一张图让你了解山地车档位的正确搭配及合理使用方法

2017年09月16日 17:16:46 | 来源：搜狐体育

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　　骑行这么久发现，大部分车友不会使用变速器，造成链条和变速器的不惜要耗损，导致变速器没用多久就会性能下降！

　　现在简单为大家介绍下变速器档位搭配的合理使用方法(27速山地自行车为例)：

　　27速车指牙盘为3个牙盘，后面有九片飞轮，一般认为3x9=27故简称27速变速器，合理的使用方法是，前面挂最小牙盘（1档）后面挂5678档（如图所示），前面挂在中间牙盘（2档），后面挂在（2、3、4、5、6、7档），前面挂在最大牙盘（3档）后面挂在123档（如图所示从小到大飞轮依次是1.2.3.4.5.6.7.8.9档）如果不合理的搭配使用会造成变速器的不必要耗损！

变速系统的使用效果简介（以前3 X 后9 =27 变速系统）

　　前3齿盘、后9齿盘的组合可变速为27。

　　蹬动脚蹬时，前齿盘转动，通过链条把力量转递到后齿盘，车轮就前进。前齿盘的大小(齿数)和后齿盘的大小(齿数)决定旋动脚蹬时的力度。

　　前齿盘越大，后齿盘越小，脚蹬时感到费力(自行车前进的距离变长)。

　　前齿盘越小，后齿盘越大，脚蹬时感到轻松(自行车前进的距离变短)。

　　自行车的骑行起步、停车、上坡、下坡、迎风、顺风等情况下前进。不管是任何条件下都能保持一定的速度(自行车快速前进，或者是慢速前进，都能是骑行者保持一定的踩蹬步速和力矩！

平常的使用方法：

　　在普通的柏油骑行时，前牙盘(由左边指拨操作)固定在中间(或者最大牙盘（一档）)。后齿盘(由右边指拨操作)比较容易理解。最小的前齿盘则只在上坡时使用。

　　后齿盘的齿轮比如何选择好呢？这要由踩蹬的旋转数来决定〔前呀牙盘(中轴)1分钟的旋转数〕。那么旋转数多少较适合呢？要根据脚力、技巧、心肺机能不同而各异。一般70～80rpm（注2）较合适。

　　注1：变速的选择应该根据自已的状况选择。例如：

　　常用前变速的中间的牙盘，或者常用最大的牙盘。假若体力和脚力为30km/h时也许用outer适合？体力和脚力为20km/h时也许用中间牙盘适合？通过后变速来补偿的范围内，选择好适合于自已的变速，选择适合自己的转速踏频。

　　注2：70～80rpm是一般的标准，有些人70rpm较适合，有些人旋转90rpm以上。重要的不是提升力矩来踩蹬，而是顺畅而轻快的旋转。不要伤到膝盖，肌肉也不要过于疲劳。尽量使用肌肉，有效率而疲劳较少的踩蹬才是好的踩蹬。

　　基本使用方法

　　1.要加快速度时，开始时以较低的齿盘(后边的较大的齿盘)起跑，随着速度的加快换为高的挡次(后面的小齿盘)。

　　2.上坡时速度会降低，降低齿轮比来保持一定的踩蹬力度。

　　3.顺风时会加快速度，提升齿轮比来保持一定的踩蹬力度。

　　变速经验小提示：

　　山路有上坡、下坡。靠后齿盘无法应付路段的变化情况。需要改变前牙盘。只改变前牙盘档位时，飞轮和牙盘的齿比相差太大，因此后齿盘也随着一起改变，以便减少差距(踩蹬的力度)。

　　1.降低前档位时，提升后档位。

　　2.提升前档位时，降低后档位。

　　左右变速杆要同时起动。经过练习容易操作的。

　　前部外和后部内 前部内和后部外的组合

　　1.前为外侧(大牙盘片) ＋ 后为内侧((小飞轮片)

　　2.前为内侧(小牙盘片) ＋ 后为外侧((小飞轮片)

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