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《篮球高低运球》教案汇总 《篮球高低运球》一等奖教学设计

2024-07-09 18:31| 来源: 网络整理| 查看: 265

篮球运球教案的意义在于提供了一个系统化的教学计划,帮助学生掌握篮球运球技巧并提升个人能力。通过教案的设计,学生能够系统学习不同种类的运球动作,并在实践中逐步提高技术水平。以下是《篮球高低运球》教案汇总,和《篮球高低运球》一等奖教学设计的内容,可供大家参考。

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 一、指导思想

  本课以《体育与健康课程标准》“健康第一”为指导思想,以学生的发展需要为中心,遵循技能形成的规律,鼓励学生通过练习与体验,让学生在老师的启发引导下,通过自学自练、互帮互学,积极主动参与篮球活动的学习。巩固提高篮球原地高、低运球技术,初步学习行进间直线高运球的简述动作。教学过程充分发挥教师主导作用,章显学生学习的主体地位,有序的组织教学。关注学生的个体差异,使每个学生通过自身努力以及与同伴的合作学习中技能得到步提高,感受成功的.愉悦与满足。

  二、教材分析

  篮球运动深受青少年学生的喜爱。原地运球是篮球最基本的技术动作,它分为高运球、低运球,根据循序渐进、先易后难的体育教学规律,特地组织学生学习低运球后再学习高运球,再过渡到学习行进间直线高运球。通过让学生先了解国内外优秀篮球运动员的事迹,再进行篮球基本知识和基本技术的教学,让初步接触和掌握篮球的原地和行进间运球的基本技术,培养学生的篮球运动兴趣,提高他们的上肢力量和身体协调性,发展身体反应和灵敏等素质,培养学生的合作、竞争意识及团队合作精神。

  三、学情分析

  四年级的学生活泼好动,每天都对体育课充满了期待。据了解,篮球是四年级大部分学生都非常喜爱的体育运动,但是他们对篮球运动的知识和技术了解并不多。本着让学生从最基础的技术学起,并能学得扎实有效,我根据篮球运球的技术特点把重点技术提炼成口诀。用生动、形象、精炼的口诀教学力求使学生较快较好地掌握原地低运球的技术要领。在激发学生学习积极性的同时,让学生抓住口诀中关键的词语从而指导篮球的技术学习,活跃课堂学习气氛,提高学习效果。

  四、教学目标

  1、复习巩固篮球原地高、低运球技术,初步学习行进间直线高运球,体验运球与行进节奏协调配合的技术动作。

  2、发展上肢力量和身体协调性。

  3、培养学生的竞争意识。

  五、教学内容(单元教学第3次课)

  1、复习篮球原地高、低运球 2、学习行进间直线高运球 3、游戏:运球接力

  六、教学重难点

  重点:按球侧后方 难点:运球与行进节奏协调配合

  七、设计思路

  本课以口诀教学法为突破口。在教学中,根据篮球运球的特点把重点技术提炼成口诀,用生动、形象、精炼的口诀教学力求使学生较快较好地掌握原地低运球的技术要领,并始终贯穿于技术教学环节。让学生在练习中能抓住口诀中的关键词语指导自身的篮球低运球技术学习,既激发学生学习积极性,又活跃课堂学习气氛,提高学习效果。

  八、教学过程

  1、导入与热身

  通过常规练习,宣布本课学习任务和要求,使学生较好遵守课堂常规,明确课堂目标。队列队形练习中通过齐步走站成体操队形,使学生接受组织纪律性教育,培养良好的形象及精神面貌神。球操的创编把运球、玩球与韵律动作有机结合,既达到活跃气氛、激发兴趣,又为主教材的学习做好准备。球操后的玩球使学生的自主学习,创造性学习得到体现,也进一步活跃了课堂学习气氛。

  2、学练与体验

  1)师生先复习低运球、高运球的技术,教师提示技术口诀,帮助辅导学困生掌握正确的技术动作。

  2)学习行进间直线高运球,先集体学习技术口诀,教师讲解示范技术动作,提示重难点。教师然后组织学生进行集体直线高运球练习,行进间直线高运球先走后到慢跑,再过渡到听信号由行进间高运球变原地高运球或原地低运球的游戏练习,再进行散点的分组自由直线高运球练习。

  3)教师巡回指导,辅导帮助学生学习正确的技术动作。

  4)优秀学生展示运球动作。

  5)通过游戏“运球接力”检查学生对行进间运球的掌握情况。

  3、放松与评价

  教师引导学生在小组长的带领下模仿舞龙动作进行身心放松,教师适当提点并参与其中。最后教师对本课进行总结评价并提出要求。

  九、教学效果预计

  1、心理效果预测:学生在老师、同伴的帮助及自身的努力下,学习兴趣高涨,原地高、低运球的技术得到巩固,初步体验篮球行进间直线高运球的技术,充分感受成功的喜悦、树立了良好的自信心。

  2、生理负荷预测指标:

  平均心率:125次/分—130次/分练习密度:50%—55%强度指数:1.3—1.4

  十、教学安全与提示

  1、认真做好准备活动。

  2、运球时避免与同伴相撞。

  3、游戏时注意跑动的路线,避免相撞。

《篮球高低运球》教案2

一、设计理念

  本课选取的教学内容是水平二三年级篮球运球,这项技能是篮球运动的基础,本课旨在通过各种有效辅助手段和新颖的教学方法,让学生在模仿、体验、游戏中掌握篮球高低运球的动作技能,在练习中匹配体能练习,提高运动量和强度,做到技能体能在教学过程中同步发展。在主教学过程中,采用了各种不同姿态的运球体验、两人或多人一组的合作运球形式、加上运球游戏,丰富了学练手段,提高了学生学习的积极性和兴趣,为学生更好的学习高低运球动作技能创设了有利条件。根据体育课程标准的理念,在技能教学的过程中,通过多种形式的组织、师生的评价,让学生在学练中懂得肯定同伴,在游戏中学会诚信,让体育教学真正做到促进学生“身”“心”“社”和谐发展。

  二、教材分析

  本课的教学内容是篮球高低运球,动作技能规格是:两脚屈膝前后站立,运球手同侧脚在后,异侧臂体前平屈。五指分开掌心空出,手臂带动手腕手指按压球的中上部,运球高度从膝盖以下、胸部以下两个部位进行练习,膝关节随手臂运球节奏上下起伏。根据技能动作的特点,我采用了由浅入深,循序渐进的学练形式,在准备部分先让学生尝试并学会五指分开掌心空出的持球动作,然后让学生体验手腕带动手指拨地滚球的感觉。在基本部分先坐姿体验五指分开掌心空出,手腕带动手指按压球的中上部的运球感觉,接着跪姿体验小臂带动手腕手指按压球动作,然后站姿体验膝关节随手臂运球的节奏上下起伏,全身协调用力的感觉。最后利用提高学生保护球的意识与姿的控球能力。在教学过程中辅以双手同时演示正误动作的教学方法,让学生更直观对比出技能动作学习中的问题,有效提高学生掌握正确动作技能的效率,在方法选择中尝试探索新途径。在技能教学的过程中,巧妙设计了组织形式和评价环节,让学生在学练中学会交往、自信和诚信,让技能教学过程真正成为促进学生心理健康和社会适应的有效载体。

  三、学情分析

  三年级学生正处于身心发展的初级阶段,各方面还缺乏持久性、稳定性和连续性,活泼好动。所以我采用了多样的形式和丰富的练习手段,加上游戏活动,让学生在技能学练的过程中始终集中注意力,提高学练的效率。三年级的学生普遍肌肉力量较差,动作不易协调,在体育活动中或多或少接触过篮球,但没有系统的学会篮球技能,球性不熟。因此在教学过程的准备部分设计了大量熟悉球性的活动,在技能教学环节遵循由易到难,循序渐进的原则,力求打好篮球基础,在学练中提高兴趣,感受成功。

  四、学习目标

  1.知道并能做出篮球高低运球五指分开、掌心空出的运球手型和动作,体验运球时上下肢协调用力和节奏感。

  2.通过高低运球往返跑组合练习提高学生的篮球实战能力、发展学生体能。

  3.在合作运球中,乐于和同伴积极配合,友好相处;游戏中讲诚信、守规则。

  五、教学重点与难点

  重点:五指分开、掌心空出的运球手型。

  难点:手臂带动手腕手指,上下肢协调用力

  六、本课的教学组织策略

  本课的教学从课的开始到结束始终围绕高低运球这一主题。设计了多种姿势的拨地滚球(体验手腕带动手指拨球的感觉);

  坐姿、跪姿、站姿三种高度的高低运球(随着运球高度逐步增高,身体参与运球的部位逐步增加。让学生从体验手腕带动手指按压球开始到手臂带动手腕手指按压球,到最后膝关节随球的运动节奏上下起伏,全身协调用力。整个学练过程的设计由易到难,循序渐进。);当学生初步掌握高低运球的要领后通过以三种游戏的形式:“人球一起动”、“人动球不动”、“球动人不动”等拓展练习方式让学生在玩的过程中巩固提高运球控球能力。

  为了达成运动技能目标,本课我通过提问法,示范法、双手同时展示正误动作对比法,引导学生更直观地理解动作要领,通过让学生自主体验,初步掌握动作技术。利用了SPARK课程理念(我主持的省立项课题)采用多音乐伴奏的形式,激发学生兴趣,让学生体验运球的节奏感,发展学生下肢快速、灵敏、协调能力。另外用球上支撑俯撑等静力性练习来发展学生的`上肢及腰腹力量。

  这堂课练习密度较大,最后我通过语言引导,动作示范帮助学生肌肉放松。通过提问帮助学生回顾本课的重点。本课在具体内容的安排上,组织形式的确定上,学练形式的设计上,评价内容、方法的选择上,都是以学习目标、教学重、难点为中心。力求教学目标达成度的最大化,教与学过程的实效,学生能力发展的高效。

  七、运动负荷预计

  1.心理负荷预计:本课的学练形式大部分是以游戏活动的形式表现的,预计学生将会以比较兴奋的心理状态,热情高涨的完成本课内容的学习,心理满足感和愉悦感得到充分体验。

  2.生理负荷预测:运动量:中偏上平均心率:110~120次/分练习密度:50%左右

  八、场地器材

  篮球场、小篮球45只、移动音箱1台

《篮球高低运球》教案3

教材内容

  篮球:运球、双手胸前传接球

  课的目标:

  1、认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念。

  2、技能目标:巩固提高运球、传接球技术动作和对球的控制和支配能力,发展灵敏、速度、耐力等身体素质。

  3、情感目标:培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  开始部分

  1、体育委员整队,清点人数。并向教师报告。

  2、师生问好,宣布本课的教学内容和目标,以及注意事项。

  组织:成四列横队集合。

  要求:精神饱满,注意力集中。

  准备部分

  一、配乐游戏:小渔网

  方法:游戏开始,担任“小渔网”的同学在场内用手触及正在跑动的其他同学,其他同学用各种躲闪、摆脱动作在场内积极跑动,被触到者加入“小渔网”,等“小渔网”扩大到四人时,重新组成二个“小渔网”进行活动。以此类推,逐渐组成许多“小渔网”直到剩下最后一名时游戏结束。

  规则:

  (1)“小渔网”不得松手触人。

  (2)在游戏过程中不得逃出界外,被迫出界者作被触到论处。

  二、熟悉球性

  方法:球绕肘转、绕腰、膝转、“8”字绕环,指尖拨球,各种姿势的抛接球等。

  教法:讲解,示范,师生按规则集体练习。要求:“鱼”要机智、灵活、勇敢。“鱼网”要动脑筋、协力、果断、快速。

  二、组织:散点练习

  教法:讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。

  要求:球尽量不要落地。

  基本部分

  运球:

  A、高低运球,

  B、单手前后左右运球,

  C、左右手交替运球,

  D、体前变向运球,

  E、胯下运球,

  F、急停急起运球。

  重点:运球的手型,按拍球的部位、力量。

  要求:原地和行进间交替进行。护球尽量眼睛注意前方。

  抢运球

  方法:在整个篮球场上进行。一半同学持球,另一半同学无球。游戏开始,持球同学在场内运球,在运球中要躲避无球同学的抢断,无球同学则用合理的动作进行抢断球,一旦抢到球后互换。

  规则:

  A、无球者不得用推、拉等犯规动作抢球,

  B、发生被迫运球出界或违例情况,按被抢断论处。

  重点:对球的控制与掌握

  难点:技术要准确熟练

  原地二人一球传接球

  重点:上下肢协调配合

  原地二人一球运球、传球

  重点:技术的衔接连贯

  4人一球,行进间运球后传球

  重点:弧线运球、跑动、双手胸前传接球。

  4人一球,一人防守,三人传接球。

  要求:双手传接球,进攻队员可运球移动,防守队员抢断球积极。

  接龙传球接力比赛

  方法:分两组进行,左右间隔2-3米,前后间隔4-5米,“接龙”传球20只球,以完成时间和成功率多少定胜负。

  重点:传接球的快速能力和准确性。

  组织:在篮球场内散点练习

  教法:教师讲解、示范,指导学生自由模仿、创造练习。教师巡视、指导、纠错。

  组织:同上在球场内散点

  教法:教师讲解、示范、学生练习。

  要求:先进行一对一的“抢运球”练习,然后共同“抢运球”严格按照规则进行。

  四练习的组织

  教法:讲解、示范、纠错,教师巡视指导。

  六练习的组织、七练习的组织。

  教法:讲解、示范,练习,比赛。要求:先练习,后比赛。

  结束部分

  1、整理运动:伸展放松操1-4节。

  2、小结,本课优缺点,收回器材。组织:散点,宣布下课。教法:听音乐,教师讲解、示范,学生模仿练习。组织:成四列横队集合。备注,器材,蓝球,24个。

  课的预计

  1、练习密度:55%左右;

  2、运动负荷:中上;

  3、平均心率:130次/分左右

  4、最高心率:180次/分。心率曲线

《篮球高低运球》教案4

一、课程名称:

  篮球

  二、授课对象:

  4,5,6年级学生

  三、课程目标:

  5—6年级学生在一定的竞争环境中学习,掌握双手胸前传接球,单、双手投篮,多点三步上篮以及教学比赛,攻防战术学习等。

  小篮球是一项集体竞技、健身、娱乐和益智为一体的集体性运动项目,集体运动的对抗性比赛结果的不确定性、活动游戏性和观赏的娱乐性以及各种传媒的效应,都是吸引小学生参与篮球活动的重要因素,使得篮球成为小学生最喜欢的运动项目之一,也使得小篮球成为小学生最热门的教学内容。

  “小篮球校本课程”的实施开展,首先从思想上高度重视,加大对学生的宣传力度,小篮球是我市“校本课程”中的`一个重点项目;篮球也是我市传统项目,为此我们为了继承我市的优良传统,将篮球项目推广普及到全市中小学生,其次体育课程越来越被国家所重视(体育学科纳入中考),深受家长和学生喜欢。因此小篮球为校本教材,贯彻落实体育与健康课程标准的精神,满足广大学生的需要,为学生健康锻炼和身心健康服务。

  四、课程实施:

  (一)实施形式:

  1、课时安排:每周1课时,可以得用课外时间为课时。

  2、组织形式:采用班级活动、小组活动、合班活动或跨班级活动。

  3、活动地点:校内。

  4、活动准备:提高思想认识,大力宣传开发小篮球课本课程的重大意义。制定校本课程开发的方案、计划及有关措施。

  5、成果展示:在校内开展各种比赛及展示活动,采用请进来、走出去的的方法开展篮球友谊赛。

  (二)实施办法:

  1、坚持以发展学生兴趣入手、坚持从提高学生技术技能为本。

  2、坚持每节课安排球性练习,各种运球练习。

  3、教师对技术教学、动作要规范。

  4、激发学生学习兴趣,发展学生身体素质及提高学生篮球技术教学相结合。

  5、明确考查内容,让学生明确学习目的,促进学习。

  6、实行1人一球或2人一球,提高练习密度,提高教学效果。

  7、坚持每周一次全校性篮球练习活动。

  8、实行每年一次阳光体育展示活动,为创造校园篮球文化增添色彩。

  五、课程评价:

  期末测试及评价标准:

  1、高年级考核项目:原地持球突破上篮、一分钟罚球线罚球。

  2、评价标准:考核成绩和技术成绩及平时成绩。

《篮球高低运球》教案5

一、指导思想

  依据《体育(与健康)课程标准》,遵循运动技术形成规律和适龄学生运动心理活动规律,结合小篮球的运动特点,进行本课设计。

  二、设计思路

  本课设计的基本思路是:初步熟悉小篮球的球性,学习“手指分开、掌心空出”的运球手法,掌握原地运球的基本技术,在反复的练习中体验(篮球)运动的乐趣。把小篮球比喻成为招人喜爱的“球宝宝”,孩子们变成了“球爸爸”和“球妈妈”。通过“球爸爸”、“球妈妈”带“球宝宝”玩耍(捏肚皮、抛接)、学“爬”、学“走”、学“跑”、找“伙伴”等情景,自然展开熟悉球性、手指拨球、原地高低运球、合作练习等教学环节,达成学习目标。

  三、学情分析

  通过教学使学生在技术学习的过程中产生对篮球运动的间接兴趣。考虑到低年级学生运动时的心理活动规律,在教学中不断设计兴奋点,调动学习积极性。教学中,力求突出运球技术的重点:“手指分开、掌心空出”;突破难点:“手指、手腕柔和用力”,帮助学生建立原地运球的技术概念,知道并能判断正确与错误的技术动作。通过游戏“见缝插针”,发展学生的上肢力量及身体灵敏性,根据学生的能力状况,设计了个人和集体两种游戏方法。

  四、教学目标

  1.通过小篮球——原地运球的学习,初步熟悉球性,掌握手指分开、掌心空出的运球手法。

  2.体验、巩固原地运球的正确技术动作。

  3.发展上肢力量及身体灵敏性,培养对人的关爱意识,激发学习篮球技术的兴趣。

  教学重点:手指分开,掌心空出

  教学难点:手指、手腕柔和用力

  五、教学过程

  (一)课堂常规(练习时间5)

  1.整队集合要求:快、静、齐

  2.队列练习:报数

  练习要求:声音响亮短促,摆头迅速。

  组织图:

  教师引言:“我想知道大家最喜欢的篮球明星有那些?”

  “可同学们知不知道,在像你们这么大的时候,这些明星们在练什么篮球技术吗?”

  “我告诉大家,那就是我们今天要学习的篮球基本技术——原地运球”

  (二)热身游戏:“青蛙跳”(练习时间5′)

  游戏方法:手放在“青蛙”后背,随“青蛙”跳动按压

  游戏目的:体会手指、手腕的按压动作

  提示:游戏过程中要求手不能离开“青蛙”后背,并只在原地进行练习

  1.教师讲解游戏规则并示范游戏方法(队形见图1)

  2.两人一组进行游戏,定数交换角色

  3.教师观察、指导游戏过程

  (三)小篮球:原地运球(练习时间20′)

  原地运球口诀:两腿弯曲站,小臂带手腕,掌心空着按,篮球玩得转。

  1.设置情境“球‘宝宝’和球‘妈妈’”,启发学生想象能力

  教师:“大家手上的篮球,现在都变成了球宝宝′,我们来当它的球爸爸′和球妈妈′”

  “我们都看看自己的球宝宝′,它们长的可爱、漂亮吗?我的球宝宝′是这样笑的(夸张的模仿)”

  2.“带‘宝宝’玩(捏肚皮、抛接)—学‘爬’—学‘走’—学‘跑’,“熟悉球性—手指拨球—原地高运球—原地低运球—合作运球”练习,传授“原地运球口诀”

  提示:

  (1)强调控制运球节奏,保证练习数量

  (2)教师讲解时,让“球宝宝”休息(球置脚下)

  (3)优生示范,教师讲评并检查记忆口诀的效果

  (4)变化要求后的双人练习

  (四)游戏:“见缝插针”(练习时间8′)

  游戏个人方法:

  用力将球掷向地面,当球反弹至空中时,快速从球正下方穿过一次,并转身将下落的球接住

  游戏集体方法:

  几个人一组背对成圆,同时完成个人动作。要求:垂直反弹球,快速穿过,转身灵敏

  1.教师讲解游戏个人方法并示范

  2.单人散点练习

  3.请优生示范,评价优缺点

  4.介绍集体游戏方法,布置游戏场地

  5.各组展示,师生点评

  (1)单人可尝试多次穿越

  (2)各组设计运用激励本组的手势和口号

  (3)最后全班集体游戏,活跃课堂气氛

  (五)放松活动:“睡宝宝”

  活动方法:给“球宝宝”“按摩”全身,让它安静入睡

  (六)小结、下课(练习时间2′)

  教师:“球宝宝′们玩累了,我们给他按摩放松一下,先按按他的手,再按按上身,最后按他的腿,现在将宝宝抱在怀里……”

  评价:针对本课学生优点、不足之处进行表扬与点评

  六、预计出现问题及处理办法

  1.学生在看到球“宝宝”时比较兴奋,注意力不易集中,教师应强调令行禁止。讲述要求时,学生必须持球听讲

  2.学生练习时,可能会出现追求快速完成,而忽视运球质量,教师应及时制止,采取引领、鼓励、督促学生完成正确动作的练习

  器材准备:小篮球(每人一个)预计

  练习密度:40%

  运动强度:中

《篮球高低运球》教案6

一、教学设想

  1、教学内容:

  (1)篮球:运球后转身技术

  (2)田径:耐久跑。

  2、教材分析:

  本教材内容是篮球运球后转身技术及耐力跑。篮球运球后转身技术,是篮球比赛中进攻突破防守的一项非常实用的技术,具有一定的观赏性,有一定难度,富有挑战性,深受学生喜欢,学生对于它的学习非常迫切,很感兴趣。耐久跑是复习教材,通过加入篮球的变换形式的跑,发展学生的有氧耐力。提高学生心肺功能。

  3、学情分析:

  本课教学对象为高一年级学生。高一学生身心发展正处于过渡期,但已经具备了独立思考、判断、概括等能力,在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所喜爱的一项运动,初中已有一定基础,但对单个技术的学习并不满足,而对学习难度加深的动作特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来,给学生提供再认识所学知识、以及合理应用所学动作的机会,从而增强教学效果。

  对于耐久跑,学生已经通过多年的学习,已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一,但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧心理,在跑的过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致、坚持不下来的状况,从而影响耐久跑的成绩。

  4、教学目标:根据高一学生的体育能力现状,针对教材特点以及学生的生理、心理特点,我主要制定了以下三个教学目标:

  (1)认知目标 : 使学生了解篮球运动中的单个技术,加强学生参与体育运动的兴趣。

  (2)技能目标:

  ① 45—50%学生能初步掌握运球后转身技术并能在运球中采用该项技术。

  ②强调运球后转身技术中的“低重心”、“后撤转身”、“提拉球”。

  ③发展学生上下肢的协调用力能力及有氧耐力素质,提高学生的心肺功能。

  (3)情感目标:

  ①培养学生积极进取、顽强拼搏的竞争意识

  ② 培养学生善于观察、积极思维和自我评价的能力,增强学生团结协作的意识。

  二、教学方法:

  1、教法设想:由球性练习入手,到体前变向球,增强手掌提拉控制球的能力,由浅入深,由易到难,逐步突破,逐步提高。培养学生的`想象力和创造力。耐久跑采用变化多种图形的运球跑练习方式进行练习,通过篮球及图形分散学生对耐力跑的疲惫感,使内容丰富,增加自主性和趣味性。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。

  2、学法指导:

  本课采用“尝试—比较—-练习—-展示 —-评价—巩固”的学练流程,由易到难,逐层深入,让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象,掌握一定的技术技能。

  三、教学流程图:

  热身 → 球性练习(运球、球绕环等)

  ↓

  主教材(篮球运球后转身技术) → 听、看、练、演、评

  ↓

  辅教材(耐久跑) → 变换形式的运球跑、 图形跑

  ↓

  整理 → 放松、小结

  ↓

  下课 → 收集器材

  四、教学效果的预计:

  因在教学目标的制定过程中,对教材的特点、重、难点、学生的情况等进行了比较透彻的分析,教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点,预计会顺利地达到本课制定的教学目标,学生能在教师的指导下认真参与各项练习,课堂气氛活跃,师生情感融洽。预计平均心率为120—130次/分,整堂课练习密度约为:25–30%,练习强度较大,耐久跑时强度达最高峰。

  五、场地器材:

  篮球场一块以及周边自然地形,篮球30个。

《篮球高低运球》教案7

一、指导思想

  坚持以“健康第一”为指导思想,激发运动兴趣培养学生终身体育的意识为依据。以学生的身心发展为中心,促进学生身体、心理和社会适应能力的综合发展。在教学中通过之前所学知识的复习,引导学生对新学内容的学习,同时让学生了解运球在篮球比赛中的作用。

  二、教材分析

  行进间运球在篮球教材中是一个重要的教学内容,是学好篮球的一项必备技术,是在掌握原地运球动作技能的基础上进行教学的,主要学习行进间运球的基本动作,进一步培养学生对篮球运动的兴趣,提高学生的运球能力,把学练活动和积极、愉快的心情融合在一起,获得运动的乐趣和成功的体验。

  三、学情分析

  作为四年级学生,身体素质和运动能力已有了一定的基础,学生具有活泼好动和丰富的想象力,模仿能力,表现欲望强,勇于展示自己。学生对篮球运动具有一定的基础及了解,对篮球运动的兴趣很浓,因此,我注意培养学生对篮球运动的兴趣,注重学生在运球时运球高度和运球时的节奏的掌握。但他们对于运球的技术基础不是太好,学生在练习运球时动作太随便,因此形成运球时动作不规范,不协调及控制球的能力较差的状态。

  四、教学目标

  1、认知目标:通过学习,初步学习篮球行进间运球的基本动作方法,掌握运球时的按拍球动作技术。

  2、技能目标:发展学生协调、灵敏、下肢力量等素质,不断提高行进间运球的水平。

  3、情感目标:培养学生克服困难,积极上进的品质,并在学习中体验运动乐趣。

  五、教学方法

  在教学过程中主要采用:探究教学法、示范法和游戏教学法。

  1、探究教学法:教师依据教学目标,让学生自主探究、讨论、交流、协作并根据自己的特点去选择学习,并思考、分析、归纳形成自己正确的动作,教师只对学生的学习效果作针对性引导和小结,激励学生以积极的态度去学习。

  2、示范法:教师根据学生的特点进行讲解并示范,这些示范有利学生掌握正确的动作,使学生获得具体、形象、生动的直接经验,便于学生获得更多的知识。

  3、游戏教学法:通过游戏,进一步巩固行进间运球的技术动作。

  4、自学法:学生自己分析、讨论学习,培养学生独立获取知识的能力。

《篮球高低运球》教案8

一、课程标准

  本课遵循新课程理念,以学生的发展为中心,在全面推进素质教育的形势下,深化教学改革,全面提高学生的身体素质和心理素质水平、发展学生的学习能力为学生的终身体育打下基础。通过篮球运动,可以发展学生跑、跳、投等基本活动能力,提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性,增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢不怕苦、勤学好动等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  二、学情分析

  本次课的授课为高一汽修专业全体男同学共50人。高中阶段的学生无论生理上还是心理上都处在青春期向成年人过渡阶段。在生理特点上,学生的身体形态、身体机能等方面都基本完善;在心理特点上,学生体育锻炼动机已经有一些明确,在技术上要求比较高,活力充沛,爱拼搏竞争。

  三、教材分析

  本课教学内容是篮球运动中的低运球。运球是篮球运动中的重要进攻技术,是个人摆脱防守,创造传球、突破、投篮得分机会的重要进攻手段,也是进攻队员发动快攻、组织全队进攻配合的纽带,瓦解防守阵型的重要手段。低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时,常采用低运球以保护球或摆脱防守。因此,本课着重要解决学生控制球的能力,巩固提高运球的熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

  四、课程目标

  1、认知目标:建立低运球的动作概念,了解它们的作用。

  2、技能目标:60%的学生初步掌握低运球的动作技术。

  3、情感目标:培养学生不怕苦、勤学好动、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

  重点:低运球重心降低,上体前倾,按拍球短促有力。

  难点:拍球的部位和力度,控制球的方向和反弹高度。

  五、教法学法

  根据教学目标以及重难点的确定,结合学生生理、心理特点,在总体教学中多以身体练习的教学方式为主、以循环练习为手段,使学生在课堂中多多练习技术动作,达到基本掌握技术的要求,是学生对学习的内容产生兴奋感和自信心,激发学习的内在动机;在重、难点的处理上,我采用完整示范和纠正错误动作的方法,把低运球中各种运球姿势完整的`动作依次示范给学生看,然后将各种常见的错误动作做给学生看,让同学进行对比。另外要根据学生基础的不同来因材施教,在游戏过程中观察学生的球性熟悉情况,可以把基础好的同学放在一组,把基础一般的同学放在一组,而基础差的一部分同学放在另一组,对他们的要求要不一样,多鼓励基础差的同学,多纠正基础一般的学生的错误动作,严格要求基础好的学生。

  六、说场地器材

  普通水泥篮球场一个,篮球12个。

  七、教学过程

  (一)开始部分

  1、a.集合整队,检查人数。 b.师生问好。

  c.宣布本节课内容、任务、要求以及注意事。

  d.安排见习生。

  设计意图:课堂常规是每节课必不可少的,要把学生集中起来,能为本节课打下良好的基础。

  2、热身运动(4×8)

  a.慢跑

  成两列纵队,绕篮球场线圈跑3圈。

  b.徒手操

  1、头部运动 2、扩胸运动 3、体侧运动 4、四肢运动 5、膝关节运动 6、手腕、踝关节运动 7、跳跃运动

  设计意图:其作用是人为地通过肌肉的活动,克服各种机能(特别是 植物神经系统的机能)活动的惰性,提高中枢神经系统的兴奋性,提高人体的体温,减小肌肉与韧带的粘滞性增加弹性,并促使关节囊分泌更多的滑液,减小关节的摩擦力,增大关节的灵活性。

  3、小游戏:抢运球

  方法:在场内做游戏的同学每人一个球,在场地内运球,互相抢球,球出界者自动离场,不得有推拉等犯规动作,不能运球违例。其他同学在场外当裁判。一组完后接着下一组。

  设计意图:利用学生的原有的控球能力,充分调节活跃课堂气氛,缩短学生间的距离,在此安排这个游戏的目的主要是,为课堂后半部分的教学打下基础。教师及时的观察学生的控球能力并将学生分成三个组,从而为后来的练习和比赛打下基础,分完组后可在每组选一负责人,以便后来的组织。做这个游戏既可以达到愉悦学生的身心,有可以起到做热身的作用,还达到了分组的目的。

  (二)基本部分

  1、语言导入

  教师先用一至两个篮坛明星的技术特点引入篮球的运球,逐渐转入低运球,然后在结合明星的技术说出低运球是进攻队员在受到对手紧逼或抢阻时,常采用低运球以保护球或摆脱防守。

  设计意图:俗话说:“兴趣是最好的老师。”教师的语言应使学生为之一振,低运球能有 这么大作用,以此激发起习武的兴趣和欲望。使学生的求学兴趣到达最高点。

  2、学习低运球

  (1)教师朝前左右3个面的学生做示范,同时讲解动作方法和要领。

  组织形式:学生围成一个大弧形边观看边听讲解边模仿老师的动作,然后叫口令进行徒手练习。

  设计意图:学生围成一个大弧形能使学生更好的观察老师的示范动作,模仿教师的动作很重要。先模仿上肢,再模仿下肢,最后整体模仿。在这个过程中教师随时用语言提示,以强化学生的模仿更加逼真。徒手练习使学生对动作初步认识。

  (2)将学生两两分组练习

  组织形式:让学生(2人)自由结合组成学习小组,依次进行练习,每组一个在练习中发现自身动作的问题所在,两个同学也要互相指正动作。

  设计意图:在学生慢速体会时,学生之间可用口令控制练习,用老师所说的标准纠正对方动作,在这个过程中教师巡回指导,鼓励学生的练习积极性。这个环节可多次重复。

  上面的过程是在高低运球的学习中各用一次。

  3. 多种形式的练习低运球

  a. 互相纠正错误的练习

  组织形式:学生两两一组,不运球的同学叫口令练习,让学生自己在充裕的时间里进行练习,教师巡视指导,学生互相评价,学生有问题可问老师。教师可中途可集中学生纠正普遍存在的问题。

  设计意图:课堂上应给学生一个较大的自由学习空间,自己琢磨动作、看动作学习动作、与同伴互相学习、与教师商讨动作等。

  b. 改变运球路线的练习

  组织形式:(1)将学生分为3个组(按游戏时分组的分)

  (2)将篮球场分为三部分(两端和中间),每一部分有一条路线(中间的路线稍长)。基础一般和差的学生在两端的路线,基础好的学生在中间的路线。

  设计意图:

  (1)根据学生个体差异,重点辅导差的学生。鼓励他们建立自信心,使全班学生均衡发展。从练习活动中培养学生团结协作,谦虚好学的学习习惯。

  (2)通过多连使学生达到掌握技术的水平。

  c.运球比赛

  比赛方法:(1)先选出两个学生和老师一起当裁判,把比赛者分成人数相等的3个组。(分组方法:将原来的3组每组都1—3报数)

  (2)比赛路线:端线(起点)——中线——端线——终点(起点),起点到中线应用高运球,中线到端线应用低运球,端线到终点不受运球种类的限制。

  (3)教师发出“预备”的口令后,三方做好准备,第一人个跑完把球给第二个人,直至最后一个完成。

  比赛规则:(1)按照要求运球

  (2)到端线时要到点才能返回。

  (3)先到为胜利者。

  设计意图:调节学生身心,发展学生的素质,巩固学习的运动技能,使学生有表现自己的机会,提高学习兴趣,激发学生的内在动机。

  (三)、结束

  1、放松活动:在音乐的伴奏下,教师带领学生跳简单放松操进行放松。

  2、老师总结,宣布下课。

  设计意图:放松学生的身心使学生在轻松愉快的气氛中结束本课。

《篮球高低运球》教案9

一、指导思想

  本课以“健康第一”为指导思想,注重学生对篮球基本技术的掌握和实践运用。在教学过程中,以教师为主导,充分体现学生的主体地位。根据学生的知识结构、技能水平和认知能力,围绕篮球原地运球的基本技术,通过多种形式的学练活动,使学生初步掌握技术动作并知晓如何运用;通过有趣的游戏,丰富学练手段,让学生感受篮球运动带来的快乐,提高学生参与体育运动的积极性,并培养学生的竞争意识和团队合作精神。

  二、教材分析

  运球是篮球运动中最重要的技术,是篮球运动员完成技战术的基础。原地运球是小学三年级球类教材的主要内容,通过原地运球技术的学习,让学生参与篮球运动,发展速度、力量、灵敏、协调等身体素质,培养竞争意识和参与的积极性,促进心理健康和社会适应能力的.发展。

  三、学情分析

  小学三年级学生的年龄特征和身心发展规律主要表现为:注重实践体验和自我感受,新鲜事物,乐于表现,对具有一定技术含量和挑战性的学习内容往往会表现出更强的求知欲。小学生非常热爱的篮球运动,正处在学习球类的启蒙阶段,他们渴望了解和掌握一些运动技能,激发学生篮球锻炼的兴趣非常重要。因此在教学中要尽可能多的创造条件让学生接触球,提高篮球活动能力。

  四、教学目标

  1、认知目标:能够说出所学技术动作的名称,并知道如何正确运用。

  2、技能目标:使80%的学生初步掌握篮球原地运球技术,知道运球时正确的运球手型,能够做到抬头目视前方,异侧手护球。20%的学生初步掌握原地左、右手运球。

  3、情感目标:培养学生在游戏中团结合作,永不放弃的精神品质。

  五、教学重难点

  重点:正确的运球手型。

  难点:运球时上下肢以及全身的协调配合。

  六、教学方法

  本课多以游戏的方法,同时采用讲解法、示范法、完整法、分解法、比赛练习法等多种教学方法。根据学生的情况分层次教学,循序渐进,由浅到深,由易到难。让基础薄弱的学生在教师的引导下有步骤,有计划的进行练习,充分挖掘每一位学生的潜能,充分体现学生的主体地位,更好地促进学生达到教学目标。

  七、场地器材

  篮球场1块、篮球36个、标志桶四个。

《篮球高低运球》教案10

一、教学思想:

  本课以“健康第一”的指导思想,以课程标准为依据,按照水平二课程目标要求,贯彻快乐健身,主动发展的教学理念增进学生的身心健康,激发学生的运动兴趣,提高学生的学习热情;以学生发展为中心,体现学生的主体地位,启发学生思维,提高自主学习能力,培养良好创新意识和合作精神,通过小学生喜闻乐见的形式,让学生在自主、合作的氛围中学习、活动,引导学生通过“玩中学、玩中练”,在主动探究中了解投掷的要领,掌握投掷的正确动作,同时进一步激发学生对投掷活动的良好兴趣。

  二、教材分析:

  行进间运球在篮球教材中是一个重要的教学内容,是学好篮球的一项必备技术,特别是可以提高学生参与篮球比赛能力,从而能真正激发学生对篮球的兴趣起到基础性的作用。并对发展学生速度、协调、耐力等身体素质有着重要的功能。

  本次课是在掌握原地运球动作技能的基础上进行教学的,主要学习行进间运球的基本动作,进一步培养学生对篮球运动的兴趣,提高学生的运球能力,把学练活动和积极、愉快的心情融合在一起,获得运动的乐趣和成功的体验。

  三、学情分析:

  本学段学生正处于身心发展的关键期,学生个性天真活泼、好动,而且兴趣广泛,其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。在本课时教学内容的设计中,根据小学生的心理和生理特征,我采用以游戏练习为主线,注重诱导、启发,激发学生兴趣,鼓励学生发挥想象,大胆创新。

  四、教学目标:

  1、认知目标:使学生在已经掌握的原地运球的基础上,掌握行进间运球的技术。

  2、技能目标:使学生较好地掌握行进间运球的动作方法,发展学生的反应速度、灵敏协调能力。

  3、情感目标:培养学生的团队意识和合作精神,拓展学生思维,激发学生的潜能,促进学生身心健康发展。

  五、教学程序:

  教学程序:

  针对本科的目标及重、难点,我设计了以下教学程序:

  (一)开始热身部分

  导入和热身部分:通过自编篮球韵律操的练习,让学生基本掌握篮球的基本技术动作,起到愉悦身心,充分热身的目的,同时调动学生对篮球学习的兴趣。

  (二)学习提高部分:篮球行进间运球是篮球教学中最重要的技能之一,是篮球原地运球技术的加强。因此,在进行篮球行进间运球教学过程中,让学生先复习原地单手运球的基本技术动作,再来学习本节课的篮球行进间运球,在原来的基础上不断加强,并进一步加深。通过抓住技术的重、难点出发,体验运球点的位置,控制好运球的落点与高度,保持好运球的姿势,充分体会原地运球与行进间运球特点,逐步提高学生的运球能力,通过小伙伴一起来的游戏来提高学生基本身体素质以及培养学生团队竞争的意识而达到终身体育的基本理念。

  (三)整理恢复部分

  采取放松操让学生的肢体得到一定程度的放松,较为舒缓的节奏使学生的身心从兴奋逐渐恢复到安静,达到放松的目的。简要回顾总结本次课的学习内容,对学生本次课的表现进行评价。

  教学效果预计:

  1、预计80%以上的学生能初步掌握本科所学的动作技术。

  2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率160次/分左右,平均心率120—130次/分左右,练习密度为45%左右。

  易犯错误及预防

  1、低头看着球运球,不能目视前方

  预防:让学生熟练掌握篮球行进间运球,提高学生控球能力。

  2、拍球的位置太后或者太前。

  预防:让学生多进行行进间运球练习。

  3、运球时球的落点不是在身体的侧前方,而是在身体的正前方,或球离身体太远或者太近。

  预防:让学生掌握拍打球的后上方。

  场地器材及布置:

  场地器材:篮球场一块 篮球41个球车2部 扩音器1台 音响1台口哨一支

《篮球高低运球》教案11

教学目标:

  1、通过教学了解篮球运动的概况,让学生对篮球运动有初步的概念;

  2、知道篮球运动的简单规则,为欣赏乃至掌握这项运动打下理论基础;

  3、初步感受篮球运动的魅力,从而产生兴趣.

  教学重点:

  能够对篮球运动产生兴趣

  教学难点:

  能够了解简单的篮球规则

  教具准备:

  教学PPT

  篮球

  教学过程:

  一、故事引入

  1、小朋友们,今天老师给大家带来了一个谜语:(出示谜语)十人两个筐,个个抢瓜忙,明知筐没底,漏掉也要装。(出示文字)打一体育运动(生:篮球)

  2、你们真聪明,这个运动就是篮球。(出示谜底)今天我们就要一起来欣赏和学习有关篮球的小知识,希望你们学了之后,能爱上篮球这项运动,感受它独特的魅力(揭题:魅力篮球)

  二、介绍篮球

  1、篮球是怎么被发明的呢?这里有个小故事,在1891 年美国的麻塞诸塞州春田市青年会学校有一个叫詹姆士·奈史密斯的体育老师,他看到冬天孩子们都冻得不想去室外活动,就想发明一个能在室内活动的体育运动。由于当地盛产桃子,家家户户都有桃子筐,(出示图片)小孩子们很喜欢玩把球投进桃筐里的游戏,詹姆士看到了,就把桃筐订在高高的栏杆上,(出示图片)用足球作比赛工具,向篮投掷。投入几个,就得几分,后来这种运动被不断地改进,将竹篮改为活底的铁篮,(出示图片)再改为铁圈下面挂网(出示图片),游戏规则也不断增加,就成为了现在的篮球运动。

  2、篮球运动被发明后,很快在美国流行开来,不仅中小学生十分喜爱,成年人也非常喜爱。如今篮球已经是世界上最多人观看的球类活动之一 ,可见它的魅力有多大,那么现代的篮球运动是怎样的呢?

  3、(出示文字)现代篮球是分两个队进行对抗比赛,每队各出场5名队员,(出示图片)在篮球场内,可将球向任何方向传、投、拍、滚或运,目的是将篮球投入对方球篮而得分,并阻止对方获得球或得分。

  4、(出示文字)当今世界篮球水平最高的联赛是美国篮球职业联盟,(出示图片)也就是我们经常听到的NBA比赛。看,老师带来了一段精彩的NBA比赛片段(播放视频)

  三、篮球明星介绍

  过渡:这段视频中集合了很多篮球运动中的大明星,他们打篮球技术都十分出色。

  1、看,这是美国职业篮球运动员迈克尔·乔丹,(出示图片)他被称为“空中飞人”。他在NBA篮球职业生涯中创造了不胜枚举的纪录,被多数人认为是全世界最优秀的篮球运动员,也是NBA历史上第一位拥有“世纪运动员”称号的巨星。他将篮球运动推广至全球的每个角落。

  2、(出示图片)这是科比·布莱恩特,他也是美国的职业篮球运动员,他被认为是NBA最全面的球员之一,既是精准的投球手,也是出色的防守者,更被评为20xx-20xx年间NBA10年最佳球员。来看看他的精彩投篮吧(播放视频)

  3、最后这位是来自我们中国的篮球运动员,(出示图片)他就是姚明,在美国职业篮球赛中,在一群黑皮肤的篮球运动员中,姚明是很少见的来自亚洲的球员。他球技出色,身材高大,是有“移动长城”之称的“小巨人”,也是我们中国人的.骄傲。

  四、介绍篮球场地及设施

  过渡:看了这些出色的篮球运动员,我想你们一定也对篮球这项运动跃跃欲试了,要想打好篮球,就一定需要一个良好的篮球场地。

  正规的篮球场地和设备包括了篮球场,篮板,球篮和篮球(纵向板书:篮球场、篮板、球篮、篮球)

  1、(出示图片)看,这就是一个标准的篮球场,比赛场地长度为28米,宽15米,是一个长方形的坚实平面。如果是在室内,天花板或最低障碍物的高度至少应为7m,相当于两层楼这么高。

  2、(出示图片)仔细看会发现篮球场地上还有一条条白线,(手指屏幕)看,这一条长长的弧线,我们称它为3分线,这条直线叫做罚球线,当中这一条把整个场地一分为二的直线我们称之为中线,而这些线都有各自的作用。

  3、在球场的两端是篮球架(出示篮球架图片)这就是篮板(出示篮板图片),篮板上有球篮,(出示球篮图片)球篮由篮球圈和篮网组成(板书篮球圈、篮网)(手指屏幕)这就是篮球圈和篮网,有兴趣的小朋友可以在课后去我们学校的篮球场仔细看一看

  4、在篮球比赛中关键就是要将篮球投入球篮中(展示篮球)看,这就是篮球,篮球必须是正圆体,谁想掂一掂篮球?(生掂量篮球)重不重?(挺重的)篮球的重量大约500克左右,你们可以相互传着感受一下

  5、生感受篮球

  五、简单传球和投球动作的学习

  过渡:在打篮球时,可将球向任何方向进行传、投、拍、滚或运

  1、由于篮球是一项团体运动,练习传球技术是非常重要的,(出示图片)要注意传球都是用手指完成,而不是用手掌。为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开,但不能太僵硬,再靠你的手腕发力(出示图片)

  2、师现场示范传球时的动作

  3、指名2个,上台学习传球动作

  4、投球是篮球比赛中的关键,(出示图片)双手拿球,用右手投球,右脚稍领先左脚,开始投篮时,双臂向篮的方向伸出,转动手腕拨球

  5、指名1个上台演示

  六、篮球基本规则介绍

  过渡:刚刚我们说到了在篮球场内,可将球向任何方向进行传、投、拍、滚或运,但是打篮球时还有一些规定,让我们一起来看一看吧

  1、哪位小朋友还记得篮球比赛时每队各出场几名队员?(生:5名)

  2、没错,每队各出场5名队员,可是在正式的篮球比赛中由于比赛时间较长,往往需要替补更换球员,所以一个队伍会安排12名队员,5名上场队员,剩余的7名就作为替补球员,根据教练的安排而替换原来的球员上场。

  3、篮球比赛的目标就是尽可能地多得分,每一个投进球的分值都可能不一样,有时候投中一球能得3分,有时候是2分,还有时候只有1分。

  4、还记得3分线是哪条吗?(出示图片)(指名回答)

  5、没错,就是这条,(出示标注)3分线顾名思义就是当球员在三分线外投中球时,计为3分

  6、(出示图片)这条线是——罚球线(出示文字),对,当场上有队员犯规时,另一队有一次站在罚球线外投球的机会,如果此时球投进了,那么就计为1分

  7、在比赛中,正常的进攻后投中一球就得2分

  七、完成课堂练习

  1、学了这么多有用的篮球知识,现在请你们把教材打开,完成后面的习题

  2、生完成习题

  3、指名交流

  八、总结

  今天这节课,我们学习了有关篮球的一些最基本的知识,愿同学们通过这节课能热爱上篮球这项运动。

  板书:

  篮球场

  篮板 篮球圈

  球篮

  篮网

  篮球

《篮球高低运球》教案12

一、教学内容:

  篮球:运球

  二、学情分析:

  学生年龄都在13岁左右,存在体质普遍较弱、运动技术较差的现象;在体育课中比较易兴奋,又易抑制,精神不易集中;对于说教过多、技术要求的教学因其理性思维还不完善而不易接受,也不感兴趣;相反,对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢,学习兴趣较高。

  将教学内容融合在比赛中,使学生在乐于参与、易于参与的比赛中,无形间达到教学的初步目的。由于学生的感性思维较强,而理性较差,宜多让学生模仿练习,当学生掌握到一定程度时,再做技术性指导,以提高学生的技术质量与兴趣。

  三、教学目标:

  1、认知目标:全班建立运球技术表象,了解奥运会有关知识。

  2、技能目标:初步掌握原地运球技术,使50~60%的学生能在不看球的条件下运球,发展灵敏与协调能力。

  3、情感目标:渗透爱国主义教育,学会合作,勇于创新,发扬奥运精神。

  四、重点、难点:

  重点:运球:臂、腕、指用力;障碍跑:合理运用钻、跨、绕

  难点:运球:手、眼、身体三配合;障碍跑:技巧与速度

  五、教法学法:

  采用姚明、刘翔等名人启发式教学,一材多用,以比赛带动基本技术学习,提高活动能力,便于教学灵活,学生学习积极性高,学得活。贯彻和运用循序渐进和直观性原则,解决教学重点和难点。学生通过自我体验、观察来理解动作,培养了创造思维能力,经过专项训练后,又通过互练互评、自我升降评价来巩固正确动作。

  六、教学过程:

  1、导入:

  篮球比赛将是奥运赛场惊心动魄的一幕,那么,对篮球运球技术和跑中的障碍跑你知道多少呢?我们今天就来探究一下:同学们都看过篮球运动员在场上比赛运球过人的精彩吗?(生七嘴巴舌)大家说他们的动作漂不漂亮?(生:漂亮、潇洒)想不想学?(生异口同声)(教学意图:顺理成章地引申到教学核心——篮球运球)好!这节课老师带领你们学习篮球运球。以上导语的设计,丝丝入扣,从引发学生的学习兴趣入手,激发学生的运动欲望,引导学生进入情境。使学生发自内心的我想练,我要练,为全课创设下愉悦的前提。我们今天就来探究一下:

  2、课堂常规

  整队查人数

  师生问好

  宣布课的内容

  准备活动

  3、运球

  A学生分组自练(随意熟悉球性)

  B以小组为单位总结运球经验交流

  C教师及时纠正错误,并讲解正确的动作要领再分组练习

  D提高技能,拓展练习,(大胆尝试各种运球方法:跨下运球、身后运球等)E优秀生展示(每小组推选一人展示或自告奋勇)

  F教师及时纠正错误,组织教学比赛(运球往返跑)

  4、结束部分

  A集体放松活动(随教师提示引导指挥学生放松)

  B小结本课(表扬,提出今后注意事项)

  C归还器材,宣布下课

  本节课我预计:

  练习密度:50—60%

  平均心率:130—140次/分强度指数:1.4—1.6

《篮球高低运球》教案13

【活动目标】

  1、学习用按压方法作原地运球。

  2、初步学会手掌粘球的缓冲动作。

  3、锻炼股四头肌的静力性。

  4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。

  5、使幼儿学会用肢体动作配和游戏的玩法。

  【活动准备】

  物质准备:篮球若干个。

  【活动过程】

  一、热身运动。

  带领幼儿排四个纵队,根据节奏做热身运动。

  二、活动导入,教师示范。

  1、以”和篮球宝宝一起玩”导入活动。

  (1)师:”今天我们一起来和篮球宝宝做游戏。”

  (2)请个别幼儿先上前试着原地运球。要求其他幼儿认真观察,他们是怎么拍球的,拍的好不好,好在哪里?

  (3)组织讨论。

  2、教师示范原地运球,注意手掌粘球的’动作,幼儿认真观察。

  3、请个别幼儿尝试运球,教师从旁指导。

  注意:

  1)用按压方式运球;

  2)注意手掌粘球的缓冲动作。

  3)脚要像大树生了根一样,在原地不动。

  4)幼儿练习原地运球,教师巡回指导。

  三、结束部分:

  1、带领幼儿做放松运动。

  2、请幼儿有序地回教室,喝水、擦汗。

  教学反思:

  围绕目标,层次鲜明。活动中以游戏的口吻情节场景和孩子一起玩,幼儿丝毫不被要求和束缚。第一目标是探究运用身体的各个部位运球,这是整个活动开展的基础。第二目标是发展幼儿的各种能力,主要是增强幼儿身体的灵活性,鼓励幼儿大胆表现自己参与活动。第三目标是培养幼儿乐于助人的好品质,这一目标主要是提高幼儿的情商,为幼儿今后的身心发展奠定基础。

《篮球高低运球》教案14

教学内容:

  篮球:高低运球及行进间直线运球

  教学目标:

  1、认知目标:通过对运球的学习,学生能够知道运球的基本要领,运球的正确手型和运球姿势。

  2、技能目标:提高的控球能力,使70%~80%学生初步学生掌握运球的基本动作及正确手型,能够用正确的手型把控住球,有节奏的进行运球练习。

  3、情感目标:体验篮球的运球技术,激发学生对篮球的兴趣;发展学生的协调、灵敏等素质, 培养学生刻苦认真、敢于挑战、团结合作的能力。

  教学重点:

  运球的`正确手型和手触球的部位

  教学难点:

  眼看前方,上下肢协调发力运球

  教法:

  讲解法、示范法、重复练习法、游戏法。

  教学准备:

  篮球60个、呼啦圈6个、音响一个

  教学过程:

  一、准备部分:

  1、体育委员整队集合,报告老师;师生问好,清点人数,安排见习生。

  2、猜谜引出今天教学主题;教师宣布本课内容及教学重点。

  3、队列队形:原地间转法。

  4、专项准备活动。

  ① 、热身绕篮球场慢跑2圈并拿球。

  ② 、配乐篮球热身操。

  组织:

  教法:

  1、师司口令,师生共练;

  2、学生模仿动作;

  要求:

  1、学生按音乐节奏练习;

  2、精神饱满,积极主动;

  二、基本部分:

  1、学习高低运球

  ①、高运球动作要领及方法

  动作要领:两脚前后开立、微屈膝、上体稍前倾,目平视,以肘关节为轴,前臂自然伸屈,五指张开用手腕、手指柔和有力地按拍球的上方。球的落点控制在运球手臂同侧脚的侧前方,球反弹高度在腰腹之间。

  ②、低运球动作要领及方法

  动作要领:两膝深屈,降低重心上体前倾,用上体和腿保护球,以肩为轴,同时手短促的安拍球上方,反弹的高度在膝关节及以下,以便控制盒摆脱防守继续运球。

  ③、运球游戏练习

  ▲跟鼓点起舞

  ▲挑战报数运球

  ▲挑战遮眼运球(抽查)

  ▲小小斗牛士

  2、学习行进间高运球

  ①、行进间高运球动作要领及方法

  动作要领:行进间高运球时,手腕后屈按拍球的后上方,加上行进的速度,使球往前推进。

  ②、运球游戏练习

  ▲解除炸弹危机(运球击点)

  ▲运送物质(直线运球)

  教法:

  1、教师讲解示范动作要领。

  2、学生集体徒手模仿并练习运球动作。

  3、学生每人一球持球练习。

  4、学生分组练习。

  5、教师巡回观察指导学生,并对其纠错、鼓励。

  6、师生共同小结。

  要求:教师讲解声音洪亮,动作示范到位,学生认真听、看老师讲解示范动作方法,积极主动参加练习,认真遵守练习规则,在练习中注意安全。

  三、游戏:报数运球

  游戏方法:男女生分成六组,每组10人;站立于原点,当听到老师报数字1、2、3、4、5、6时,快速绕本队往返运球回到自己的指定位置并举球示意,运球失误最少组获胜,并获得奖励。

  游戏要求:

  1、必须运球行进且运球经过本组每一位队员。

  2、运球途中失球,必须冲失球位置开始。

  组织: △

  × × × × × 1

  ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 2

  × × × × × 3

  ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 4

  × × × × × 5

  ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ ⊙ 6

  教法:

  1、教师讲解示范游戏方法。

  2、组织学生分组比赛。

  3、师生共同小结。

  要求:学生认真听讲,观看老师的讲解示范,遵守游戏规则,游戏时注意安全。

  四、结束部分

  1、放松练习

  播放舒缓的音乐,结合篮球做放松运动;

  2、回顾、评价与小结;

  3、布置课后作业,归还器材;

  组织:四列横队成体操队形散开

  教法:音乐伴奏,师生共舞

  要求:精神饱满,动作舒展大方,轻松愉悦。

《篮球高低运球》教案15

 一、 指导思想

  以新的《课程标准》为依据,坚持“以人为本,健康第一”的指导思想。课的设计抓住学生好奇心强,模仿能力强等特点,将简单枯燥的《原地运球》一开始教师“耍帅”引起学生的注意力集中,再通过情境教学的形式,展现在学生面前,以激发学生的学习兴趣。课的各环节都针对学生的不同差异,确保每一个学生都能体验到成功的乐趣,使学生乐于参与,积极拼搏,为终身体育奠定良好的基础。

  二、 教材分析

  本节课选择水平三篮球教学部分内容,篮球运动是一项综合性体育活动。经常参加篮球运动,可以提高儿童少年观察、判断、快速反应的能力,促进身体素质的全面发展。篮球运动的对抗性,有利于学生在经历挫折和困难的过程中,提高抗挫能力和情绪调节能力,培养坚强的意志品质。篮球运动的集体性,使学生建立起对自我、群体的社会责任感,形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,培养良好的体育道德和集体主义精神。篮球的趣味性使学生在和谐、平等、友爱的运动环境中感受到体育活动能减缓学习压力、消除不良情绪,带来情感的愉悦。

  三、 学情分析教学对象分析

  教学对象是水平三(五年级)的学生,学生活泼好动,朝气蓬勃,具有很强的求知欲和表现欲,有一定的组织能力,分析能力,解决实际问题的能力,教学中我采用情境教学法贯穿课的始终,通过自主、合作、探究的学习方式,调动积极性,发挥创造力,从而更好地完成教学目标。

  四、 教学目标:

  1、认知目标:通过本课的学习使学生熟练篮球的球性,使90%的学生掌握手指分开,掌心空出的运球方法。

  2、体能与健康目标:通过本节课的学习,发展学生上肢力量、协调、灵敏等身体素质。使学生充分感受体育带来的快乐。

  3、情感目标:培养学生的遵守规则、团队合作能力,增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。

  五、 教学重点:

  手指分开,掌心空出。

  六、教学难点:

  对球的控制能力。

  七、教学效果与运动负荷预计:

  1、预计90%以上的学生能掌握原地运球技术。

  2、预计本课学生的运动强度为中等,最高心率150次/分左右,平均心率120次/分左右,练习密度为55%左右。

  八、教学媒介介绍:

  1、篮球场。

  2、录音机1台。

  3、篮球40粒。

  4、大篮子4个。

  九、教学过程:

  1、激趣导课。教师通过连贯的上篮动作直接刺激学生的好奇性,接着简短的语言诱导,在很短的时间内使学生明确了本节课的学习内容;激发起他们的学习积极性,使每个学生都以饱满的热情、强烈的参与意识投入到活动之中。

  2、尝试探究。通过熟悉球性练习和自编的篮球操,在欢快的音乐节奏下师生一起“玩篮球”进一步激发了学生的学习激情,活跃了学生的身心,构建了和谐的师生关系。

  3、诱导点拨,实践运用。在进行主教材教学时,教师通过采用各种方式的运球,跟着音乐节奏快慢运球、各种姿势运球、单双手交替运球、“同学,同学几点钟”、谁是大赢家、高手联盟等系列活动方式,本着培养学习兴趣,发展自主学习能力的精神,组织学生进行学习。以游戏的形式让学生在了中学、玩中练。

  4、稳定情绪恢复身心。伴随着《和快乐一起》这首轻松欢快的音乐师生一起做放松操,接着让学生对这节课学习情况进行自我评价,最后教师用慨括、激励的语言总结评价,激起学生对今后学习的热情。

  整节课篮球始终不离学生的手,有效提高了器材的利用率。教学各环节设计上,紧紧围绕学生自主、合作、探究的学习方式,激发学习兴趣,拓展学生思维,提高创新能力,体验成功乐趣,让学生成为课堂的真正主人

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