膝盖积液怎么形成的？膝盖有积液是什么原因造成的？

　　膝盖积液怎么形成的？膝盖有积液是什么原因造成的？　　膝关节是人体滑膜最多的关节，膝关节积液就是由膝关节内的滑膜分泌的一种自身免疫调节保护液。　　正常情况下，膝关节内都存有少量的关节液(大约5毫升)来营养关节软骨、润滑关节、减少关节活动时的摩擦，并在关节活动时不断循环更新。　　当膝关节出现病变或某些全身性疾病时，如创伤、骨质增生、细菌感染(化脓性关节炎、关节结核等)、关节退变等。　　关节液的渗出大于吸收即形成膝关节积液，膝关节腔压力增高，造成关节疼痛、肿胀等不适，患者日常活动受限。　　所以，膝关节积液不是一种病，而是多种疾病的一种表现。　　膝关节积液的治疗　　膝关节积液如果治疗不当不及时，不仅妨碍患者的日常生活效率也会有一定的致残率，所以要积极治疗。　　1、药物治疗　　服用消炎药、止痛药等缓解膝关节肿胀、疼痛症状。　　2、抽液穿刺治疗　　膝关节积液比较多，张力变大时进行关节穿刺，将积液和积血完全抽净，并向关节腔注射透明质酸钠、臭氧及消炎镇痛药。　　3、手术治疗　　在膝盖肿胀、积液持续增多、积液量有反复时要考虑做血液检查，来确定是否是细菌性的感染引起的膝关节积液，并在确定后尽快做手术治疗。　　大部分的膝关节积液可以通过静养休息得以缓解，早期可抬高患肢体，高于心脏的体位利于消肿，也可用弹力绷带加压包扎，并禁止负重。　　膝关节积液康复　　膝关节积液治疗期间可做股四头肌舒缩活动锻炼，后期应加强膝关节的屈伸锻炼，这对消除关节积液，防止股四头肌萎缩，预防其反复发作，恢复膝关节伸屈功能，有着积极作用。　　日常注意事项　　1、膝盖保暖　　冬天可以戴护膝保暖，夏天不要长时间吹空调冷气，穿长裤或者在膝盖覆盖毛毯来保护膝关节。　　2、少走楼梯少爬山　　爬楼梯时膝关节髌骨与股骨之间的压力增加，疼痛加剧，因此有膝关节积液的患者平时少走楼梯，更不要负重上楼，尽量乘坐直梯。外出旅游的患者尽量不要爬山，把对膝关节的刺激和压力降到最低。　　3、减轻体重少负重　　将体重控制在合理的范围内，减轻对膝关节的压力，降低磨损度。　　4、避免劳累　　久坐的人群每坐1小时左右起身活动一下，增加腿部血液循环，也不要久站。　　5、穿一双舒适软底鞋　　软底鞋给踝关节更牢靠的稳定性，也让膝关节更加稳定。　　6、保持健康生活习惯　　合理饮食，不过量饮酒，吃含钙的食物补充钙质，避免使用辛辣刺激和生冷的食物。适度运动，不过量。