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炒蚕豆怎么做
小炒蚕豆
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从小就爱吃蚕豆，很清淡的菜也适合小朋友哦 炒蚕豆的用料 蚕豆米 200g 油 适量 盐 适量 蚝油 适量 香干 两片 鸡蛋 一个 姜蒜 两三片 炒蚕豆的做法
步骤1 蚕豆剥壳洗净，我还加了一些香干。 一个鸡蛋打散备用
步骤2 热锅冷油，爆香姜蒜，还有香干
步骤3 加入蚕豆瓣翻炒，加入适量盐和少许糖
步骤4 蚕豆变色八成熟了就加入鸡蛋液，可以包裹在蚕豆上。 再炒个一分钟熟了就可以盛盘啦。 炒蚕豆的烹饪技巧蚕豆不要炒太久哦，炒菜的话选择新鲜的嫩嫩的蚕豆最好哦做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！ 创建时间:2019-02-07 ©本菜谱的做法由 我爱扑火 编写，未经授权不得转载 分类： 无水印 家常味 炒 家常菜 炒锅
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