维生素C的生理功能有哪些

维生素C的生理功能主要有以下几个方面：第一、增加人体的免疫力，维生素C可以提高人体的抗体形成，提高白细胞的吞噬能力，使人体对抗疾病抵抗力有所提高。第二、纠正和治疗贫血，比如缺铁...

张天鹏│鸡西市人民医院

2023/02/28 收听(72202)

"维生素包括维生素A、维生素B族、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K和叶酸等。其生理功能有如下几点：第一、对消化系统的生理功能，促进胃肠消化和吸收功能，改善腹胀、腹痛、便秘...

徐珊珊│哈尔滨市第一医院

2023/09/30 收听(43604)

"维生素C也叫抗坏血酸，它有很多的生理功能：第一、它可以促进细胞间质的完整性，从而增强毛细血管壁的致密性，减低通透性和脆性，防止炎症病变的扩散；第二、维生素C有拮抗组胺和缓激肽...

刘文斌│首都医科大学附属北京同仁医院

2023/11/26 收听(54030)

维生素D的生理功能，主要是参与人体内钙和磷的代谢，促进钙和磷的吸收。所以维生素D，对于维持人体正常生理功能、

张碧华│北京医院

2023/04/04 播放（78880）

"维生素D临床主要用于维生素D缺乏和低钙血症的患者。它的主要功能是提高机体对钙磷的吸收，使血浆中钙的水平达到饱和，促进骨骼和牙齿的发育，维持神经系统的稳定性。维生素D常用于治疗...

张志刚│聊城市人民医院

2023/05/08 收听(80126)

陈頔│北京医院

2023/05/28 播放（87988）

"维生素C又称之为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，主要经过肠道吸收，通过尿液排出体外，在临床上主要用于预防坏血病，也用于各种急慢性的传染病以及紫癜等的辅助治疗。维生素C过量摄入可...

邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院

2023/12/07 收听(31554)

近三年来，新冠疫情席卷全球，让人们进一步认识到了维生素对身体健康的重要性，尤其是维生素C。新冠疫情爆发期，药店里关于维生素C相关产品一货难求。那么维生素C是什么？维生素C的功能...

缪芳│湖南省人民医院

2023/03/02 阅读(1709)

"维生素C和维生素E都是人体所必需的维生素，人体只有维持正常的维生素含量，才能维持生命活动、保持人体健康。当然这两种维生素所起的作用不同，哪种维生素缺乏都会引起疾病。缺什么补什...

高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院

2023/06/04 收听(93942)

维生素C的补充剂，有药物维生素C和保健维生素C，两种维生素C的区别有以下几种：

1、含量不同：维生素C的含量不同，药物维生素C的含量高于保健维生素C。在生产工...

陈頔│北京医院

2023/05/25 播放（31408）

"维生素C在新鲜的水果、蔬菜当中含量非常丰富，像菠菜、韭菜、苹果、橘子、香蕉当中维生素C含量都很丰富，尤其是在番茄和柑橘当中的量特别丰富。人每天需要的维生素C量是60mg，维生...

陈常云│日照市中医医院

2023/07/17 收听(98372)

"维生素C对人体有很大的帮助，因为它本身是氧化还原剂，所以对机体的改善和提高免疫力有很大的好处。尤其是对胶原蛋白的合成，以及预防牙龈的出血、牙龈的萎缩，都有很大的帮助。同时可以...

王强│枣庄矿业集团中心医院

2023/06/19 收听(83796)

补充维生素C方法比较简单，包括食补和药补，具体如下：

1、药补：可以口服维生素C片，药店或医院都能买到，价格比较便宜，但并不建议完全依靠药物补充维生素C，因为...

吴剑波│武汉大学中南医院

2023/07/31 播放（68336）

"富含维生素C的食物首选的就是鲜枣，鲜枣往往会被誉为天然的维生素C的胶囊，它的含量是非常丰富的。除此之外，还有就是水果当中柑橘类的食物含有维生素C的量也非常丰富，比如柠檬、橘子...

张晓伟│河北省人民医院

2023/10/10 收听(40464)

"尿常规检查的时候出现维生素C的现象，很有可能和平时蔬菜水果或者是复合维生素片等都有关系。如果自己没有任何的感觉、症状出现，比如尿频、尿急、尿痛的现象，应该没有太大的问题，不需...

余学江│合肥市第二人民医院

2023/08/20 收听(65340)

人体一天所需要维生素C的量，对于正常人每日所需要的量大约100mg左右，老年人以及儿童可能相对会少些，大约在70-80mg左右，而对于青春期的青少年需要的相对会多些，大约100...

邱铭盛│中国人民解放军第四七六医院

2023/03/13 收听(57094)

"维生素在人体中具有很重要的作用，人们在250年前知道维生素C能够治疗坏血病，治疗原因是促进胶原质的合成。胶原是由赖氨酸和脯氨酸组成的巨核分子，维生素C要消耗一定量才能够合成胶...

林云华│首都医科大学附属北京安贞医院

2023/10/02 收听(79566)

"维生素C常规合理使用，一般没有什么副作用，比较安全，但如果长期使用，特别是长期过量使用，会给人体带来伤害，例如过量补充维生素C可能会引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心、呕...

高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院

2023/03/28 收听(19994)

维生素C属于水溶性维生素，具有比较强的抗氧化性，对于人体多项生命功能，都具有非常重要的调节功效，具体内容如下：

1、参与机体抗体以及胶原形成：对于免疫系统具有...

陈頔│北京医院

2023/12/09 播放（76064）

尿检维生素C()，提示尿液中存在有较多的维生素C，并非代表疾病的状况。尿液中的维生素C作为一种对比制剂，来判断是否有尿液中其它项目检查结果存在有假阳性的情况。因为如果尿液中维...

王海龙│宝鸡市中医院

2023/01/12 收听(59820)