骨骼咯嘣响是怎么回事

"在临床上人体的膝关节属于大关节且活动范围较大，需要经常的负重活动。如果发生膝关节内的半月板、软骨、脂肪垫、韧带等组织损伤，在病人活动膝关节时可以产生摩擦，就会出现膝盖有咯嘣响的现象。同时还会伴有膝关节部位的疼痛，出现膝关节活动受限等临床表现。如果病人的膝关节部位由于骨骼出现增生、退变，可以导致出现膝关节部位的关节间隙狭窄。在病人屈伸膝关节时会导致关节软骨发生摩擦，也可以产生弹响的现象。出现了这种现象后需要病人减少膝关节部位负重，可以在膝关节内注入玻璃酸钠起到营养软骨、营养滑膜的作用，也能够缓解膝盖有弹响的现象。"

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/10/19收听(17571)

肩关节咯嘣响建议停止锻炼，通过及时就医进行相关检查，根据其诊...

尹战海│西安交通大学第一附属医院

2023/10/17播放(42951)

肩膀活动时候嘎嘣嘎嘣响的原因较多，可能是肩关节周围肌肉韧带拉伤、肩关节软骨退变等原因，通常分为...

李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院

2021/06/22播放(32870)

"骨骼响是由多种原因导致：首先，长时间的保持一种姿势的时候，骨关节部位会出现轻度的位置变化，在突然活动时关节会生理性的返回位置，引起弹响的声音。其次，随着年龄的增长，骨关节的软骨会出现不平整或有蜕变的情况，摩擦力也逐渐增大时会造成局部的挤压出现弹响的声音。当人体的半月板受到损伤时，骨关节的软骨也可以发出声音。最后，如果人体长时间地过于疲劳，就会使局部的肌肉韧带和其他的软组织，造成劳动性的损伤，使弹力逐渐的下降，在活动的时候就有响声。生理情况造成的骨骼发响，不需要刻意的治疗，应该从平时的工作和生活习惯调整，适量的活动。病理造成的骨骼发响，需要通过按摩或局部的微创手术治疗。"

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/01/17收听(36461)

"病人出现在关节活动时有弹响的现象这是骨科疾病中一种比较常见的现象，而且好发部位多数都在病人的膝关节部位。主要是由于膝关节是一个较大的负重关节，在活动时会导致韧带、关节囊、半月板等发生摩擦出现弹响。在临床上如果病人在活动时出现膝关节弹响，但是没有伴随明确的临床症状，不用采取特殊治疗，可以定期观察。如果病人在出现弹响同时伴有疼痛，或者出现崁顿、交锁等情况就要采取治疗。嘱咐病人卧床休息，膝关节给予制动，同时在膝关节部位采取热敷处理，或者进行中药熏洗。也可以采用针刺、艾灸等办法，都可以有效的缓解疼痛和出现弹响的问题。"

苏振波│哈尔滨市骨伤科医院

2019/06/12收听(7563)

关节嘎嘣响的主要原因如下：

1、生理情况：很多人的关节都可以出现嘎嘣响的情况，最常...

杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院

2023/05/24播放(27837)

"肩膀有响声有很多原因，常见的有以下几种：第一、肩关节内关节盂上方的盂唇结构损伤，引起的长头肌腱在关节内的弹响，经常会出现响声，有时会伴有向肘关节前方的放射性疼痛。第二、肩峰下间隙滑膜弥漫性增生形成束带，在肩关节活动时会有响声和摩擦感。第三、肩袖肌腱撕裂，肌腱的断端掀起卡在肩峰和肩袖表面，在活动时也会有响声并伴有明显的疼痛，肩袖撕裂还会伴有肩关节力量的减弱。第四、肩关节的骨性关节炎，关节软骨破坏、关节面不平整，活动时也会有不同的响声。骨性关节炎往往伴有关节深部的疼痛，活动范围越来越受限，X线片上很容易获得诊断。"

陈建海│北京大学人民医院

2020/09/18收听(21588)

"脖子一扭嘎嘣嘎嘣响，是由于脖子之间的软组织钙化引起的。颈椎是由一个个椎体构成的，在椎体和椎体之间有很多软组织，患者如果长时间低头或者颈椎受凉之后，会导致软组织钙化，在转脖子的时候会有响声。这种情况在临床上非常多见，患者如果没有其他的症状，可以选择暂时不处理，只要平时避免低头就可以了。如果有其他的伴随症状，比如颈项疼痛等，可以选择对症处理，通过口服活血化瘀的药物治疗，也可以做中医外治，比如针灸和推拿等，能够取得良好的效果。"

王东伟│沈阳市中西医结合医院

2019/06/16收听(40106)

"张嘴下颚骨出现声音指张口时关节区出现弹响，关节实为髁突部位，是下颌骨两侧的高点，为张闭口运动时可以活动的关节。如果发生颞下颌关节紊乱，就可能出现张嘴时出现响声，一般是由关节盘的可复性的前移位而导致开口出现弹响。这种情况可以通过自我保护来缓解，注意不要张大口，不要咬硬东西，可做局部的热敷或理疗，稍微严重、有局部疼痛的还可做颌垫来调节咬合。所以如果出现张嘴下颚骨嘎嘣响的情况，为颞下颌关节出现紊乱，应到正规的口腔医院来检查和治疗。"

苗俊峰│济南市人民医院

2019/07/26收听(9311)

行走的时候骨头发出响声可分为生理性和病理性两种原因。如果患者长时间坐着而且缺乏锻炼，不经常参加体育锻炼，则行走时会引起骨骼发出响声，过了一段时间就会消失，如果没有其他症状，例如疼痛或活动障碍，则不需要特殊治疗，在临床上属于生理性响声。年轻患者要经常参加体育活动，避免长时间站立和坐着，如果中老年人同时感到疼痛和不适，则属于病理性反弹，是由钙缺乏或骨关节炎引起的。患者可以选择减少负重活动并补充钙产品以缓解症状，例如钙片或钙含量高的食品，如牛奶、豆类产品等，并且还需要更多的阳光照射才能达到良好的效果。

李明辉│武汉市第五医院

2020/07/12收听(22390)

"肩胛骨一动就嘎嘣响，可能跟如下的原因相关：1、可能是由于肩周炎所导致的。在肩周炎发作的时候，不仅仅会引起肩关节内部的相关症状，也会引起肩胛骨周围产生疼痛、活动受限、僵硬并且有异响的情况。2、可能是由于肩胛骨的陈旧性的损伤所导致的。比如患者既往存在一些肩胛骨周围撕脱性的骨折，或者有些粉碎性骨折而导致的小骨折块，在其恢复之后就可能会出现肩胛骨在活动过程中的异响。3、可能是由于肩背部的肌肉产生了痉挛而导致的。这种情况往往见于患者长期坐立低头并且有不良的坐姿，继而导致了上述部位的肌肉痉挛。在此时活动肩关节的时候，可能使这些肌肉、肌腱滑过骨凸的部位而产生类似弓弦、琴弦的弹响。4、上述症状还有可能是由于肩背部的筋膜炎所导致的。该类疾病往往是由于肩背部有受凉、外伤的情况，进而导致了此处的筋膜出现了无菌性的炎症，从而产生局部的疼痛以及活动时的异响。"

方大正│济南市中西医结合医院

2019/05/13收听(18369)

"身体骨骼响主要原因还是因为年龄的因素，以及平时缺乏锻炼造成。人在30岁以后，骨骼组织、肌肉组织开始逐渐发生退行性的改变。长时间的如果不锻炼，就会造成关节周围的一些韧带组织发生松弛，关节活动度增大，当收缩的时候就会产生异响。从生理上来看并不算什么疾病，主要还是应该多锻炼。增强肌肉的力量，维持关节的稳定性，可以做比较舒缓有氧运动，比如慢跑、游泳，或者是经常参加室外的运动都可以。尤其是老年人，当发生异响的时候还要补充钙剂来增强骨质，预防骨质疏松的发生。"

孙英飞│中日友好医院

2021/01/12收听(8710)

"有些朋友可能会问肩胛骨一动为什么有嘎嘣的响声，也就是弹响。为了解释这个问题，首先得明确肩胛骨是位于胸廓后面，是一种三角形的扁骨，属于肢带骨，为什么叫肢带骨？就是肩胛骨的存在，有利于上肢增大一定的活动范围，协助上肢以及躯干连接，同时能够完成一些特殊的动作，所以肩胛骨可以用于连接上肢和躯干，叫肢带骨。因此它的表面在上肢和躯干中间，有很多的韧带和肌肉附着在上面，如冈上肌、大圆肌、小圆肌，就会通过肩胛骨形成肩袖来包围着肩关节。当韧带活动比较多的时候，韧带会有紧张和舒张等等这样的动作，在这些反复的过程中容易造成韧带的弹响，从而会形成一些响声。如果单纯有响声并没有不适，如疼痛、肿胀，一般来说不用特殊的处理。还有就是由于上面有很多关节的软骨，在活动过程中，由于上肢的活动范围比较大，所以在前屈、后伸、外旋、外展过程中，这些软骨摩擦、挤压也会产生响声。还有一种就是肩袖的损伤，损伤到盂唇或者是关节的软骨，除了有弹响以外还会有疼痛，往往这个时候就需要到医院诊断和明确，并进行相应的检查，以进行合适的治疗。"

李宏│北京大学第一医院

2020/04/13收听(20380)

"脖子一扭出现弹响声，这种情况主要由于两方面原因导致的：1、是由于颈椎位置的关节突关节出现松动，关节软骨出现退变以及形成局部的钙化以及骨质增生。在脖子扭动的时候就会导致关节突关节的关节面有摩擦，因为关节变得不平因此就容易出现响声，并且关节松动之后在进行脖子扭动的时候，也有可能关节突关节稍微移位的位置有复位的情况，复位时也容易出现弹响的声音。2、是由于颈椎部位的一些肌肉、肌腱、韧带的附着点由于出现了劳损、拉伤或者持续的疲劳、受凉，导致局部形成炎症病灶，时间长久之后就会导致在局部软组织变得比较僵硬。在扭动的时候有可能会导致软组织与附着点之间产生弹拨的情况，也容易出现弹响声。"

刘继健│济南市中西医结合医院

2019/06/19收听(25475)

"锻炼后骨骼响的原因如下：第一、活动和锻炼的时候，关节腔内的压力会发生变化，这种情况也会引起一些响声。第二、在长时间的不活动或活动做热身的时候，没有安全的放松和热身，在开始活动的时候还有粘连和紧张。经过锻炼就会出现牵拉骨骼，造成粘连的拉开，或关节腔周围韧带的变化出现响声，这种情况有些是正常的生理反应。但是如果响声伴随着疼痛或者严重的影响活动，就需要检查一下有没有疾病的情况，需要检查磁共振，同时对症治疗比较好。"

李云恺│济南市第四人民医院

2020/07/23收听(32323)

通常情况下人体的关节、骨骼在活动时会发出清脆的声音，骨骼经常响的常见原因如下：

1...

张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院

2023/08/28播放(25686)

"肩胛骨这个部位是比较容易出现粘连的部位，一般是由于活动过度，受到外伤这些因素所造成的。肩胛骨出现嘎嘣响的这种表现，大部分都是由于肩周炎的因素造成的，比如出现局部的炎症问题的时候会产生局部的疼痛，而且会引起关节的活动受限，甚至关节的僵硬、关节挛缩等等这些问题。通常在长期存在的情况下，就有可能会引起局部的软组织粘连，也可以导致关节不滑利的情况出现。另外，这种状况也可能是因为肩胛骨的陈旧性损伤造成的。比如之前出现过外伤的情况，或者局部出现脱位等情况，也可引起这种表现。当然这种状况下，也是由于局部的关节不滑利的因素所引起。同时，长时间伏案的人群有可能会造成颈部、肩部的肌肉痉挛，在突然舒展的时候也可以引起嘎嘣响的表现。"

白富梁│济南市中西医结合医院

2019/09/25收听(32844)

痛风后关节转动时嘣嘣响，该问题并非很严重。需观察性质以及持续时间，必要时应该进行相关检查，如关...

杨铁生│北京大学人民医院

2023/04/26播放(48118)

"膝关节出现弹响的症状，主要是考虑在膝关节活动的时候，组织之间发生摩擦和撞击从而造成响声，可以分为生理性的和病理性的。生理性的弹响一般不会伴有疼痛以及功能障碍，常常是由于在活动的时候，软骨之间进行了撞击或者骨质与韧带之间产生的摩擦，从而产生的响声。病理性的一般都会伴有疼痛以及功能障碍，比如半月板的损伤，常常会导致在活动的时候发生过多的撞击。还有比如软组织的异位骨化，软组织的劳损增生、炎症反应，相应在活动的时候就容易出现组织之间的摩擦和撞击产生响声，同时会伴有疼痛，严重的时候会导致功能障碍。建议患者上医院进行详细的检查，看一看到底是什么原因。"

聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院

2020/05/12收听(26277)

"一侧肩膀疼痛，活动肩关节时还可以诱发弹响声。第一、最常见的原因就是肩关节外伤以后所导致的局部韧带或者是软骨损伤，进而出现局部的炎症反应导致疼痛，通常表现为肩关节周围的疼痛，以肩关节前方或者上方压痛比较多见，肩关节上举或者外展活动会受限，建议完善肩关节X线片或者核磁共振检查，明确肩关节内部损伤情况之后，再选择对应的治疗方案。多数患者可以通过保守治疗得到治愈，但是有一少部分患者可能需要微创手术治疗。第二、有可能是因为肩关节劳损所导致的疼痛和弹响声，主要是因为肩关节过量运动或者长时间反复重复一个动作导致局部的肌肉和韧带劳损，进而出现疼痛和弹响声，对于此种情况，注意休息，配合推拿、按摩或者药物治疗，症状就可以得到明显改善。"

秦丰伟│广州市中西医结合医院

2019/07/30收听(12587)