枣里面有虫子吃了没事吗

枣里面有虫子吃了是否有事取决于摄入量的多少，如果只是吃了一颗，一般并没有事，如果长期大量食用，则会对身体健康造成影响。

枣的维生素含量比较高，且含有人体所需的糖类、蛋白质等营养成分，若平时适当的吃，可以补充机体营养物质，提高免疫力。但由于枣的糖分比较多，若存放不当，很容易寄生虫子，如果在不知情的情况下吃了一颗，一般并不会对身体健康造成影响，虫子在咀嚼的过程中已经被杀死，即便是没有杀死，在进入胃中，也会被胃酸、消化酶杀死，所以并没有事。但如果长期大量吃有虫子的枣，因虫子携带病菌，则会诱发肠黏膜感染，引起一系列不适症状，如恶心、呕吐、腹泻、腹痛等，进而影响身体健康。

一般在吃了有虫子的枣后，需要观察身体症状，若无出现不适，建议养成良好的进食习惯。一旦发生不适，需及时就医做详细诊断。