箱庭疗法课程系列

完整内容请点击阅读：暖心绘本分享 | 《如果世界是一个100人的地球村》

大洋彼岸 张雯师姐超越时空的授课

张老师对张雯师姐追求完美的“强迫”属性进行了介绍，特别介绍了《强迫症与箱庭治疗》以及张老师写的序。这样，同学们对张雯师姐做事认真的特点有了进一步了解。师姐真诚地分享在疫情全球蔓延的大背景下，再次听老师讲“100人的地球村”时心中的感动和对人类社会的思考，也拉近了大家心与心的距离。

张雯师姐与大家分享了达摩祖师回答弟子“让自己和别人快乐的四种境界”问题的故事：首先，要把自己当成别人，此是“无我”；再之，要把别人当成自己，这是“慈悲”；而后，要把别人当成别人，此是“智慧"；最后，要把自己当成自己，这是“自在"。这则故事也为团体咨询提供了“每个人为自己负责”的理念。

欧文·亚隆说：“我们的病人通常来做治疗是因为他们欠缺成功地发展和维持令人满意的关系的能力。”而 良好的亲密关系具有保护作用，有助于提高我们的幸福感和促进身体健康，另外在团体中随着成员数量的增多，团体的互动也会呈现指数性的增长，因此关系在团体心理治疗当中的作用值得关注。

很多心理问题更底层的是联结和关系的问题，由此引入了团体咨询这一话题，随后张雯师姐带大家一起梳理了团体辅导与个体辅导的异同，这也是理解团体心理辅导，进而开展团体箱庭学习的基础。

对于某些主题而言，可能更适合个体咨询而不是团体咨询，例如：有关性的问题、社交问题、复杂严重的创伤问题或高度自恋的来访者往往会带动团体情绪，占据较长时间甚至破坏团体动力，因此要在团体成员初筛时有所注意。

师姐结合自身体验和治疗经验来介绍小组独特的治疗功能：灌注希望、一般性、现实验证、利他主义、情绪宣泄、基本家庭群体的重点改正、知识的传授、仿效行为、发展社交技巧。

（参考：《小组辅导与心理治疗》-林孟平）

同时总结出团体箱庭的本质是关系与联结，正式导入了团体箱庭的介绍。

箱庭是种游戏方式，它调动了来访者身体上的参与与象征意义方面的投射，因此相比语言更具有洞察力。由于在团体箱庭的活动中，有些人很喜欢获得掌控感，在团体上十分积极发言；有些人会表现出很矛盾的情绪，发言则比较被动；也有些人则不想暴露自己，其实反暴露在一定程度上也是自己当下心理状态的呈现。

张雯师姐鼓励我们作为咨询师要从资源视角去看来访者！努力看到每个成员的转机与可能性，然后传递希望给他们，那团体的动力就可以被很好地带动起来。

接下来师姐逐条讲解了张老师创始的“限制性团体箱庭”的制作规则及规则的意义，大家也在师姐的鼓励下积极参与讨论，表达自己的理解。感受最深的是尽管箱庭的世界是虚拟的，但是这些规则的设置非常有力量地让这个世界真实起来， 很多时候会发现，现实就是如此。

例如“团体箱庭中不能移走自己或他人已经摆放的玩具”这一规则，大家觉得为何要如此设置呢？可以结合我们的生活进行思考，也欢迎在文后留言一起交流~

限制性团体箱庭的制作规则

（参考：《箱庭疗法》第五章,174-175页）

1. 摆放玩具的顺序由事先的抽签决定，尽量保证团体中的每个成员都有做“第一” 的机会。

2. 每次只允许一个动作，如动沙或放一个玩具或多个完全相同的玩具。

3. 制作的过程不允许成员之间进行任何言语非言语的交流，但成员可以与治疗者有互动。

4. 不能将他人或自己已经摆上的玩具拿走或放回玩具架，但允许移动，并算作一次动作，移动完后就不可以再摆放任何玩具。

5. 制作过程中，团体成员可以选择在某一轮放弃，什么东西都不摆放。

6. 整个制作过程最后一轮中的最后一个人在摆完后还有一次修饰的机会，对整个作品做一些调整，但不能再添加玩具。

7.制作时间没有严格的规定，制作即将结束时应该提醒团体还剩下一轮，使团体成员有心理准备，箱庭制作是否应该结束的标准取决于 治疗师与团体成员对整个箱庭制作的共感。

8.团体成员参与治疗是根据自愿原则进行的。成员有权选择退出，但必须要向治疗者说明理由，成员如果需要再次加入团体，需提出申请并由治疗者与团体其他成员协商决定。

师姐结合实例与大家分享了团体箱庭中规则的违反以及讨论违规的意义。师姐说：团体箱庭特别有魅力的地方在于没有一个统一的标准去判定哪样的行为是被颂扬的、哪样的行为是被否定的。对每个人来讲，在团体中的表现不同，成长的路径也不一样，因此治疗师需要很敏锐的觉察。同时，师姐还分享了一个小故事，告诉大家，有时候给人带来安心和治愈的，恰恰是“你就陪在一旁，什么都没说，什么都没有问。”

张老师不禁感叹：理解我者张雯也！并补充说：咨询者不去进行道德的、是非善恶的评判非常重要。在发现违反规则时不是让对方去反省，而是去理解这样做背后的动机、理由和原因。规矩就是为了破而立的，只是破了规则要付出一定的“代价”。

团体箱庭疗法的意义

（参考：《箱庭疗法》第五章，178-180页）

（一）促进现实人际互动的改善

团体箱庭制作中的人际关系和现实生活中是一样的，有时候团体成员不得不改变自己的想法和行为以达到内心平和与人际关系的协调。随着团体箱庭次数增多，成员之间的默契与共感也有所增强，箱庭作品的主题逐渐趋于明确与统一，风格逐渐整合，过程中的冲突也在减少。

如果团体成员能将箱庭制作中获得的人际互动的成功经验迁移到现实生活中，就会促使其人际关系的改善。

（ 二）提供”和他人一样”的体验

我们的某些体验并非是独一无二的。张老师曾说：“将快乐说给另外一个人听，快乐就增加了一倍；将悲伤说给另外一个人听，悲伤就减少了一半。”因此通过表达可以帮助每个来访者了解成员间共同之处。箱庭疗法的非言语形式既有助于帮助来访者这减少他们在咨询开始时的不安与踌躇，避免了言语上的威胁，也有助于交流沟通的深化。

（ 三）沟通与协调多样化的资源和观点

团体成员共同制作的箱庭作品会表现出丰富多样的心理资源与观点，彻底讨论中团体成员将自己想法和资源与团体其他成员进行共享，每个成员的参与是团体箱庭最具价值的一个方面。

（四）创造心灵的归属

根据马斯洛（Maslow）需要层次理论可知，归属的需要是人类较高层次的需求。多次的团体箱庭制作使得成员间经常会达到彼此认同，并逐渐体验到自己的归属感。这种感觉会给予人一种力量和信心，使人们能够很好地应对箱庭世界之外的现实生活。

（五）增强成员的责任感

团体箱庭不同于个体箱庭，它拥有更多的规则和限制（如制作过程禁止非交流、一轮只能做一个动作、不能移走玩具等）规则的设定实际上在现实生活中经常存在，成员对于规则的遵守也直接受到治疗者和其他成员的监督，无形中增加了成员对自己、对团体的和对规则的责任感。

团辅有效的基本理念

差异即资源

团体咨询不是多个一对一咨询

团体中谁参与的多，收获的就越多

团体中你的回应对别人是很重要的

课程临近结束时北京时间已过中午12点，师姐所在的西雅图已经是晚上9点，这种超越时空的联结也让人感动。最后大家纷纷留言表示师姐的课非常精彩，让人意犹未尽！

文章最后为大家介绍张雯师姐《强迫症与箱庭治疗》一书， 张日昇教授在为张雯师姐作的序中表示：箱庭治疗的主要对象是个体的自我问题，而非症状本身。强迫症来访者多强调对自我的关注。由此我们相信，箱庭疗法不仅为来访者提供了“助人自助”的心理临床应用技术，同时给强迫症治疗带来曙光。张日昇教授写道，“本书是张雯’集中精神力‘于箱庭疗法对强迫症治疗的集大成”。

《强迫症与箱庭治疗》

以师姐引用的一句话做结束：治疗的关键不是治疗者做什么，而是他是谁。

< 箱庭世界的招待 >

编辑：郑晴 白建伟

修改：张雪茹

感谢张日昇老师和张雯师姐对推文内容的指导

图片引自张日昇老师朋友圈和张雯师姐PPT

提取码：c4sa返回搜狐，查看更多