【2024年】适合老年人的床垫推荐？老年人用什么材质的床垫比较好？精选10款中老年人护脊床垫

很多小伙伴在给父母长辈挑选床垫的时候都会困扰很久，所以专门出一期针对中老年人的床垫文章，不仅适合年纪大的，偏胖、脊椎不好、腰酸背痛的人群也可以参考本文。

人一但上了年纪脊椎就会老化，随之而来的就是经常腰酸背痛，中老年人不能睡太软的床垫这一点相信大家都没有异议，但“老人就一定要睡硬床垫”这个结论就是正确的吗？答案是错误的。

年纪大一身骨头了睡硬板板的床能舒服吗？很多老人养成睡硬床的习惯也都是因为那个年代的条件不允许，根本没有其他选择，现在有这个条件了，当然也有更好的选择，可以在合理的软硬度范围内根据老人的喜好挑选。

建议老人选择【对腰椎有承托力】或者【软硬适中略偏硬】的床垫，不仅对腰椎有支撑，贴合度会变得更好，放松腰部，然后会逐渐提高老人的睡眠质量。不会出现硬床垫导致的腰部悬空，从而造成腰部肌肉疲劳和酸痛了。

所以无论从舒适度还是对身体脊椎健康来说，硬床都不是最佳选择！不要再陷入死胡同了！！

一张床垫的承托力和软硬度100%是由床垫材质决定的，那么老年人的床垫材质如何选择呢？继续往下看。

床垫一般由面料层+填充层+支撑层+护边这几部分组成，如下图：

一般来说，适合老年人的偏硬床垫会含：棕榈（椰棕、黄麻、山棕）、3D材料、代棕棉等。支撑层一般会用棕榈、整网弹簧、独立袋弹簧这几种，但其中和弹簧的组合会更能兼顾支撑力与弹性，往往会比单独材料制成的床垫（如纯棕榈、纯乳胶）更能满足舒适的睡眠需求。

①根据弹簧种类可分为独立袋装弹簧、整网弹簧

现在流行的分区弹簧是独立袋装弹簧的升级版：针对人体各部位对支撑性的需求不同，设计放置不同支撑性的独立袋装弹簧，实现更为精准性的支撑效果。

从上图可知，根据人体的头、肩、腰、臀、腿、脚等部位分成几个软硬不同的区域，分的最细的是九区，另外还有三区、五区、七区之分。

②棕榈有椰棕、黄麻、山棕之分

③乳胶床垫也有很好的承托力

乳胶的支撑力和乳胶密度有关，85D-95D及95D以上密度的乳胶床垫对腰椎曲线的支撑力好，贴合承托腰椎还有回弹力。但由于耐用性和稳定性一般，不太建议买纯乳胶床垫给老人用。

如果当做填充材料作为舒适层的话，不能太厚，一般2cm的厚度就可以。

年纪大代谢会变慢，想要更加舒适的睡眠体验，最好选择透气舒适的面料，比如高克重的针织面料，也不要买内部含有太多海绵的。环保问题也需要重视，选择有甲醛检测证书，不同材质之间的粘合方式选择无胶或热熔胶。

护边可以防边缘塌陷，减少翻身滑落的风险，目前有海绵护边和弹簧护边。一般弹簧护边就足够了，海绵护边会比弹簧的软一些，而且四周包围弹簧层也会有静音的效果，是比较推荐的。

一款无弹簧设计的椰棕薄垫，价格便宜，去年双11棕榈床垫类目的销量No.1（预算足够的建议往下看）

4cm3D椰棕可以起到有力支撑，高温热压而成，不添加胶水，比较环保。海绵填充提供舒适性，整体睡感偏硬。针织面料，添加了双重抗菌防螨技术，呵护全家健康成长，适合老人和小孩。

有6cm、8cm、10cm不同厚度可选。8cm还有升级款加了1cm乳胶调节睡感。

撑腰max是京东京造和喜临门品牌联合开发的，属于高性价比床垫。材质为乳胶+3D空气纤维+三分区加粗弹簧层+进口黄麻，用料特别丰富。软贴合+硬支撑的睡感，支撑舒适，适合老年人。

1000+多的价格能买到双面睡感的床垫，确实少见。反面填充的是进口黄麻，硬度高，黄麻也被称为“植物弹簧”，独特的S形结构让它的睡感硬而不僵，同时增加了透气性，并且防虫防螨。中间是独立袋装弹簧层，口径加粗，回弹性好，翻身也静音。弹簧层做了三分区设计，能分段支撑身体。

外面是杜邦INTELLIFRESH面料，99%抑菌率，快速消臭，吸湿速干。面料支持拆洗，日常方便清洁。正面乳胶层的睡感软硬适中我就不讲了，以后老人不睡了可以反面留着自己睡。

床垫厚23cm，尺寸1.8×2米/1.5x2米可选，价格只要1000多。

喜临门店内的销量之最，主打性价比。材质为乳胶+3D椰棕+海绵+独立袋弹簧，乳胶层不厚，只有1cm，所以整张床垫的睡感是偏硬的，反面要更硬一点，支撑感较足，适合老年人。

面料层是抗菌防螨的针织面料，防止螨虫滋生，床垫四周有透气网格布，可排出床垫湿气和潮气。内部用到了抗干扰性比较好的独立袋装弹簧。不同材质间使用无胶工艺粘合，如果比较追求环保，想要无异味且支撑力比较好的话，可以考虑这款。床垫厚25cm。

雅兰线上渠道销售冠军的床垫产品，京东和淘宝都是，这两款除了填充层有区别，其他都一样。正面睡感软硬适中，反面睡感偏硬，舒适度不错。

弹簧层采用的是含碳量75的碳素钢丝，独立袋装，6环设计，承托性更强，静音效果也比较好。填充层用的是泰国天然乳胶以及环保代棕棉，天然又环保，甲醛含量低于国家标准。

（天猫）深睡尊享的填充层是乳胶+代棕棉，（京东）深睡智享的填充层是乳棉+乳胶+代棕棉，睡感差别不大，大家可看优惠价选择价格好的入手。床垫厚度22cm，弹簧保修25年。

上面的是淘宝链接，下面的是京东链接：

这款算是穗宝家的镇店之宝，品质和口碑都有目共睹，属于他们家不会买错的类型。一面软硬适中偏软，一面偏硬，适合腰脊椎不好、喜欢睡硬垫的人群。A面是高纯度乳胶，B面是3D椰棕+三区独袋宝耐尔弹簧，无胶热压工艺制成，无甲醛，安心环保。抗干扰性强，翻身噪音小。

面料用的是hycare透气亲肤面料，还能防潮防螨。支持定制，弹簧质保15年。

摩达是一家主打纯手工制作的高端床垫品牌，他家基本都是精细黄麻+乳胶的床垫，品质比较优秀，推荐兰特系列，支持私人定制：

不分年龄段的呵护脊椎脆弱人群，手工制作、材质天然、偏硬支撑、分区呵护。澳洲羊毛层+黄麻八角中空结构+3D中空立体结构+中空袋装独立弹簧，四大透气材料，排湿性好。

5CM密度海绵护边，避免磕碰，不易塌陷。支撑层弹簧七分区独立支撑，分区支撑人体不同部位，释放压力。3D黄麻0胶水粘合，不用担心甲醛问题。比利时进口全棉梭织面料，平整扎实，不易褶皱。

森语的山棕床垫厚度为12cm，包括6cm的山棕丝和6cm的剑麻。剑麻是一种硬质纤维，纤维非常丰富，质地坚韧、耐磨，耐腐蚀，本身弹性大，拉力强，在干湿环境下都具有伸缩性，一般不容易变形，支撑性比较强，比起纯山棕会更硬一点，适合家里老人和正在发育的孩子。

线上线下同款，通过材质与技术的三大核心升级，打造睡感更好，品质更高端的床垫。

承托升级，弹簧升级为七区释压独立袋弹簧，除了静音，支撑上也更舒适；床垫六面抗菌防螨，洁净升级；主要填充材料是2cm乳胶层+圆泡海绵+七区独袋弹簧+X-90°透气芯材，拥有双面睡感，A面软硬适中，B面软硬适中偏硬，特别适合老年人。

TENCEL丝面料，取材天然纤维，比真丝更加柔软的丝滑触感，睡眠体验感不错。床垫正反两面与四围均有抗菌防螨助剂，床垫六面都形成保护层。

这款在5000元以上价位的床垫中，是比较亮眼和有竞争度的产品，弹簧数量以压倒性的优势取胜，4883枚弹簧进行双层独立袋装，像素点一样的弹簧系统能起到更好的支撑作用，减少弹簧与弹簧之间的缝隙，作用力更大，与人体曲线紧密贴合，分散压力，其中腰臀部支撑力更强，腿部和颈部更柔软。床垫厚度28cm。

美国知名品牌，全球销量高，这款用料非常扎实，是华尔道夫酒店同款，搭载舒达的妙而扣弹簧专利技术，Z型弹簧支撑及结构的稳定性非常的强，还结实，属于睡感偏硬的弹簧床垫，对于腰部不好的来说是个很棒的选择。

美式减压层给你包裹感，羊毛面料排湿透气，中区加密技术对腰臀的承托感更强，舒适度很高

十大床垫品牌介绍和梳理：

床垫品牌：喜临门、雅兰、大自然、穗宝、金可儿、席梦思、舒达、丝涟

不同价位：3000-5000元床垫、2000-3000床垫、1000-2000元床垫

椰棕床垫推荐：

乳胶床垫/乳胶枕推荐：