莱西市发现3例新冠肺炎确诊病例

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青岛市卫健委发布通报

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2022年3月4日，莱西市报告3例新冠肺炎确诊病例（均为轻型），系莱西市人民医院发热门诊就诊人员中筛查发现。市疾控中心实验室快速检测为奥密克戎变异株。该3名确诊病例为莱西七中学生，目前已送定点医院接受隔离治疗。相关流调和溯源工作正在进行，后续相关信息将及时向社会公布。

请广大市民朋友自觉遵守疫情防控相关规定，关注官方发布的权威信息，不信谣、不传谣，时刻保持个人防护意识，戴口罩，勤洗手，常通风，少聚集，用公筷，保持安全社交距离。如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力等症状，佩戴好一次性医用外科口罩，及时到就近的发热门诊就诊，就诊过程中应避免乘坐公共交通工具。

青岛市卫生健康委员会

2022年3月4日

3月4日晚10时

莱西市疾病预防控制中心

发布重要提醒

3月3日0—24时，31个省（自治区、直辖市）和新疆生产建设兵团报告新增本土确诊病例61例（广东22例，均在深圳市；内蒙古9例，均在呼和浩特市；河北5例，其中邢台市4例、石家庄市1例；吉林5例，其中延边朝鲜族自治州4例、吉林市1例；湖北4例，均在武汉市；云南4例，其中红河哈尼族彝族自治州2例、保山市1例、德宏傣族景颇族自治州1例；黑龙江3例，均在哈尔滨市；广西3例，均在防城港市；上海2例，其中闵行区1例、松江区1例；浙江2例，均在温州市；天津1例，在东丽区；江苏1例，在徐州市）。

新增本土无症状感染者56例（上海14例，其中普陀区9例、松江区3例、宝山区2例；云南14例，其中德宏傣族景颇族自治州10例、保山市4例；吉林11例，其中吉林市7例、延边朝鲜族自治州3例、辽源市1例；广东6例，其中东莞市5例、深圳市1例；黑龙江5例，其中哈尔滨市4例、黑河市1例；广西5例，均在防城港市；海南1例，在三亚市）。

关注以下重点地区

排查起始时间

地区

自2月28日以来

吉林省辽源市西安区（今日新增）

自2月27日以来

上海市嘉定区（今日新增）

自2月27日以来

河北省石家庄市高新区（今日新增）

自2月25日以来

云南省保山市腾冲市（今日新增）

自2月22日以来

浙江省温州市苍南县（今日新增）

自2月24日以来

海南省三亚市天涯区（今日新增）

自3月1日以来

上海市松江区

自2月26日以来

山东省青岛市黄岛区

自2月24日以来

广东省惠州市惠东县

自2月24日以来

上海市普陀区、宝山区顾村镇

自2月24日以来

黑龙江哈尔滨市道外区

自2月21日以来

山西省忻州市忻府区

自2月20日以来

山西省太原市尖草坪区

自2月18日以来

山西省晋中市太谷区

自2月18日以来

湖北省武汉市

自2月18日以来

天津市滨海新区、东丽区

自2月18日以来

黑龙江省鸡西市、牡丹江市、黑河市

自2月18日以来

内蒙古自治区呼和浩特市，包头市

自2月18日以来

广东省东莞市，深圳市

自2月18日以来

广西壮族自治区防城港市

自2月18日以来

江苏省苏州市

自2月18日以来

河北省邯郸市成安县、邢台市清河县

自2月18日以来

吉林省延边朝鲜族自治州，吉林市昌邑区、丰满区

自2月18日以来

云南省红河哈尼族彝族自治州、临沧市、德宏傣族景颇族自治州

专家提醒

近期，部分周边国家和地区新增病例快速增长，国内疫情呈现点多、面广、频发的特点，德尔塔和奥密克戎变异株叠加流行，奥密克戎变异株已成为我国优势毒株，其隐匿性和传染性更强，潜伏期更短。

我市与国内其他地区人员往来频繁，疫情输入的风险持续存在。要重点关注青岛市黄岛区、广东省东莞市、深圳市，内蒙古自治区呼和浩特市，天津市，广西壮族自治区防城港市，上海市疫情，非必要不前往中高风险地区。

1

持续开展风险人员排查，主动进行核酸检测

各类企事业单位要持续排查往来人员有无中高风险地区旅居史和病例接触史；公众要密切关注官方发布的疫情信息，主动查看14天内是否到过涉疫地区，是否与病例活动轨迹有交集。如有以上情况，请做好个人防护，立即向所在村（社区）、单位或入住酒店报备，并主动进行核酸检测，配合做好疫情防控措施。

如您收到提醒短信，或健康码变为“红码”“黄码”，也要主动报备，配合做好疫情防控措施。“红码”人员做好个人防护，就地隔离，等待转运管理；“黄码”人员须到指定核酸检测点完成三天两次（间隔24小时）核酸检测，非必要不外出。

倡导入（返）莱人员（特别是从近14天内有阳性感染者的地市入（返）莱人员）、有阳性感染者发生地市旅居史人员、发生本土疫情的县（区）人员、以及与阳性感染者有交集的人员，在24小时内尽快做一次核酸检测。

特别提醒：接种新冠病毒疫苗后48小时内，如果没有特殊情况，暂时不要进行核酸检测，避免出现核酸检测假阳性的情况。

2

不聚集，加强个人防护

公众要继续保持戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集、分餐食、用公筷、一米线等卫生习惯，配合做好扫码、亮码、核酸检测等疫情防控措施，这些措施依然是防控奥密克戎疫情的有效手段。特别是疫情所在市的公众，更要保持简约的生活方式。

3

如有发热等不适及时就诊

奥密克戎变异株所导致的新冠肺炎症状比较轻，容易让人忽略。加强对自己及家人的健康监测，如果出现发热、咳嗽、乏力等症状时，即便症状比较轻微，也不要在家自行服药，一定要戴好口罩，不乘坐公共交通工具，尽快到附近的发热门诊就诊。

4

遵守疫情防控规定

近期，深圳市罗湖区整理发布了几起国内违反防疫规定的案例，包括诊所不查验患者核酸证明、商务中心物管公司不督促乘梯人员戴口罩，人员防疫期无故不参加核酸检测、不配合防疫检查、翻越封控区护栏、编造疫情谣言、聚众打麻将、黄码人员不落实防疫措施等情况，均被立案调查。

温馨提示：疫情防控，人人有责。单位要切实落实疫情防控主体责任，个人要自觉遵守各项防疫规定。

公众关切

Q

去医院就医应怎样做好个人防护？

1

就医前准备

佩戴医用口罩；携带免洗手消毒剂等；提前了解就诊流程；准备好所需材料；建议错峰就诊，非高峰时段的门诊。

2

就医途中

尽量步行、骑行或乘坐私家车前往医院。如乘坐公共交通工具，应全程佩戴口罩、与他人保持距离，尽量开窗通风。接触公共交通工具公共部位后，使用免洗手消毒剂进行手卫生。

3

到达医院后

事先准备好健康码和行程码；快速通过入口；做好手卫生；尽量不用手接触眼、口、鼻。发热人员需先经过发热门诊筛查，其他人员尽量避开发热门诊、急诊等诊室及其就诊人员。排队、交流时，应尽量与他人保持1米以上距离。如遇叫号等候时间较长，可在室外或室内通风良好的地方等候。

4

诊疗结束后

离开医院后，及时更换新的口罩。回到家后，及时使用"流动水+肥皂/洗手液”，按“七步洗手法”洗手。衣物可放在阳台进行通风晾晒或及时清洗。

Q

疫情反复，如何缓解紧张、焦虑等情绪？

全球疫情不断，本土疫情时有反复，很多朋友生活、工作节奏被打乱，总感觉生命健康受到威胁。

在这种情况下，很容易产生紧张、焦虑、恐惧等情绪，需要及时进行调整，摆脱负面情绪，回归积极生活。

1

接纳负性情绪

疫情反复，让人们原本正常的生活被打乱，焦虑、恐惧、无助等负面反应接踵而至。面对这类应激情绪，我们越是压抑，越容易被它们影响和支配。尝试着接纳自己的情绪，积极的改变便会如期而至。

2

正确认识疫情

面对关于疫情的大量信息，我们应理性接收、科学认识，相信官方发布，不信谣传谣，不过度解读。同时，积极关注防控科普，学习掌握防控知识，坚定战胜疫情的信心。

3

适度调节不良情绪

许多人习惯把自己的心事藏在心底，殊不知，这些不良情绪在我们心中会逐渐生根发芽，影响我们的工作和生活。产生不良情绪时，不妨尝试用合适的方法去宣泄。

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动起来：运动有助于改善抑郁、缓解紧张情绪和控制冲动行为。运动起来，让身体微微出汗，有助于身心状态的恢复。

说出来：无论何时何地，家人和朋友都是我们坚实的依靠。与家人和朋友保持联络，哪怕只是几句闲聊，都可以获得归属感和安全感。

听起来：音乐作用于大脑，可以提高神经细胞的兴奋性，唤起积极、健康的情绪，通过神经及神经体液的调节，促进机体分泌对健康有益的激素、酶等物质，调节血流量、增加胃肠蠕动等，从而促进整个身体的代偿功能，增强抗病能力。

4

寻求专业帮助

如果自己或身边的人出现恐惧、无助、空虚、愤怒、失眠等症状却无法自行缓解时，及时向心理健康机构寻求帮助，在专业人员的指导下，有针对性地解决心理困境。

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●据青岛市卫健委、莱西市疾病预防控制中心

原标题：《莱西市发现3例新冠肺炎确诊病例》

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