肌筋膜疼痛与功能障碍―激痛点手册读书分享

整体来说这本书比较难，刚开始看前面基本看不懂。到后面讲到肌肉疼痛机质才有一种车到山前必有路的感觉

筋膜里会有条紧绷带，那么很多的激痛点都是在这里产生的。何谓激痛点？就是能够导致传引痛的点，比如说这个点太紧或者被刺激到以后就会引起身体其他地方的疼痛。我们的激痛点分潜伏激痛点和活化激痛点，潜伏激痛点就是你不去动它就不会有传引痛，而当潜伏激痛点被激活后就会出现传引痛，这时就是活化激痛点了。

那么激痛点活化后会出现什么问题呢？

1.活动范围受限

2.无力

3.其他非疼痛状态（如忧郁、睡眠障碍等）

4.疼痛（肯定会有的啦）

激痛点怎么检查？

首先我们要做一般的检查，如患者的活动性和姿势，神经肌肉的功能（主动和被动检查嘛），还有常规的触诊

然后我们才正式进入激痛点的检查，我们就在患者可能出现问题的地方，进行触诊，可触摸到压痛结节和紧绷肌带。而这种触诊和其他的触诊又不一样，有以下几种：

1.平滑式触诊紧绷肌带和及其激痛点

2.钳捏式触诊

3.深触诊

如何确定它是紧绷肌带或激痛点？首先要了解什么是紧绷肌带，所谓紧绷肌带，就是肌肉内要触诊到紧绷的一段肌肉带。这个容易触诊到

而引传痛是肌筋膜激痛点的特征，但并不是激痛点独有的现象

局部抽搐反应也是激痛点的特征

那么再说一下肌肉终板区的中心激痛点和肌肉附着区内的附着激痛点。

原发性中心激痛点伴随终板区（或称运动区）内功能障碍的终板而出现

附着激痛点是肌肉附着点处的肌肉张力封续增加的结果