腰椎间盘突出适宜天天按摩吗

"腰椎间盘突出的患者，可以选择按摩进行治疗，患者处于突出的前期的阶段，不会伴有比较明显的临床症状，而且也不会伴有比较严重的神经根以及硬膜囊的压迫，因此并不存在按摩的禁忌，通过按摩治疗的方法，可以明显地缓解临床症状，手法选择动作比较轻柔的手法，选择像揉法、滚法、点穴方法、弹拨法、肘按法，作用于局部的穴位，以及局部的肌肉，可以明显缓解腰椎间盘突出症，所引发的腰部的酸痛，同时也可以明显缓解肌肉的痉挛，以及肌肉的僵硬感，通过手法按摩临床效果还是比较不错，而且也没有明显禁忌。"

李磊│泰安市中医院

2020/01/06收听(67308)

腰椎间盘突出是能够进行按摩的，主要是两方面的作用：1、进行按摩之后，能够有效地让腰椎部位的肌肉变得放松。因为腰椎间盘突出的病人，由于炎症刺激会导致腰部的肌肉处于紧张状态，会加重腰部疼痛以及活动不利的症状。通过按摩之后，血液循环加快，肌肉变得放松，所产生的炎性代谢产物都能够得到及时、有效的代谢，就能减轻腰部的症状。2、按摩的时候也可以有穴位按摩的情况，主要是肾俞、大肠俞、腰阳关、命门等穴位的按摩能够起到舒经通络的作用，也能够有效的减轻腰部的相关症状。但是腰椎间盘突出的治疗不能够仅仅依赖按摩，因为按摩仅仅是作为一种辅助的治疗方式。主要还是要通过严格的卧床，配合应用非甾体类消炎止痛药以及脱水、抗炎、活血化瘀、营养神经的药物综合治疗，如果效果不好就应当采取手术的治疗措施。

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/06/05收听(38048)

腰椎间盘突出症是否可以进行按摩，主要取决于病情程度、合并症等，具体如下：

1、轻、...

冯丹│武汉市第一医院

2023/10/10播放(50794)

"按摩是临床上治疗腰椎间盘突出最常见、最有效的治疗方法之一，具有效果好、见效快、无毒副作用的优点。绝大多数的腰椎间盘突出，是可以按摩的。但有以下几种情况，按摩应谨慎或不适合按摩：一、腰椎间盘突出较大、神经受压较明显者。二、腰部神经急性炎症期，腰腿疼痛剧烈难忍。三、患者年龄较大，伴有骨质疏松明显者。四、患者年龄较大，伴有骨质增生严重或者伴有腰椎滑脱者。"

李俊海│北京中医药大学第三附属医院

2018/11/09收听(58028)

腰椎间盘突出的患者可轻柔地在疼痛部位，或在肌肉较紧张的部位进行按摩推拿治疗。主要穴位包括腰阳关...

陈江│北京中医药大学东直门医院

2023/07/27播放(92388)

"腰椎间盘突出是临床常见的一种劳损性的骨关节病。它的临床特点是腰椎间盘，也就是上下两节腰椎骨之间的一个具有缓冲作用的软垫，因为某种原因突破了它周边的纤维环的束缚，突出到了腰椎管里面所产生的一系列临床症状。通常这些症状包括有腰痛，下肢的麻木、疼痛或者无力症状等。腰椎间盘突出症的患者进行按摩的时候，要非常的小心和谨慎。不是所有的椎间盘突出症患者都适合按摩的。对于症状比较明显，腰椎疼痛剧烈，甚至出现下肢无力的患者，应该尽量避免按摩。这样做的目的是为了避免按摩的强烈刺激，导致神经水肿加重，引起症状的进一步恶化。对于病情稳定，仅仅腰部酸痛或者僵硬不适感为主的患者，可以在正规的中医院，由专业的医生来进行按摩。并且在进行按摩之前，应该由医生针对患者的CT或者核磁影像检查对病情有一个完全的了解之后再选用手法。"

张维│中国中医科学院广安门医院

2018/11/03收听(74960)

足三里理论上可以天天按摩，身体的穴位经常进行刺激，可以起到养生保健的作用，尤其足三里，在临床上...

孟迎春│山东省立医院

2023/05/16播放(28073)

"腰椎间盘突出不太推荐只使用推拿和按摩的手法，医生建议结合牵引、局部的物理治疗、局部的封闭，然后再推拿、按摩、针灸等综合进行治疗。因为腰椎间盘突出是腰椎间盘病症中比较重的一种类型，它并不是腰椎间盘膨出，如果是腰椎间盘膨出说明椎间盘周边的纤维环还没有破裂，这时的椎间盘是处在比较稳定的状态。腰椎间盘出现膨出的原因是腰椎两侧受力不平衡或者是力学紊乱，这个时候通过推拿和按摩，是能够放松腰椎周边的肌肉去调节这些紊乱的情况的。另外，通过推拿、按摩还能够促进血液循环，加快炎症因子的代谢，所以针对于膨出的治疗使用推拿按摩是有效的。但是如果出现了腰椎间盘突出，一般都是纤维环破裂造成的髓核的渗出，这时有可能刺激到了下肢的神经甚至中间脊髓的神经，如果只是进行推拿、按摩，效果就不会很好，而且重手法的推拿、按摩有可能会使症状加重所以更要注意。医生建议的是进行牵引综合治疗效果会比较好，而且也会比较安全。"

朱步奇│邯郸市中医院

2020/05/09收听(23478)

"腰椎间盘突出的大多数患者是可以做按摩、推拿，按摩、推拿的主要作用就是活血化瘀、通经活络。在腰椎间盘突出的治疗上可以帮助调节腰椎小关节的紊乱，解除椎间盘突出带来的腰部肌肉的痉挛，促进血液循环，降低椎间盘的压力，可以部分地减轻和消除神经根的无菌性炎症，因此对椎间盘突出有充分的缓解作用。必须要引起重视的是，不是所有腰椎间盘突出患者都可以采用按摩、推拿治疗，并且推拿的手法和力度如果不够专业，可能会加重椎间盘突出的损害。比如有些椎间盘脱出到椎管后，已经对硬膜囊和神经有严重的压迫，在这种情况下如果不合适的按摩是可能加重神经损伤。因此即使要做按摩和推拿，也应到中医或者骨科明确诊断后，在医生指导下进行，切不可自行随意按摩。"

李明辉│武汉市第五医院

2020/04/05收听(15888)

"推拿、按摩是中医里边重要的治疗方法及手段之一，对于骨伤疾病以及常见的损伤具有重要的恢复作用，但是腰椎间盘突出是否能进行推拿、按摩，答案是否定的，不是所有的腰椎间盘突出都可以进行推拿、按摩。在进行推拿、按摩之前最好能完善腰椎核磁以及CT检查，以明确腰椎间盘突出的类型和程度。如腰椎间盘突出较轻，类型是膨出型，由于纤维环还是完整的，后纵韧带也保持完整性，此时患者常有轻度的腰痛或者腿麻，可以进行适当的腰椎推拿、按摩，但应在专业的中医医院或者中医骨伤医院进行，这些医师往往具有一定的临床经验，在推拿的手法以及方式下不会对腰椎间盘突出造成额外的损害。但如果患者出现明显的下肢坐骨神经疼痛，CT或者核磁显示已由膨出变为突出甚至脱出的类型，此种类型是严格禁止进行推拿、按摩的，因为此时腰椎的推拿、按摩会使腰椎的受力加重以及不均匀，突出的间盘会顺着破口的纤维环以及后纵韧带继续向外突出，有可能会导致症状的急性加重。因此腰椎间盘突出进行推拿、按摩不能一概而论，建议在进行推拿、按摩之前应完善CT或核磁检查，以明确突出的类型和程度，根据突出的类型和程度再决定是否应进行推拿、按摩治疗。"

李宏│北京大学第一医院

2020/04/05收听(72214)

"腰椎间盘突出能不能按摩治疗，要根据情况而定。对于一些轻度或者中度的(腰)椎间盘突出，可以适度进行按摩治疗。按摩有多种手法，比如拿捏、点压、穴位按摩，还有扳法、拱法、揉法等等。这些方法可以缓解腰背部肌肉紧张、痉挛的状态，改善血液循环，促进(腰)椎间盘突出刺激和压迫神经根炎性水肿的吸收、消散，因此对腰椎间盘突出的患者来说有一定作用。按摩时的轻重力度和方法要得当，如果按摩不当，可能会导致神经根刺激症状加重的现象，尤其是对于重度的(腰)椎间盘突出，比如特别大的突出、椎间盘脱出等类型，这一类患者由于神经被刺激压迫的比较严重，通过按摩刺激可能会导致神经的损害加重，这种(腰)椎间盘突出不适合按摩。因此，腰椎间盘突出能不能按摩，要根据情况而定。"

王清玉│福建中医药大学附属人民医院暨福建省人民医院

2021/08/25收听(37542)

腰椎间盘突出可以进行按摩或手法的正骨。腰椎间盘突出治疗中，要采取多种方法联合使用，才能够起到更...

纪泉│北京医院

2023/06/06播放(48611)

"腰椎间盘突出可以选择按摩腰椎进行治疗，可以达到舒筋通络、活血化瘀、松解粘连、理筋整复的目的。如果患者处于早期急性发作、疼痛剧烈的时期时，需要减少活动，以卧床休息为主，要注意腰部保暖，可以配合药物进行消炎止痛，在疼痛减轻后再进行推拿治疗。如果是椎间盘突出中央型的患者，进行推拿操作治疗时要慎重，避免进一步损伤马尾神经，以免造成二便功能障碍。因此，如果选择推拿治疗，一定要排除骨折、肿瘤、滑脱等问题。如果选择推拿手法治疗，可以选择滚法、揉法、拿法、点按法、弹拨法、斜扳法等运动关节类手法进行操作治疗，可以选择腰阳关、肾俞、大肠俞、肾俞、环跳等穴进行手指点穴治疗。因此，选择腰椎间盘突出按摩腰椎治疗前，一定要细致检查，分析各种症状和体征，再结合X线、CT或者磁共振检查，方可明确。"

苏毅│安徽中医药大学第二附属医院

2021/07/20收听(26450)

"腰椎间盘突出患者是否可以推拿、按摩，要根据具体情况判断，主要分析如下：1、可以推拿、按摩：如果腰椎间盘突出的程度较轻，并没有出现明显的神经根受压或脊髓受压等情况，可以通过推拿和按摩进行治疗。首先要去医院进行腰椎CT和核磁共振的检查，将检查结果取出，交给针灸推拿科的医生进行观察和评估，通过有效评估确认可以进行推拿、按摩后，才可以实施推拿治疗。可以让医生了解突出椎间盘的具体部位、突出椎间盘的方向，以免在推拿、按摩中损伤局部腰椎组织，也可以避免在推拿过程中引起的急性腰椎间盘突出。2、不可以推拿、按摩：如果腰椎间盘突出为中度到重度，已经引起了明显的神经受压或脊髓受压等情况，不适合进行腰椎推拿、按摩。不然容易引起急性腰椎间盘突出，导致神经损害，也容易引起脊髓受压加重，可能在推拿过程中会引起急性下肢肌力减退等情况。对于中、重度腰椎间盘突出的患者，建议尽早进行手术治疗。"

黄恺│浙江省立同德医院

2021/07/31收听(25734)

"腰椎间盘突出通常不可以通过按摩按回去。腰椎间盘突出是由于纤维环发生断裂，中央髓核组织发生了退行性改变，出现脱水、干瘪而突出，髓核组织已经失去了正常弹性，无法通过按摩治疗将髓核组织按压回原来的位置。按摩治疗只能松弛腰部肌肉、缓解腰部肌肉紧张、改善腰椎生理曲度、缓解临床症状，并不能使髓核组织完全还纳，其效果不如腰椎持续牵引治疗，腰椎牵引治疗可以增宽腰椎间隙、减轻腰椎间盘的压力，可以使髓核组织部分还纳，但是也不能保证能够将髓核组织完全还纳。因此腰椎间盘突出的患者应采用综合治疗，使临床症状得到减轻，并不需要通过按摩治疗将髓核组织按回去。如果产生临床症状，要及时到正规医院进行检查和处理，避免延误病情。"

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2023/03/22收听(34857)

"首先可以明确一点，腰椎间盘突出症采用按摩的手法进行治疗，当然是有用的，但是要分情况而言，因为腰椎间盘突出症临床中可以分为腰椎间盘膨出、腰椎间盘突出和腰椎间盘脱出。如果是腰椎间盘膨出，也就是椎间盘突出的程度比较轻，对神经没有造成明显的压迫，临床表现主要为下腰部疼痛，不合并下肢的放射痛或者麻木感，那么此时进行按摩手法治疗，可以取得良好的治疗效果。如果腰椎间盘突出比较巨大，或者腰椎间盘髓核已经脱出，对神经已经造成明显压迫，那么此时按摩不但不能起到治疗作用，很有可能加重病情，使脱出或者突出的椎间盘进一步加重。"

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2019/06/12收听(61166)

腰椎间盘突出症主要的症状常见的主要是腰部、臀部和下肢的疼痛或者麻木状态，在进行中医的手法推拿的...

王凯│郑州市骨科医院

2023/09/30播放(78580)

腰椎间盘突出手法治疗是一个重要的手段。腰椎间盘突出的手法治疗，主要分成两个部分：

...

梁文│广州医科大学附属第二医院

2023/12/09播放(73766)

"腰椎间盘突出是临床上比较常见的腰椎疾患之一，也是骨伤科常见病和多发病，几个经典、有效的手法动作如下：第一、点按法，点按双侧的腰肌，可以改变腰肌紧张的状态，缓解腰肌劳损。第二、揉法，沿腰背循行向下至小腿进行揉摩，以放松身体、疏通经络，使气血得以畅通。第三、推法，用双手掌根沿脊柱两侧，自后背开始推至臀部，以调达气血、疏经通络。第四、点按法，从腰部开始依次点按肾俞、环跳、承扶、风市、委中、阳陵泉、承山、昆仑、涌泉穴等等，以疏经通络，促进气血的循行。第五、按揉法，沿经络走行按揉至小腿，以疏经通络、松解肌肉，改善受累区的血液循环，以恢复神经代谢。"

毕春强│中国中医科学院广安门医院

2020/11/23收听(82130)

腰椎间盘突出症按摩时，一般按摩腰背肌肉就可以，可以舒经活血，使腰椎肌肉痉挛得到缓解，同时轻度地...

纪泉│北京医院

2023/08/09播放(48372)