膝盖关节积液怎么消除

膝盖关节积液，包括由急性滑膜炎发作或者关节炎急性加重引起的关节大量积液以及慢性少量积液，具体治疗措施如下：

1、大量积液：急性发作引起的大量积液，主要通过休息、减少活动量，在膝关节部位进行弹性的护膝保护，促进积液吸收，也可以口服抗炎镇痛药物，控制炎症反应。如果肿胀比较严重，可以到医院在无菌条件下进行关节穿刺，将积液抽出，再向关节腔内注射复方倍他米松或者曲安奈德，进行关节内的抗炎治疗，减轻关节内的滑膜炎症，减少积液的分泌，穿刺抽吸之后用弹性绷带或者弹性护具，对膝部进行弹性加压，减少积液复发，经过长时间的休息，超过2周，积液会有比较好的吸收；

2、少量积液：往往是由慢性膝关节的骨性关节炎导致，需要进行骨性关节炎的治疗，包括控制体重，减少爬楼、爬山等对关节损耗较重的动作，短时间之内不要行走过远的距离，以免产生关节磨损。如果关节有游离体和半月板损伤，应该及时进行微创手术，通过加强膝关节周围肌肉力量的训练，增强关节稳定性，症状会逐渐减轻。另外可以口服抗炎镇痛药物和氨基葡萄糖进行营养关节治疗，关节活动长期疼痛时，可以在关节内注射玻璃酸钠，进行关节的润滑治疗，有一定效果。