不要一起喝。许多家长在冲好奶粉后再加入钙,认为这样同时给孩子补充了钙质,又省去了另外喂钙的麻烦,是个简便的方法。但实际上这样做是不科学的。这是因为,首先,冲好奶粉后再加钙,牛奶中的蛋白质遇到钙会凝结成块,使蛋白质和钙的吸收都受影响;其次,奶粉中的含钙量并不低,所含的钙磷也是搭配好的比例,如果再加钙,会使食物中的钙磷比例不合适,不利于钙的吸收,反而起反作用。因此,补钙应放在两次喂奶粉之间,并用少量开水冲服,这样既补充了钙,又补充了水分。但需要注意的是,不要因为补充钙而减少奶粉的量,这样会使营养素的摄入减少。其实宝宝要不要补钙一定要听取医生的建议,不缺不能乱补的。如果宝宝吃母乳,可以通过妈妈多食含钙高的食物来为宝宝提供优质奶源。如果宝宝吃配方奶,若选择了含钙高的奶粉就不需要单独再为宝宝补钙了。即使需要补钙,对于以饭菜为主食的宝宝来说,食物中补充也是首要考虑的呢。我家宝贝喝的旭贝尔奶粉营养均衡全面,还依据不同年龄段添加了合适的钙、铁、锌等矿物质和微量元素,所以宝宝从来不需要额外补充钙片或钙剂的,更重要的是DHA含量高,对宝宝智力和眼睛发育都很重要的。再加上丰富多样的饭菜,宝贝根本不需要另外补充钙剂或钙片。
匿名用户 2020-12-11 09:26
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