什么是自主神经功能紊乱，这要紧吗？

　　自主神经功能紊乱属于神经类疾病，但是去医院用仪器检查结果却是检查不出来任何疾病，虽然仪器检查不出患者存在疾病，但是患者却感觉自己不舒服或难受之中。今天我们就来看看让你没有办法的自主神经功能紊乱到底是怎么回事。

　　1、什么是自主神经功能紊乱

　　自主神经功能紊乱又称植物神经紊乱。自主神经是由交感神经和副交感神经两大系统组成，因其不受人的意志支配，故亦称植物性神经。自主神经直接或间接调节内脏器官的功能活动，维持机体内外环境的平衡。一旦功能紊乱，即可导致内脏功能活动的失调。

　　人体在正常情况下，功能相反的交感和副交感神经处于相互平衡制约中，在这两个神经系统中，当一方起正作用时，另一方则起负作用，很好的平衡协调和控制身体的生理活动，这便是植物神经的功能。如果植物神经系统的平衡被打破，那么便会出现各种各样的功能障碍。

　　2、为什么会有自主神经功能紊乱

　　1）遗传因素方面

　　家庭中两系三代成员中有神经精神症者（精神分裂症、心境障碍、人格障碍、精神发育迟滞）易患此病，这里谈到的遗传，并不是说神经症是一种遗传性疾病，而是说易感素质可以遗传，至于是否发病，还受很多后天因素的影响。

　　2）年龄、性别因素

　　由于儿童身体和精神的发育并未成熟，所以缺乏自我控制情感和行为的能力，对外界环境的适应能力较差，压力增大，出现情感和行为方面的障碍。

　　青春期内分泌系统变化，会出现植物神经系统的不稳定性，表现有异常的情绪波动，对外界应激因素的影响极为敏感。

　　女性由于性腺的内分泌和某些生理过程等特点会引起情绪不稳、冲动、焦虑等临床表现。女性如出现月经过少或泌乳等现象时，就会反馈到中枢神经而促使体内催乳素升高，这样就会常常伴有焦虑、抑郁、精力减退和对应激的耐受力下降等症状发生。

　　男性多受酒精和烟草的影响，体内血睾丸酮水平的降低会诱发男性的抑郁症的发生。

　　3）社会因素

　　随着现代生活节奏的加快，会使人们的精神紧张。长期的精神心理创伤，也会使人们的精神过于紧张、心理负荷过重而出现神经衰弱、植物神经功能失调。

　　3、检测下自己是不是自主神经功能紊乱

　　1) 躯体症状

　　(1) 呼吸系统可出现胸闷、喘气、叹气、呼吸困难；

　　(2) 心血管系统可出现阵发性高血压、周期性低血压、心慌、心悸、胸闷、胸痛；

　　(3) 消化系统可出现喉咙发紧、腹部胀满、打嗝、肠鸣、叹息、食少、呕吐、腹泻或便秘等；

　　(4) 泌尿系统可出现尿频、尿急、排尿困难，甚至尿失禁或尿潴留；

　　(5) 发作性症状，可表现为面部潮红、出汗异常、瞳孔扩大或缩小、心动过速或过缓、流涎、寒战、腹痛等，其他尚可产生性功能紊乱、睡眠障碍等。

　　2）精神情绪症状

　　(1)心理疲劳与精神兴奋性有关，表现为联想记忆次数增加、脑力劳动率下降、身体虚弱、疲劳等。

　　(2)情绪障碍表现为紧张焦虑、烦恼、易激惹、心情紧张等。

　　当患者症状繁多，且涉及心血管、消化系统、呼吸系统等多系统，并难以用单一器官疾病来解释时，就应考虑自主神经系统紊乱或失调。诊断时一般首先需排除器质性病变。还需与广泛性焦虑、疑病性神经症等精神心理疾病相鉴别。

　　4、该如何治疗

　　1）病因治疗

　　若为帕金森病、更年期综合征、内分泌疾病如甲亢或周围神经病变引起的自主神经功能紊乱，应针对原发病进行治疗，去除病因。

　　2）一般治疗

　　去除诱发因素，如精神刺激、紧张、过劳、浓茶、咖啡等。改善环境，减少刺激；平时要培养合理健康的饮食习惯，平衡营养膳食；培养良好的生活习惯。早睡早起，生活要有规律。

　　3）运动疗法：

　　运动是有效处方。适量的体育运动能够调节和改善大脑的兴奋和抑制过程，对大脑功能进行调整，延缓大脑老化。除此之外，运动还能够明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能够增强患者体质，使心率表满，心血管功能得到改善，自主神经的调节功能有所增强，达到治疗自主神经功能紊乱的目的。

　　4）心理疏导

　　自我调整心态、放松精神。要保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态。症状严重时，可进行专业心理干预治疗，提高自己的心理应对能力。

　　5）药物治疗

　　（1）调节植物神经功能的药物 常用的有谷维素、维生素B1等。

　　（2）对症治疗：心慌可用小剂量倍他乐克；胃肠功能紊乱可用多酶片或胃蛋白酶；失眠者可睡前服用舒乐安定；伴有焦虑、抑郁症状者，可用抗焦虑抑郁药物等对症治疗。