西洋参的功效与作用适合哪些人失眠，经常失眠，能吃西洋参吗？听听药师怎么说？

导读西洋参是五加科植物西洋参干燥的根，味甘、微苦，性凉。归心、肺、肾经，具有清热生津，补气养阴之功效，可用于气虚阴亏，咳喘痰血，内热消渴，虚热烦倦，口燥咽干等症。 西洋参是中药名贵药材，主产于美国和加拿大，我国也有栽培，其可补益脏腑，实用，方法...

西洋参是五加科植物西洋参干燥的根，味甘、微苦，性凉。归心、肺、肾经，具有清热生津，补气养阴之功效，可用于气虚阴亏，咳喘痰血，内热消渴，虚热烦倦，口燥咽干等症。

西洋参是中药名贵药材，主产于美国和加拿大，我国也有栽培，其可补益脏腑，实用，方法简单，是逢年过节送礼的佳品。西洋参营养价值丰富，药理作用广泛，其中也包括对中枢神经系统的作用。西洋参的有效活性成分主要为人参皂苷、多糖、有机酸、挥发油、甾醇、聚炔类、蛋白质、氨基酸等，有药理研究显示，西洋参具有明显的中枢抑制作用，如镇静安眠、抗惊厥等，除此之外，西洋参还具有保护心血管、提高免疫力、改善学习记忆能力、抗疲劳、抗肿瘤等作用。

西洋参的药理作用虽然广泛，但在实际应用中，还缺乏药效学的进一步研究，用药剂量和疗效还没有统一的标准和共识。西洋参目前的应用还依据传统中医药理论和临床实践经验，主要用于气虚阴亏、内热、消渴、咳喘痰血、虚热烦倦、口燥咽干等，临床上用于治疗失眠也是极少的，用于失眠的中药还是以酸枣仁、柏子仁、远志、朱砂等安神药为主。总之，失眠患者如果出现上述症状可以吃西洋参，目前不建议使用西洋参治疗失眠。

最后，西洋参价格昂贵，一般另煎兑服，常用量为3～6g，不宜与藜芦同用，中阳衰微、胃有寒湿者忌服。

西洋参大家都知道是一种非常名贵的中药材，西洋参的功效也是非常多的，因为在生活中很多人们都会选择西洋参来保养身体，虽然西洋参是是不错的名贵药，但是有些人是不能服用的，下面就给大家来详细的介绍一下，那么夏天进补首选西洋参，补气安神消疲劳，但这几类人无福消受。

西洋参原产自北美，以前我们称美国为花旗国，所以，西洋参又叫花旗参。和高丽参不同，西洋参这个名词不仅仅代表产地，还代表了种类。长白参和高丽参都是人参属人参种植物，同根同源，而西洋参则是人参属西洋参种植物。

世界上人参属植物大约有5种，其中人参、西洋参、三七是我们所熟悉的，它们是并列关系，而不是包含关系，为各不相同的物种。

西洋参有什么保健功效?

西洋参性凉清补，味甘微苦，可提神益气、清热养阴、生津止渴、除烦润燥，帮助人体扶正补虚。具体的作用有

1、提高身体的免疫力

西洋参中含有促进血清蛋白合成的物质成分，在抑制癌细胞生成方面也具有一定的作用。因此，平时吃点西洋参，有利于帮助提高身体的免疫力，能预防各种大小病的生成。

2、缓解身体的疲劳，安神补气

西洋参中含有皂甙，这一种物质可增强中枢神经系统，从而起到消除疲劳的作用，能促进细胞的新陈代谢，为身体提供能量，消除身体的疲倦，从而达到除烦润燥、安神补气的功效。

3、保护心脑血管的健康

西洋参能起到扩张血管的作用，促进红细胞膜的流动性，从而提高血液的运输能力，进而起到预防高血压、动脉硬化等心血管疾病的作用。

吃西洋参的适宜人群

适宜人群：阴虚火旺、咳嗽咯血、热病气阴两伤、烦倦口渴、口干舌燥、大便干结、便血、面红、心烦失眠等人群。

服西洋参，有三禁忌

1.感冒咳嗽、发热、畏寒怕冷、大便溏薄、消化不良、舌苔白腻等外感实证时应忌服。

2.服用期间不得与茶、萝卜、藜芦、五灵脂同服。

3.过则生害。过服西洋参会造成胸闷、烦躁、口干、腹部胀满等症状。

小贴士：

【养生茶饮】补气益肺茶

西洋参8~10片、黄芪10克、枸杞10克、麦冬15克。

以上材料放入杯中，沸水冲泡后滤汁，酌加蜂蜜、冰糖等调味。

相信大家通过以上文章内容的介绍，我们可以了解的，西洋参的功效是非常多的，不仅可以缓解身体的疲劳，而且还可以安神补气，同时还可以保护心脑血管，但是对于感冒发热和消化不良的人群是不适宜服用不用西洋参的，希望给大家带来帮助。

大家在生活当中应该都见过西洋参，毕竟西洋参在中医里面是非常常见的，有很多有身体问题的人去看中医都会用到西洋参。虽然有很多人都知道西洋参有很多很好的价值，但是并不知道西洋参具体的功效和作用。

1、西洋参可以增强人体中枢神经系统

西洋参里面的营养价值是可以增强人体的中枢神经的，西洋参还可以让人体的疲劳感得到很好的消散，对于增强人体的记忆力也具有非常大的好处，同时西洋参还可以预防以及治疗老年痴呆症的人。因为大部分的老年痴呆症患者都会失眠，记忆力减退，那么吃西洋参就可以让记忆丧失的速度减慢，而且还可以有效的预防老年痴呆。

2、西洋参也是可以提高人体的免疫力的

西洋参作为一种补气保健的药材，可以让人体的免疫力更加好，而且还可以抑制一些癌细胞的生长，对于预防以及抵抗癌细胞都具有非常大的帮助。吃西洋参是可以让人体的蛋白合成变得更好的。

3、西洋参可以辅助治疗糖尿病

可能很多人都不知道西洋参对于治疗糖尿病有一定的好处，因为西洋参可以降低人体的血糖，让人体的胰岛素分泌变得更稳定。对于人体的新陈代谢也具有非常大的好处，所以，用西洋参来治疗糖尿病也是具有非常大的作用的。

4、西洋参对高血压有防治作用

西洋参还可以保护人体的心血管，降低人体的血压，对于高血压患者也是一种非常好的药材，长期服用西洋参也是可以有效的预防以及治疗高血压，冠心病等心脑血管方面的疾病的。现在有很多的老年人都有各种各样的问题，特别是高血压，高血糖等问题，有这些问题的老年人可以经常服用西洋参。

在购买西洋参的时候尽量去正规的药店购买，因为这些药店假货出现的几率比较低，如果在一些不正规的场所购买西洋参的话，很有可能是假的，所以大家在购买的时候也需要谨慎，尽量要买好的。

在吃西洋参的时候也应该要注意，不能跟茶一起喝，因为茶叶当中含有鞣酸物质，这种物质跟西洋参的作用会相冲突。