(完整版)羽毛球基本步法教案

羽 毛 球 基 本 步 法 教 案 授课老师：严龙诞冬 指导老师：陈治强

（一）教学设计 一、指导思想 本课根据《体育与健康课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”为指导思想，促进学生健康成长。牢固树立学生“健康第一、终身锻炼”意识。充分开发利用羽毛球运动项目，从而丰富课程资源，鼓励学生积极参加户外运动，培养学生学习主动性、创新性，提高学生研究问题的能力，也使羽毛球运动得到更好的发展。 二、教学内容 1、学习羽毛球运球技术——基本步法 2、了解羽毛球运球对身体的好处、让学生积极参与体育运动 三、学情与教材分析 1、本次课的对象是大二学生，这个阶段的学生不爱从事运动，但大部分的学生对羽毛球运动还是有兴趣的，学习兴趣也容易得到激发。 2、羽毛球运球基本步法是羽毛球运动中的重要组成部分，它包括上网步法、后场步法和中场步法。根据本课的指导思想，将羽毛球运动基本步法安排在教学单元计划中，也是对羽毛球运动更好的发展。羽毛球运动可以促进生长发育，有助增强个人的肌肉耐力和心肺功能，加速人体新陈代谢，增强血液循环，强化心、血管功能，有助身心健康。 四、教学目标 1、认知目标：学生基本了解羽毛球运球步法的动作要领，建立动作概念，体会到羽毛球运球步法的“快、活”的重要性。 2、技能目标：85%以上的学生能基本掌握羽毛球运球基本步法的学习运用，为下一步羽毛球运动教学打下基础。 3、情感目标：学生在互帮互学中提高动作质量，激发学生参与体育运动的兴趣，使他们乐于运动，善于运动，为终身体育奠定基础。 五、教学重点、难点 重点：羽毛球运动移动步法“快”和“活”的领会与应用。 难点：羽毛球运球移动步法过程中全身的协调配合。 六、场地器材准备 教具：羽毛球场地两块 学具：羽毛球拍15副 七、教学流程 （1）、导入部分(5分钟） 教师用启发、提问的方式导入课程内容。把自己拿手的羽毛球运球技术展示给同学，从而激发学生的学习兴趣，树立学习目标。 （2）、准备部分（15分钟）

羽毛球步伐教案 教案标题：羽毛球步伐教案 教案目标： 1. 学习基本的羽毛球步伐技巧，包括前后移动、左右移动和转身等。 2. 提高学生在羽毛球比赛中的移动速度和灵活性。 3. 培养学生的协调性和反应能力。 教学准备： 1. 羽毛球拍和羽毛球。 2. 教学场地：室内或室外羽毛球场。 3. 平整的地面。 4. 讲解羽毛球步伐的PPT或教学视频。 教学过程： 引入： 1. 向学生介绍羽毛球步伐的重要性，以及掌握正确的步伐技巧对于比赛表现的影响。 2. 播放一段羽毛球比赛视频，让学生观察运动员的步伐技巧和移动方式。 步伐讲解： 1. 前后移动： a. 解释前后移动的基本原理：保持身体平衡，脚步轻盈，快速移动。 b. 示范正确的前后移动姿势：保持膝盖微屈，身体稍微前倾，重心在脚掌前部。 c. 让学生进行前后移动的练习，注意保持正确的姿势和脚步灵活。

2. 左右移动： a. 解释左右移动的基本原理：保持身体平衡，快速侧身移动，保持脚步的稳定性。 b. 示范正确的左右移动姿势：脚步稍微分开，膝盖微屈，身体保持平衡。 c. 让学生进行左右移动的练习，注意保持正确的姿势和脚步的稳定性。 3. 转身： a. 解释转身的基本原理：通过脚步的转动来改变移动方向。 b. 示范正确的转身姿势：脚步交叉转动，身体保持平衡。 c. 让学生进行转身的练习，注意保持正确的姿势和脚步的灵活性。 综合练习： 1. 将前后移动、左右移动和转身结合起来进行综合练习。 2. 设计一些羽毛球步伐练习的小游戏，增加学生的参与度和趣味性。 总结： 1. 回顾学习内容，强调正确的步伐技巧对于羽毛球比赛的重要性。 2. 鼓励学生在日常训练和比赛中积极运用所学的步伐技巧。 扩展活动： 1. 鼓励学生观看一些羽毛球比赛的录像，进一步学习运动员的步伐技巧和战术应用。 2. 组织学生参加羽毛球比赛，让他们实践所学的步伐技巧。 教学评估： 1. 观察学生在练习中的姿势和脚步是否正确。 2. 给学生提供反馈和指导，帮助他们改进步伐技巧。

羽毛球基本步法教学教案 班级：人数：日期：教师： 主要教材1、新授技能教材：羽毛球基本步法 2、游戏：三人争球 场地器材羽毛球场 羽毛球和羽毛球拍数个 教学目标 1、认知目标：让学生了解并掌握单手肩上投篮的概念以及投篮的姿势和全 身协调用力的方法。 2、技能目标：能熟练的掌握单手肩上投篮的动作技巧以及对球的控制、 支配能力，形成动作定型。全面发展灵敏、速度、力量等身体素质。 3、情感目标：培养学生互帮互助和团结协作的精神，提高他们的抗挫 折能力和情绪调节能力。 课的部分 与时间课的内容 组织教法与学练法 各项 活动 时间 练习 次数 教师活动学生活动

准备部分一、课堂常规 （一）体育委员整 队集合，清查人数。 （二）师生问好 （三）宣布课的内 容和任务。 （四）安排见习 生，检查服装及饰物。 二、集中注意力练习 两人或四人对打练习 三、准备活动 1、上肢运动 2、扩胸运动 3、腰部运动 4、膝关节运动 5、踝腕关节运动 6、弓步压腿 （一）组织：全班成 集合队形。 （二）要求：声音洪 亮，精神饱满。 （一）组织：全班分 成数对，每两人或四 人一组。 （二）要求：同上 （一）组织：成体操 队形。 （二）教法：教师领 做 （三）要求：复杂动 作分解 （一）队列队形： （二）要求：快、静、 齐。 （一）练习队形：同 上 （二）要求：认真听 老师讲解，快速做出 动作。 （一）练习队形： （二）学练法：听老 师的口令跟老师做 动作。 （三）要求：认真、 仔细、积极配合。 基 一、动作要领 第一是“快”，无论 是向前场、中场或后场移 动的步法都应突出两快， 即启动快和回动快。第二 是“活”，在实战中，只 要场上没出现“死球”， 都应随时保持身体处于 活动中，即时刻保持双脚 前脚掌触地，后脚跟提 （一）组织：把学生 调到设计好的场地 上。 （二）教法： 1、先做完整示范，再 分别做各环节的讲解 示范，重点讲诉基本 步法的动作要练和协 调配合。 2、让学生集体做出 （一）练习队形： （二）学练法： 看清楚老师做示范 动作，模仿老师做好

羽毛球基本步法教案 羽毛球在亚洲地区是一项非常受欢迎的运动。它不仅可以锻炼身体，增强体质，还可以提高反应能力和协调性。因此，作为教练，你需要掌握羽毛球的基本技巧和教学方法，才能够指导学生们更好地掌握这项运动。在这篇文章中，我们将探讨羽毛球基本步法的教学方法。 一、掌握正确的持拍方式 在羽毛球比赛中，持拍是非常重要的一步，它直接影响到打球的准确性和力度。教练需要指导学生正确的持拍方式，也就是让学生的手能够稳定地控制球拍。 学生们应该把右手放在球拍的把手上，将拇指和食指放在球拍的顶部，在球拍顶部形成一个三角形。同时，左手牢牢地握住球拍的中部，以防止球拍摇晃。 持拍的时间需要根据球员的身体机能和个人习惯来确定。在短距离和高速运动中，需要快速抓住球拍。在慢速移动和控制球的情况下，可以将球拍握的更稳定。

二、基本的步法 羽毛球的步法非常重要，它可以让球员更快、更准确地移动，并更好地控制球的位置。 1、前后步法：前后步法是羽毛球运动中最基本的步法之一，也是最常用的步法。在前后步法中，球员先向前移动一步，然后后脚跟接踵而至，再往前移动一步。 2、侧移步法：侧移步法是羽毛球比赛中常用的步法之一。它允许球员在运动过程中横向移动。侧移步法需要球员用一只脚踩住地面，然后向相反方向滑动另一只脚。 3、十字步法：十字步法是将前后步法和侧移步法相结合的一种步法。在十字步法中，球员首先向前移动一步，再向左或向右滑动一步，并且脚尖朝向对手的位置。接着再向后退一步。这种步法可以让球员更快地配合对手的动作进行移动。 三、教学方法

1、平衡感的训练：在开始教授任何一种基本步法之前，教练 需要训练学生的平衡能力。这可以通过小球或者平衡器进行，学 生需要站在上面进行练习。练习时间可以逐渐加长，上升到30秒 或更久。 2、分步演示：教练可以对每一个步法进行详细的讲解，并演 示如何正确地进行移动。每个运动需要颠倒左右脚来练习，让学 生们了解如何运用正确的步法进行运动。 3、练习阶段：在学生理解了基本步法的概念后，需要进行实 际的练习。此时，学生应该在教练的指导下进行练习，直到学会 掌握正确的姿势和步法。 四、总结 羽毛球基本步法的教学需要教练具有专业的知识和技巧。同时，学生们也需要理解和掌握每一种步法的基本姿势和应用场合。教 练可以通过训练平衡感、分步演示以及练习阶段这些步骤，为学 生们提供最好的教学体验。通过系统学习和多次实际操作，学生

羽毛球全程步伐训练教案 教案标题：羽毛球全程步伐训练教案 教案目标： 1. 学习和掌握羽毛球比赛中的全程步伐技巧。 2. 提高学生的速度、灵活性和协调性。 3. 培养学生的羽毛球比赛意识和策略。 教学内容： 1. 步伐基础知识介绍： a. 羽毛球比赛中的正步、小步、大步等步伐形式。 b. 步伐的重心转移和身体平衡技巧。 2. 全程步伐训练： a. 步伐练习1：正步前移和后退练习。 b. 步伐练习2：小步快速移动练习。 c. 步伐练习3：大步跨步移动练习。 d. 步伐练习4：侧身移动和交叉步伐练习。 3. 比赛应用： a. 步伐练习5：前场和后场全程步伐练习。 b. 步伐练习6：正手和反手全程步伐练习。 c. 步伐练习7：全场移动和变向练习。 教学步骤： 引入： 1. 向学生介绍羽毛球比赛中步伐的重要性，并解释全程步伐对比赛的影响。

教学主体： 2. 基础知识介绍： a. 通过示范和解释，向学生介绍正步、小步和大步的定义和应用场景。 b. 强调步伐时身体重心的转移和保持平衡的技巧。 3. 全程步伐训练： a. 步伐练习1：学生两人一组，站在羽毛球场的两端，进行正步前移和后退练习。教师示范并指导学生注意步伐的节奏和身体平衡。 b. 步伐练习2：学生两人一组，进行小步快速移动练习。教师示范并指导学生保持快速连续的小步动作。 c. 步伐练习3：学生两人一组，进行大步跨步移动练习。教师示范并指导学生注意大步时身体的协调和平衡。 d. 步伐练习4：学生两人一组，进行侧身移动和交叉步伐练习。教师示范并指导学生注意侧身时的步伐和身体平衡。 4. 比赛应用： a. 步伐练习5：学生分组进行前场和后场全程步伐练习。教师示范并指导学生在比赛情境下进行全程步伐训练。 b. 步伐练习6：学生分组进行正手和反手全程步伐练习。教师示范并指导学生注意步伐和击球的配合。 c. 步伐练习7：学生分组进行全场移动和变向练习。教师示范并指导学生注意在比赛中的全程步伐应用和策略。 总结： 5. 总结全程步伐训练的重要性和技巧，并鼓励学生在日常练习中持续强化步伐

羽毛球步法教案 一、引言 羽毛球是一项需要灵活的身体动作和快速的反应能力的运动项目。正确的步法和动作是羽毛球运动员发挥技术和战术的重要基础。本教案将重点介绍羽毛球的步法技巧，帮助学生掌握正确的羽毛球步法，提高比赛能力。 二、教学目标 1. 了解羽毛球比赛中的不同步法，如侧步、小步、大步等。 2. 掌握羽毛球基本步法的动作要领和技巧。 3. 能够在实际比赛中灵活运用不同的步法。 三、教学内容 1. 侧步 侧步是羽毛球比赛中最常用的步法之一，适用于接发球和移动过程中。具体动作如下： （1）站立时，两脚并拢，身体保持平衡。 （2）向右移动时，先将右脚向右侧迈一步，并稍微向右腿稍屈。 （3）左脚随即向右迈出一步，身体始终保持平衡。 （4）移动过程中，膝盖微屈，身体保持稳定，以便迅速变向。 2. 小步（蹬地步） 小步是羽毛球比赛中用于快速前后移动的步法，适用于比赛中需要快速接击的情况。具体动作如下： （1）站立时，两脚分开与肩同宽，身体保持平衡。 （2）前进时，先将左脚向前迈出一小步，同时膝盖微屈。

（3）随即右脚也向前迈出一小步，身体始终保持平衡。（4）移动过程中，身体保持微微前倾，保持灵活和稳定。 3. 大步 大步是羽毛球比赛中用于追击高远球或进行防守的步法。具体动作如下： （1）站立时，两脚并拢，身体保持平衡。 （2）追击时，将一脚向前大步迈出，同时膝盖微屈。 （3）随即将另一脚也向前大步迈出，身体始终保持平衡。（4）移动过程中，身体保持微微前倾，保持稳定和灵活。 四、教学过程 1. 介绍不同步法的应用场景和作用。 2. 示范和讲解每种步法的具体动作要领。 3. 学生进行模仿练习，并逐步纠正动作不准确之处。 4. 组织学生进行小组练习，互相配合进行不同步法的实际应用演练。 5. 教师进行观察和指导，发现学生的问题并及时纠正。 6. 进行总结和讨论，学生提出问题，教师解答并强调重点。 五、教学评估 1. 观察学生在练习中的动作是否准确、流畅。 2. 组织小组内进行对抗训练，评估学生在比赛中是否能够正确运用不同步法。 六、教学延伸 教师可以邀请专业教练或资深运动员进行示范和指导，提供更

羽毛球步法教案 羽毛球是一项非常受欢迎的运动，它不仅能够锻炼身体，还能够培养团队合作 和协调能力。在羽毛球比赛中，步法是非常关键的一部分，它不仅决定了你的 身体平衡和灵活性，还能够影响你的击球力度和准确性。在本文中，我将为大 家介绍一套羽毛球步法教案，希望能够对大家的羽毛球技术有所帮助。 首先，我们来讨论一下基本的羽毛球步法。在羽毛球比赛中，我们常用的步法 有前后步、侧步和交叉步。前后步是最基础的步法，它适用于接发球和移动到 球场的不同位置。当你要向前移动时，先将一只脚向前迈出一步，然后再将另 一只脚迈出一步。同样，当你要向后移动时，先将一只脚向后迈出一步，然后 再将另一只脚迈出一步。这样的前后步可以帮助你保持身体平衡，并且保持对 球的控制。 侧步是在羽毛球比赛中非常常用的步法，它可以帮助你在球场上快速移动并且 保持平衡。当你要向左移动时，先将一只脚向左迈出一步，然后再将另一只脚 迈出一步。同样，当你要向右移动时，先将一只脚向右迈出一步，然后再将另 一只脚迈出一步。侧步的关键是要保持身体的平衡，并且保持对球的观察和控制。 交叉步是一种在羽毛球比赛中非常常用的步法，它可以帮助你在球场上迅速转 换方向并且保持平衡。当你要向左前方移动时，先将右脚向前迈出一步，然后 再将左脚迈出一步，将左脚交叉到右脚的前方。同样，当你要向右前方移动时，先将左脚向前迈出一步，然后再将右脚迈出一步，将右脚交叉到左脚的前方。 交叉步的关键是要保持身体的平衡，并且保持对球的观察和控制。 除了基本的步法，还有一些高级的步法可以帮助你提高羽毛球的技术水平。例

如，小步连续移动可以帮助你在球场上更加敏捷地移动，并且更好地控制球的 位置。另外，跳步是一种在羽毛球比赛中非常常用的步法，它可以帮助你在空 中更好地调整身体位置和击球力度。当你要进行一次强力的击球时，可以利用 跳步来增加击球力度。 除了步法，正确的身体姿势也非常重要。在羽毛球比赛中，保持身体的平衡和 稳定是非常关键的。你应该保持膝盖微屈，腰部挺直，并且保持上身的平衡。 这样可以帮助你更好地控制球的位置，并且减少受伤的风险。 在实际的训练中，我们可以通过一些练习来提高自己的步法和身体平衡。例如，可以设置一些障碍物，进行侧步和交叉步的训练。另外，可以进行一些跳绳和 平衡板的训练，来提高自己的身体平衡和稳定性。这些练习可以帮助你更好地 掌握羽毛球的步法，并且提高自己的技术水平。 总之，羽毛球的步法是非常重要的一部分，它不仅能够帮助你在球场上更好地 移动和控制球的位置，还能够提高你的击球力度和准确性。通过正确的步法和 身体姿势的训练，我们可以提高自己的羽毛球技术，更好地享受这项运动的乐趣。希望大家能够通过这套羽毛球步法教案，提高自己的技术水平，享受羽毛 球的魅力。

课题名称羽毛球基本移动步伐 学科体育授课班级初中2年级授课时数 1 设计者XXX 所属学校XXXXXXX 本节（课）教学内容分析 羽毛球多变和不确定的运动特点，要求选手具有在场上全方位出击的能力。选手必须在极短的时间里，运用交叉步、垫步、跨步、蹬跨步、蹬跳步、起跳等各种步法向来求的方向迅速移动到适当位置，并以前场，中场和后场等击球手法将球击向对方场区。步法可称为羽毛球运动技术之母。 学习者特征分析 一般特征：刚接触羽毛球，有自己不正确的羽毛球知识，对羽毛球基本移动步伐不了解，喜爱羽毛球。 初始能力：能正确的挥拍击球以及两人简单的隔网对打。 信息素养：能够判断什么时候需要信息，并且懂得如何去获取信息，如何去评价和有效利用所需的信息。 本节（课）教学目标 知识与技能目标：，能基本掌握羽毛球基本移动步伐。在组合的学习中能巩固和提高基础动作和特性动作的质量。 过程与方法目标：学生通过自主性和探索性学习和老师的讲解示范，发展学生的专项素质。 情感态度与价值观目标：通过练习，培养学生顽强拼搏、吃苦耐劳的精神品质。 项目内容 教学重点掌握正确移动步伐，包括前、后、左、右、左前、左后、右前右后。 教学难点脚步移动的灵活性 教学环境设计

教学方法 教法：教师先示范并讲解，学生跟着教师做练习，然后学生自己做练习，教师给学生手势，让学生向不同的方向做练习。 学法：先了解正确的动作技术，模范练习，跟随教师的手势做练习。最后分组分场地练习。 课前准备 场地：羽毛球场地4片；羽毛球拍20副；羽毛球40个。 课堂教学过程结构设计（本栏为课堂教学设计的重点，应详细阐述并绘出流程图） 教学环节教师的活动学生的活动 时间 分配 设计意图

羽毛球并步训练步伐教案 教案标题：羽毛球并步训练步伐教案 教案目标： 1. 学生能够正确理解并运用羽毛球运动中的并步动作； 2. 学生能够通过并步训练提高步伐的灵活性和准确性； 3. 学生能够运用所学的并步技巧在实际比赛中取得优势。 教案步骤： 引入（5分钟）： 1. 引导学生回顾羽毛球运动的基本规则和技术要求； 2. 向学生介绍并步训练的重要性，以及在比赛中的应用价值。 讲解并步动作（10分钟）： 1. 通过示范和解说，向学生详细介绍并步动作的正确姿势和步骤； 2. 强调正确的身体姿势，包括膝盖微屈，身体重心向前，保持平衡等； 3. 解释并演示如何在并步中保持步伐的连贯性和流畅性。 练习基本并步（15分钟）： 1. 将学生分成小组，每组两人进行练习； 2. 给每组学生分配一个羽毛球场地，让他们轮流进行并步练习； 3. 观察学生的动作，并给予及时的指导和纠正。 增加难度的练习（15分钟）： 1. 引导学生逐渐增加并步的难度，如加快速度、增加转身动作等； 2. 让学生进行两人对抗练习，模拟实际比赛中的情境； 3. 观察学生的表现，并给予积极的反馈和鼓励。

总结（5分钟）： 1. 回顾本节课所学的并步动作和技巧； 2. 强调继续练习并步的重要性，并鼓励学生在实际比赛中运用所学的技巧； 3. 鼓励学生在日常训练中持续提高并步的灵活性和准确性。 教案评估： 1. 观察学生在练习中的表现，包括动作的准确性、步伐的流畅性等； 2. 对学生进行个别指导和纠正，并给予积极的反馈和鼓励； 3. 可以通过小组对抗练习的方式评估学生在实际比赛中的应用能力。 教案扩展： 1. 可以引导学生学习其他羽毛球技术，如发球、接球等，并将其与并步技巧结合起来； 2. 可以组织学生参加羽毛球比赛，让他们实践所学的技巧； 3. 可以邀请专业教练进行示范和指导，进一步提高学生的技术水平。

羽毛球步法教案 教案标题：羽毛球步法教案 教学目标： 1. 理解羽毛球步法对于技术执行的重要性。 2. 学习不同的羽毛球步法，包括前手步法、侧步、后退和跳步等。 3. 掌握正确的步法运用，以提升羽毛球比赛中的灵活性和反应能力。 4. 培养学生的团队合作精神和交流能力。 教学准备： 1. 描述和演示各种羽毛球步法的图片或视频。 2. 为学生准备适当的运动服装和羽毛球拍。 3. 提前准备羽毛球场地。 教学过程： 引入活动： 1.介绍羽毛球步法的重要性，以及在比赛中如何运用步法来改进技 术表现和战术应对。 步骤一：前手步法 1. 解释前手步法的定义和重要性。 2. 演示前手步法的正确姿势和动作。

3. 让学生模仿和练习前手步法。 步骤二：侧步 1. 解释侧步在羽毛球比赛中的用途。 2. 演示正确的侧步动作和技巧。 3. 给学生机会模仿并练习侧步。 步骤三：后退步法 1. 解释后退步法的用途和技术要点。 2. 演示正确的后退步动作和技巧。 3. 给学生机会模仿并练习后退步法。 步骤四：跳步 1. 介绍跳步在羽毛球比赛中的作用。 2. 演示正确的跳步动作和技巧。 3. 让学生模仿和练习跳步。 步骤五：综合练习 1. 将前面介绍的各种步法进行结合，编排模拟羽毛球比赛的练习。 2. 学生在指导下进行相互配合和练习，以提升团队合作和交流能力。总结：

1. 复习并巩固所学的羽毛球步法。 2. 强调步法的重要性和正确运用对个人技术和整体比赛表现的影响。 3. 鼓励学生在训练和比赛中积极运用所学步法。 扩展活动： 1. 组织学生间的小型羽毛球比赛，让他们应用所学步法进行实战训练。 2. 给学生布置家庭作业，要求他们观看专业的羽毛球比赛视频，并 分析运动员如何运用步法来提高比赛技术。 评估方式： 1. 观察学生在练习中的表现和对步法的理解程度。 2. 参与小组练习和实战比赛时的积极性和应用能力。 3. 通过提问和讨论，了解学生对羽毛球步法的掌握情况。 注意事项： 1. 确保学生在练习时有足够的安全空间，并提醒他们注意避免碰撞 和受伤。 2. 鼓励学生互相协助、合作和分享经验，以促进彼此的学习和进步。 3. 适当调整教学内容和难度，以满足不同学生的需求和能力水平。

羽毛球步法教案 羽毛球步法教案 教案名称：羽毛球步法教学 教学目标： 1. 学习和掌握羽毛球基本的步法； 2. 锻炼学生的协调性和敏捷性，提高运动水平； 3. 培养学生团队合作和竞争意识。 教学内容： 1. 上课前的准备活动：进行热身运动，拉伸身体，防止运动受伤。 2. 步法教学：分别教学前场步法、中场步法和后场步法。 教学步骤： Step 1: 前场步法（15分钟） 1. 老师向学生介绍前场的基本位置。 2. 教师演示前场步法，包括向前冲击步法和侧身步法。 3. 学生跟随老师模仿练习前场步法。 Step 2: 中场步法（15分钟） 1. 老师向学生介绍中场的基本位置。 2. 教师演示中场步法，包括向前冲击步法、侧身步法和后撤步法。 3. 学生跟随老师模仿练习中场步法。

Step 3: 后场步法（15分钟） 1. 老师向学生介绍后场的基本位置。 2. 教师演示后场步法，包括向前冲击步法、侧身步法和后撤步法。 3. 学生跟随老师模仿练习后场步法。 Step 4: 综合运用（15分钟） 1. 将前场、中场和后场的步法结合起来，进行综合运用的训练。 2. 学生两两配对，进行对抗练习。 Step 5: 总结归纳（10分钟） 1. 老师总结步法的要点和注意事项。 2. 学生提问解决疑惑。 教学评价： 1. 观察学生的身体协调性和步法技巧的掌握情况； 2. 进行小组对抗活动，考察学生的运动技能和团队合作能力； 3. 针对学生的表现，给予个人的评价和建议。 教学反思： 1. 教师在教学过程中要注意示范的准确性，尽量做到言传身教； 2. 根据学生的水平和实际情况，适当调整步法的难易度； 3. 鼓励学生多加练习，掌握羽毛球步法的基本技巧。

羽毛球基本步法教案 羽毛球基本步法教案 教学目标： 1. 了解羽毛球基本步法的种类。 2. 掌握羽毛球基本步法的动作要领。 3. 提高学生羽毛球基本功的水平，以提升比赛实力。教学教法： 介绍法、示范法、练习法、综合法。 教学工具： 羽毛球、场地、体育服装器材。

教学步骤： 一、引入： 1. 利用PPT或图片等多媒体来进行介绍。 2. 可以请几名学生展示基本步法。 3. 介绍基本步法，分为两个板块：前场和后场。 二、正文： 1. 后场： (1) 进入后场：第一步应向后走两步，抬起右脚，斜向左前方踏进去。 (2) 前后转换：后场向前场转换时，需要向右后方跳，然后利用两个步频将体重转移至左脚，接着右脚将身体向前推，最后再向前跳。 2. 前场： (1) 小步后移：前场小步后移是不用调整脚步的动作。只需将身体重心转移至脚趾，随后掌握脚跟，然后跨出一小步即可。

(2) 大步后移：大步后移时，左脚向左打开步子，将重心转移到左脚上，然后右脚向下划，跨出一个大步。 三、练习： 1. 后场： (1) 利用对方的发球，练习向后推进并回球。 (2) 练习转换步法，完成收发球动作。 2. 前场： (1) 练习小步后移。 (2) 练习快速转换步法。 四、综合： 1. 综合前后场步法练习，并加强手腕以及臂力训练。 2. 巩固练习后进行复盘总结。

五、知识延伸： 羽毛球比赛的技术要求不仅限于基本步法，在实际的场上，还需要大量的技术细节上的提升，如发球、接发球、回球等等。 教学总结： 羽毛球作为一项体育运动项，它不仅可以锻炼身体，还可以锻炼自己的意志，发挥自己的潜力成为一个羽毛球好手。通过本次教学，希望同学们可以掌握基本步法，不断的训练，提高实际的运用能力。

羽毛球教案

羽毛球基本步法教课设计 学校班级人数讲课人性别课次 教课 羽毛球运球基本步法 内容 教1、认知目标：学生基本认识羽毛球运球步法的动作要领，成立动作观点，领会到羽毛球运球学步法的“快、活”的重要性。 目2、技术目标： 85%以上的学生能基本掌握羽毛球运球基本步法的学习运用，为下一步羽毛球标运动教课打下基础。 3、感情目标：学生在互帮互学中提升动作质量，激发学生参加体育运动的兴趣，使他们乐于 运动，擅长运动，为终生体育确立基础。 重 难重点：羽毛球运动挪动步法“快”和“活”的领悟与应用。 点场所器械过程难点：羽毛球运球挪动步法过程中浑身的协分配合。 完好羽毛球场所 2 块 羽毛球拍、球若干 课的内容教师活动学生活动组织与教法教课目标 时强 间度

1、整理队伍，检查1、教师提早抵达1、快速整队并向老1、所有同学成两例横开人数，师生问好；上课场所做好上师报告出勤人数；队（快、静、齐） 课准备等待上2、师生问好 始2、宣告本次课教课课；3、见习生随堂听 任务及要求；2、教师吹哨集课； 部合；4、仔细听讲，踊跃 3、安排见习生。3、师生问好配合老师上课。 分4、宣告课的内容 及任务； 5、安排见习生。要求：会合快速、齐整， 精神饱满，口令清楚、 宏亮 1、饶羽毛球场所慢1、语言指引。1、听老师口令快速口令：整队 ( 稍息、立 跑两圈圈；2、动作示范按体操队形站成正、向右看齐、向前看） 2、准备活动（ 2*8 ）语言激发学生的两列横队；学法指导：成两列横 准拍学习热忱，调换队，以中间同学为基 1 头部运动学生的踊跃性；准，成体操队形散开 备 2 肩部运动 . 3、解说示范练 3 扩胸运动习方法及重点， 部 4 腰部运动提出安全措 5 膝关节运动施； 分 6 手段踝关节运4、下达练习开 动始口令，并与学2、听老师口令和节 7 正压腿生一同练习；奏仔细做好每一节 8 腹部压腿5、巡回指导学关节活动； 9 两人相互压肩生练习。恪守上课纪律，服恪守讲堂纪律，依据要 从老师分配和安求，严格做好准备活动 排。内容，做好热身操培育优秀的纪 律作风，明确 本课的学习任 4 务，集中注意无力。分 钟 1、活动上肢、 肩带、胸、腰背 肌肉、关节。 1 2小2、为下边的教分 学活动做好准钟 备，预防和减少运动 损害的 发生。