧光剂含量均为无、而西屋Z1、南极人、京东京造、睡眠博士这几款的荧光剂的含量也是在弱的等级上，对人体休息也不会有影响。

本次购买的乳胶枕味道非常的重，我也担心这些枕头是否含有甲醛，所以本次我都采用了专业的测甲醛工具来检测一下本次测评的 8款枕头，看看它们的甲醛含量是否超标。

经过我的测评发现，本次测评的 8款枕头的甲醛含量都在0.01mg/m3 以内，没有出现甲醛含量超标的情况，只是乳胶枕有一股单单的 淡淡的橡胶气味，所以大家如果选择乳胶枕的建议通风几天后再使用。

有些人在选购枕头的时候对枕头的大小也是比较在意的，枕头大一点的情况下可以很好的实现躺着、侧着睡等等，这里我对 8款枕头进行了实拍，其中水星家纺、西屋Z1 、京东京造、睡眠博士这三款枕头是最大的，西屋C176、躺岛、半面这三款适中、南极人这款这款相对较小，大家可以根据自己的生活情况进行一个选购。

弹簧枕采用的是迷你的弹簧一般情况下这种弹簧的弹力可以使用8年以上，乳胶枕如果做好防氧化的工作的情况下使用寿命也可以达到6-8年，记忆枕的可以使用 3-5年，纤维枕这种枕头一般使用过1-2年就没有很好的弹性了。

想必不少的朋友在睡醒觉的时候发现枕头湿湿的，出现这种情况的是主要是枕头透气性很差，而且透气性差的枕头在睡觉的时候，头上会冒汗，出油，然后汗渍和油垢会不断浸染枕头，让枕头的里外其实已经细菌密布。

所以购买枕头的时候不仅仅要挑选舒适的，还要考虑到透气性良好的枕头，透气性能上弹簧枕>乳胶枕>记忆枕>纤维枕。

下面的的软硬度、贴合度、透气性、弹性等相关的描述，仅仅针对个人在测评过程中的实际感受，没有专业的仪器进行一个测评，希望对大家选购枕头有所帮助。

个人感觉西屋Z1 这款弹簧振的软硬对是最舒服的，其次是西屋C176、躺岛、半面这三款记忆棉枕头、水星家纺这款整体非常的轻盈柔软，而南极人相对较硬，剩下的睡眠博士、京东京造这两款乳胶枕硬度使用，比西屋C176 更加硬一些。

枕头的贴合度主要是指头枕高度是否能完美贴合颈椎弧度，躺在枕头上是否会有一种舒适的包裹感。

在实际使用的过程中我个人感觉贴合度上的排名如下：西屋C176 、西屋Z1、水星家纺、半面、躺岛、睡眠博士、京东京造、南极人。

支撑性主要表现在枕头的软硬度、以及弹性上这两个维度，其中西屋Z1 这款采用的是迷你弹簧的设计弹性最好、搭配上非常舒服的软硬性支撑性上个人是非常满意的。

当然在京东京造、睡眠博士这两款乳胶枕的支撑性也是非常的出色的，毕竟这种橡胶材质弹性就很不错，西屋C176、半面、躺岛、南极人这几款也是紧追其后，水星家纺则是没有什么支撑性。

这款西屋Z1 的枕头是我在实测过程中最为满意的一款，毫不夸张的说这款枕头是我睡过最舒服的枕头了，实测的高度为 13.5cm这个高度是符合人体工程学设计的，可以适合各种人群不用担心过高、过低的情况。

这款枕头前面也有说过采用的是迷你的独立袋装弹簧填充，所以在实际使用的过程中支撑性非常的棒，而且软硬性上做的也非常的不错，相比水星家纺的那种纤维枕头能很好的解决变形的问题。

另外采用的是弹簧的填充所以透气性能上比大家公认的透气性很好的乳胶枕还要出色，枕头上还添加了添加了凝胶记忆棉和冰丝面料，整体质感还是很不错的，躺下去的时候贴合度也很不错。

这款翼眠的枕头采用的是TPE热塑性弹性体的材质，这种材质的回弹性、支撑性都是非常不错的，这种属于环保的材质，完全不用担心过敏或者甲醛等问题，而且这个枕头的采用了波浪的造型设计相比乳胶枕更透气，日常休息的过程中完全不用出现闷热的情况。

在实际体验过程中这块翼眠的枕头的贴合度也是非常的到位的，采用了120°设计适应脖颈生理曲度，不管是躺睡、侧睡都给到颈部非常不错的支撑，而且这款翼眠还有人体工学分区同样可以满足不同的睡姿。

这款枕头的高度为8-10cm之间也可以适合各种人群，不用担心过高、过低的情况，而且这款枕头是可以整个枕头清洁可以更卫生，如果你需要一款软硬适中、透气性、亲肤性的枕头入手这一款是非常不错的选择。

这款睡眠博士AiSleep 枕头采用 93% 的进口乳胶含量，在回弹性上确实是非常的出色，而且采用了打孔的乳胶设计能很好的保证了枕头的透气性，另外官方还有99% 的抑菌率、93% 的防螨率。

这款睡眠博士的荧光剂测量也是在弱的级别，另外是实测的高度为10.2cm的高度属于适中的范围，波浪的设计也能顺应头部颈部的生理曲线符合人体工程学的设计，在实际的测评过程中贴合度做的非常的到位，软硬度上没有西屋Z1、以及西屋C176、半面、躺岛记忆枕柔软整体表现还是有点硬相对没有那么舒服，但整体的支撑性上棒，价格也很经济实惠，京东乳胶枕销售榜排列第一闭眼买都不会错。

京东京造乳胶枕同样是乳胶枕的销量巨头之一，使用这款枕头已经几年了，我当时买的是礼盒装一对的，这款京东京造For 相比上面的睡眠博士的优点是采用了 94% 的乳胶含量。

在高度、以及波浪设计上都是符合人体工程学设计的，另外这款枕头的异味是有点重的，尤其是刚刚拆开的那几天味道非常的中，不过好在确实没有甲醛，同样是采用的透气蜂窝孔设计、支撑性上也很不错，但是贴合度上确实没有上面三款出色，不过这款是采用了礼盒包装送礼送长辈是不错的选择。

这款南极人记忆棉枕头是本次测评过程中价格最便宜的一款，这款南极人枕头实测高度为 7cm ，相对一个成年人来说高度是有点偏低的，所以这款枕头个人不是非常的建议，当然对于学生党或者比较瘦小的人还是可以考虑一下的。

在实测的过程中还是有着不错的支撑性的，但是透气性相对来说就比较一般了，软硬度是适中的，枕头的回弹性能也是比较的一般，但是价格毕竟在哪里用来过度使用还是可以的。

这款水星家纺的枕头是采用的纤维枕的设计，由于价格非常的经济实惠所以很多酒店都是采用这款枕头、包含的市面上很多家庭都是用这款枕头，但是在实测的过程中我仅仅发现这款枕头柔软性是非常的不错，是本册测评枕头中非常柔软的一款。

在荧光剂的测评中这款的含量已经达到了高的级别，透气性上也非常的一般夏天躺着还是有闷热的感觉，不过这款的价格在60元以内，这个级别的枕头中也是不错的选择了。

如果你脖子总是不舒服或者有颈椎问题的朋友，建议你选购这款西屋Z1 这款枕头，实测过程中回弹性、稳定性、支撑性、柔软度都做得非常的到位，迷你弹簧的设计透气性也很不错，高度设计也是人体工程学设计，价格稍贵但个人觉得物超所值。

如果你预算比较紧张的可以考虑翼眠这款枕头，采用了五种科学分区的设计可以满足你的各种睡姿的支撑，透气性上也非常非常不错，冰丝外观设计非常的亲肤、质感非常的好，颜值非常高的一款枕头性价比非常的高。

如果你喜欢睡硬一点的话可以考虑一下睡眠博士的这款乳胶枕，透气性良好、抑菌抑螨都非常的不错，人体工程学波浪设计，回弹性、支撑性、贴合度都很不错，除了便硬没啥别的毛病。

我是 @家电测评师 一名家电博主，对家电略有了解也做过很多实测，后续会整理更多的家电经验分享给大家，帮助大家挑选一款适合自己的家电，更多家电请点击下方小标签查看，对你有所帮助的可以来个赞鼓励支持一下，谢谢大家了。

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