背部酸痛怎么缓解

出现背部酸痛的症状，如果短期之内没有任何的改善，避免背部的剧烈活动，注意保暖，避免受凉、弯腰长时间的劳作、进行弯腰搬重物。卧床休息给予局部外用氟比洛芬巴布膏缓解酸痛的症状，或者...

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/11/05 收听(82837)

对于背部酸痛的情况，可以尝试使用卧床休息、保暖、多饮热水、中医理疗、拉伸锻炼的方式进行缓解，具体如下：第一、卧床休息：患者此时要马上停止坐立或者其他重体力劳动，采取仰卧位，持续...

方大正│济南市中西医结合医院

2021/06/22 收听(20411)

是由于肌肉的问题所引起的。患者如果出现长时间伏案、劳累或者受凉以及缺乏运动时就会出现背部酸痛的症状，劳累和长时间伏案工作或者负重会导致患者出现背部疼痛。如果没有注意保暖，背部肌...

金荣杰│沈阳市中西医结合医院

2019/07/17 收听(49327)

如果背部出现了酸痛，应当明确背部酸痛的原因，再根据病因给予用药。长期久坐以及长期弯腰、负重等因素会导致后背部位的肌肉出现劳损，从而使背部出现酸痛。如果是由两种因素所引发，患者应...

李明辉│武汉市第五医院

2020/09/30 收听(49331)

缓解睡软床后的背部酸痛，常见的方法如下：第一、拉伸背部肌肉：可以采用猫式伸展或者是跪姿向前趴，拉伸背部肌肉，均可以明显改善背部酸痛的临床症状，并恢复背部肌肉的顺应性，一般每日拉...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/07/21 收听(76193)

背部酸痛的处理包括如下的综合处理措施，首先应该注意背部的休息制动，可以促进局部的血液循环，有利于酸痛症状的消退。

另外，给予背部酸痛处的局部温热毛巾的热敷、理...

王珏│郑州大学第一附属医院

2021/12/27 阅读(4842)

对于上背部酸痛，最多见的原因就是背部肌肉的筋膜炎，在背部上面有斜方肌，下面有菱形肌、肩胛提肌等肌肉，还有脊柱两边的竖脊肌，这些肌肉容易发生肌肉筋膜炎，导致背部酸痛。还可能是脊柱...

张道俭│北京大学第一医院

2020/05/07 收听(90634)

上背部酸痛的发生，常见于上背部肌肉劳损、颈椎病、内科疾病等等原因，具体如下：第一、上背部肌肉劳损：长时间伏案工作会造成上背部肌肉严重劳损，病人会有严重的背部酸痛症状，按摩治疗会...

张维嘉│哈尔滨市第一医院

2021/06/03 收听(19148)

大部分的背部酸痛，主要是由于肌肉痉挛、外伤或者脊柱变形所导致的，但是每10名患者当中，大约有1人是因为系统性疾病所导致的。背部的疼痛可能在背部从脖子到腰到任何一个位置，可能是一...

陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院

2018/07/13 收听(86487)

发生上背部酸痛，有很多种原因，常见的是上背部由于长期慢性的劳累、劳损，导致背部肌群、肌肉的陈旧性损伤，则会出现这种酸痛症状，给予适当的休息，或是进行局部的按摩、理疗等治疗，这种...

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/05/06 收听(35050)

背部经常酸痛主要和剧烈运动或者长时间的劳动、干活引起的慢性劳累性损伤有直接的关系，主要表现的就是疼痛、周身不适、酸胀等等。再者和后背部受凉有一定的关系，比如出汗干活被风吹，受凉...

管玉华│辽宁省朝阳市中心医院

2019/05/06 收听(31990)

出现背部总是酸痛的症状原因如下：1、可能是由于背部的骨质增生导致，活动的时候刺激到周围的关节囊以及韧带，造成明显的背部疼痛以及压痛明显的临床症状，在弯腰活动的时候疼痛会有明显的...

牛啸博│内蒙古自治区人民医院

2020/08/25 收听(76671)

背部酸痛最常见的原因是背部的筋膜炎引起的，这种情况多是由于长时间低头，或者是受凉等因素引起的局部无菌性炎症，对于这种情况，一般是选择对症治疗，可以通过局部的理疗来改善症状，比如...

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/03/18 收听(15673)

上背部酸痛的发生，常见于上背部肌肉劳损、颈椎病、内科疾病等等原因，具体如下：

第一、上背部肌肉劳损：长时间伏案工作会造成上背部肌肉严重劳损，病人会有严重的背部...

肖文峰│中南大学湘雅医院

2021/09/30 阅读(3886)

导致背部酸痛的病因比较多，主要原因是由于胸背的肌筋膜炎导致的，这些都是软组织损伤，其他的一些原因，比如坐姿不正导致的背部酸痛，睡姿不正或者睡觉的床过于柔软时，胸背部长时间处于不...

杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院

2018/09/29 收听(50599)

背部酸痛，有可能是长时间一个姿势，比如低头、弯腰、长时间的伏案工作，长时间的对着电脑、手机等等，就会使背部的肌肉痉挛、充血水肿，形成无菌性的炎症。对于棘上韧带、棘突韧带之间也有...

江海良│枣庄矿业集团中心医院

2018/11/01 收听(522)

背部酸痛的处理包括如下的综合处理措施，首先应该注意背部的休息制动，可以促进局部的血液循环，有利于酸痛症状的消退。另外，给予背部酸痛处的局部温热毛巾的热敷、理疗，或者涂抹具有活血...

赵伟光│邯郸市中心医院

2018/10/31 收听(37384)

整个腰背部酸痛的主要原因是腰背部的肌筋膜炎或者肌肉劳损引起，最常见的原因就是劳累、受凉、剧烈运动及弯腰干活等。另外，外界因素的刺激，比如环境因素的变化，忽冷忽热，还有外伤等，均...

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2018/11/30 收听(68147)

出现背部总是酸痛的症状原因如下：

1、可能是由于背部的骨质增生导致，活动的时候刺激到周围的关节囊以及韧带，造成明显的背部疼痛以及压痛明显的临床症状，在弯腰活动...

成亮│中南大学湘雅医院

2022/02/14 阅读(3858)

背部酸痛是怎么回事？背部酸痛是我们平时工作、生活中比较常见的一类症状，尤其现在工作方式和工作的强度来说这症状还是比较常见的，尤其见于青中年长期伏案工作、低头看电脑的人，所以背部...

李宏│北京大学第一医院

2020/06/04 收听(65693)