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原标题:夜读丨人生下半场:极简外物,深耕内心 本篇文章约760字,阅读需要2分钟 极简不是生活的减法,而是身心的加法 “非淡泊无以明志,非宁静无以致远。” 幸福的真谛,是打开心态,做精神上的富翁。 人生下半场,越来越懂得:极简外物,深耕内心,是最好的活法。 物质低配 有位作家曾说:“删繁就简、去伪存真,把每一寸光阴过成自己最好的时光。” 一个人最好的成长,从摆脱物质的干扰开始。 极简不是一无所有,而是另一种拥有。我们并不是要抛弃自己,无欲无求。而是要正视自己的需求,正视自己的拥有。 极简不是生活的减法,而是身心的加法。 渐渐明白,真正的快乐,从来不是外物给予的,而是内心的知足,精神的充盈。 ↑马骥 摄丨未经授权请勿转载 深耕自己 你会遇见谁,由你身上的磁场决定。 心理学上有个吸引力法则:一个人遇到的人和事,其实都是自身特质吸引来的。 升值自己,是对未来最好的投资。 很多事情,做了不一定马上有结果,但坚持下去就会看到希望。 展开全文只要把全部的精力倾注在唯一的目标上,定能有所成就。 如果什么都做,有可能一事无成。最好聚焦于一个领域,让自己成为独一无二的专家,而不是什么都干的“通才”。 深耕细作是聚焦、是精进,是在一个领域内创造无可替代的价值,让自己成为独一无二的高手。 ↑李旭东摄 松弛心态 松弛淡定的心态,可以稳住心神,想出解决困难的办法。 具有松弛感的人遇事平和稳重, 只有让情绪处在松弛感的状态里,机智的方法就会源源不断,可以更容易把握未来。 学会松弛心态,给情绪做减法。 每个人的一生中,都避免不了跌宕起伏。 身居高处时,不洋洋自得,坠入低谷时,不自轻自贱,方能对生活应对自如。 扛得住风波,经得起沉浮。任何人,都会有高光时刻,只是自己忽视了而已。 不必羡慕别人的生活,以一颗平常心,守好专属自己的小幸福。 ▸今日,成都地铁延时运营 ▸“敬礼娃娃”郎铮637分!已收到北大、人大邀请 ▸祝贺!理科712,来自成都七中;文科654,来自绵阳中学 来源:新华社 编辑:侯涛返回搜狐,查看更多 责任编辑: |
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