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任务名称:汉诺塔 涉及认知功能:执行功能 认知模型:规则策略 难度阈值:3-8 训练模式:1. 速度策略 2. 路径策略 【原理简介】汉诺塔是古老的经典的执行力训练模型。要求训练者在规则(塔层只能放在比它更大的塔层上)下进行路径演绎和策略规划,既保证速度效率又设计最佳路径。次序规则是知觉的高级思维体现。
任务名称:黑板竞速 涉及认知功能:执行功能 认知模型:处理速度 难度阈值:3-8 训练模式:1. 速度策略 2. 路径策略 【原理简介】此任务训练多种运算法则的快速处理和切换能力。通过快速计算左右两边的数字然后对比大小,看似简单的任务包含了认知冲突和多模式运算切换,只有良好的执行力才能够应付自如。
任务名称:隐藏规则 涉及认知功能:执行功能 认知模型:规律演绎 难度阈值:3-8 训练模式:1. 单属性规则 2. 双属性规则 3.三属性规则 【原理简介】此任务训练在一个序列的事件中发现规律的能力。任务将按次序以某种隐含规律呈现多种图形,训练者可预测此规律并加以判断直到找到此项规律。逻辑、预测和演绎等执行力功能在任务中充分调动。
任务名称:词语归类 涉及认知功能:执行功能 认知模型:归纳执行 难度阈值:3-8 训练模式:1. 单维度类别 2. 多维度类别 【原理简介】训练将一系列词语归为不同类别并贴上标签的能力。训练者可以选择合适的标签抽屉,当发现所选择的归类法则无法分完所有词语时,可以调整归类方法。例如苹果可归为“水果”或者“绿色”。归类执行和策略调整是任务的训练目的。 任务名称:蚂蚁搬家 认知功能:执行功能 认知模型:路径规划 难度阈值:3-6 训练模式:1.单路径 2.多路径 【原理简介】训练者需要根据在一个路径地图中规划出移开障碍物,到达目的地的最佳路径规划。由于每多一次操作都会降低最后的得分,所以训练者应尽可能在大脑中进行演绎操作,要求训练者有较高的表象操作能力。对于8岁以下儿童,可允许反复试验操作。路径规划训练有助于提升自我管理。 |
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