“耙耳朵”好还是直男好？华西心理专家建议......

为啥会有这种差异？男女大脑构造本来就不同。女性属于四维生物，当她看向你时，看的不是你，她看到的是时间，是你过去做过的错事，以及未来可能做哪些错事，所以女人看完你，就忍不住想冒火。

男性的大脑不同，只能看到自己。当他发现有女性在盯着自己端详的时候，就忍不住在心里夸自己：老子果然又帅了！

“耙耳朵”好还是直男好？

如何让男性配偶说话不“直来直去”？

如何让女性配偶不“蛮横无理”？

如何让自己在两口子吵架时赢得更多？

如何拥有更好的两性关系？

今天我们特别邀请到四川大学华西医院

心理卫生中心的李静教授

来给我们讲讲“两性幸福沟通指南”

1、耙耳朵

特征：盛产于川渝地区，你也可以叫他“宠妻狂魔”。

好处：能给到对方发表意见的空间，让对方心理舒适感更强；也不易发生正面冲突。

弊端：在某些情况下，男方没有表达出自己内心的看法，长期地压抑后可能会致使矛盾堆积，甚至于产生“耙耳朵的爆发”。

2、直男

特征：说话直来直去，也关心另一半，但就要杠一下才开心，你也可以叫他“杠妻狂魔”。

好处：男方能够直接地表达出自己内心的观点，让女方更加了解自己的感受。

弊端：过于直爽，可能导致矛盾激化。

李医生有话说：“ 不管是“耙耳朵”，还是直男，在两性沟通中，都好坏共存。两种类型男性，不存在孰优熟劣。”

人与人之间产生争论，是因为对同一事物有不同的意见，从而产生了摩擦。吵架后感情越来越好的夫妻或情侣，通常做了以下这些事：

/①接受男女思维的差异/

男女的思维是真的存在差异的，男性是结果导向，女性是细节导向。男性多一些女性的细腻，女性多一些男性的逻辑，对双方和感情的发展来讲，都是好事。

/②共同寻找冲突的根本原因/

吵架也属于沟通方式的一种，不要只看到吵架的弊端。吵架可能是生活习惯的差异或固有的思维模式造成的。这时，两人积极沟通，找出争吵背后的真正原因。

/③摆脱思维定势，解放自我/

在了解了吵架背后的根源后，双方需要做的就是爱的驱动和渴望下，尝试调整和做出改变。

双方在改变的过程中可以给对方制定一些小任务，帮助对方摆脱原有的思维定势。

/④改造关系，努力变成更好的我们/

不要将自己的改变，视为对关系作出的一种牺牲，这是我们变成更好的自己和更好的整体的机会。

在这里，李医生也给到各位直男直女，一个万能的沟通公式，帮你们更好的和另一半沟通起来，搞快来拿小本本记起：

“ 讲出自己看到的现象+讲出自己在这一过程中的体会；自己希望对方怎么去做+对方做了后自己的感受”

要想拥有高质量的亲密关系，先要成为更好更完善的自己。这两种能力是必不可少的：

/①觉察力/

觉察到自己固有的思维习惯，在自己发火前给自己的情绪“踩个刹车”，让自己从旧的思考问题的方式中跳出，做出不同于以前的选择。

/②负能力/

即忍受挫折和负面情绪的能力。在想要发火前深呼吸，想想眼下的争吵是否为必要的，可以通过沟通更好地解决吗？当你慢慢学会用沟通解决问题，很多事情都会好起来。

李医生建议：“ 每对情侣在迈入婚姻前，除了“身体婚检”，也该来次“心灵上的婚检”，即和自己的伴侣去做一次“婚前家庭咨询”。”

在咨询师的帮助下，去确认这些：

①三观是否一致。

②成长经历与家庭背景存在哪些异同。我们和另一半的相处，会受到原生家庭的影响。

③教育水平是否相当，会造成沟通上的困难吗？接受教育的环境，会影响我们的后天发展和见识。

④对未来生活都有哪些期待和规划。谁管钱、谁做家务、父母住哪、生不生小孩......越是生活琐事，越该提前沟通好。

一次好的婚前家庭咨询，能帮你们更好的了解对方，也能预知一些未来路上可能遇到的困难，并提前找出对此的解决办法。

“ 悄悄说一句，在华西医院的心理卫生中心就可以预约婚前家庭咨询哦～”

希望大家在自己的感情路上

都能乘风破浪

成为更好的自己

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采写 ： ticha

配图设计：叮铃铃

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