胃胀老是打嗝放屁怎么回事

胃胀老是打嗝放屁的原因比较多，可能是因为饮食因素导致的，还有可能是消化不良、长期便秘、肠胃疾病等情况导致的。

胃胀老是打嗝放屁的原因：

1.饮食因素：

如果进食过多容易产生气体的食物，例如土豆、洋葱、豆制食品等，会造成肠道内产生的气体过多，出现胃胀老是打嗝放屁的现象。

2.消化不良：

由于消化不良，肠蠕动减慢，造成食物在肠道内蓄积变久，会产生大量气体，引起胃胀老是打嗝放屁。

3.长期便秘：

由于肠道的蠕动较慢或者大便干燥等原因，大量粪便和残渣在肠道内进行积存，造成便秘，肠道内的产气菌不断地繁殖，可引起大量的气体，导致胃胀老是打嗝放屁。

4.肠胃疾病：

如果有肠炎、胃炎等肠胃疾病，肠胃功能紊乱，造成肠道菌群失调，会导致食物发酵产生很多气体，因而导致胃胀老是打嗝放屁。

胃胀老是打嗝放屁的注意事项：

1.注意养成良好的生活习惯和饮食习惯，戒烟戒酒，饮食清淡、健康，多喝水，适当锻炼，增强体质。

2.如果有其他身体不适的情况，建议去医院查找病因积极治疗。