客厅筒灯要几瓦？什么牌子性价比高？

传送门：全屋灯光布置，全屋灯具购买攻略

之前的回答主要是以实用为主，为能给读者解决更多的问题，故此来进一步完善，家装的筒/射灯这篇回答基本可以搞定。

回答比较长，建议先收藏，不想看的也可以滑到后面直接买

如果你懒到吃饭都不想嚼的地步，直接点下面的文章，所有灯具全部亲测，哪款适合你一目了然。

【筒灯射灯】品牌推荐｜选购攻略

① 筒灯：筒灯是属于下照型泛光源，发光面由沙面亚克力扩散板覆盖，光束角比较大，筒灯的光束角通常为120度，常用于基础照明。

筒灯▼

平面筒灯与凹面筒灯，大家常规的理解是：凹面筒灯主要作用是防眩光，这是个误区，主要体现在光束角上面，详情可参考此回答平面筒灯和凹面筒灯哪个好？

为满足与更多的使用场景，有些品牌推出了70°、90°、100°光束角的筒灯。

筒灯的类型

➊嵌入式筒灯

这是最常见的筒灯类型，几乎每个家装都会用到，如上图所示，这类筒灯嵌入花板并与之齐平，让空间看起来更加整洁。

➋吸顶明装筒灯

常见用于没吊顶的场景，有吸顶安装与吊装两种方式，(换个轨道卡扣也能装在轨道上)，不仅能起到照明作用，灯具本身也是一种装饰。

➌ 轨道筒灯

常见于磁吸灯的泛光源，如果安装磁吸灯，常规来说需要预埋轨道，

如果家装准备安装磁吸灯的，先别做决定，不妨先看下这个回答，主要内容是有关磁吸灯的利弊与注意事项。你们了解磁吸轨道灯，是怎么安装的？

...................

② 射灯：射灯是具有指向性且高聚光灯具的统称。

▼ 射灯

射灯的光学透镜一般情况有两种：反光杯与透镜，用一张图来描述更加清晰直白

— — — 射灯的常见类型— — —

常见种类大概包括：轨道射灯、吸顶射灯、嵌入式射灯、折叠类射灯。

嵌入式射灯▼

这是最常用的射灯之一，几乎每个家装都会用到，包含的种类比较多、开孔尺寸也多，通常角度调节为25-40°左右。但有象鼻射灯，具有90°的角度调节.

轨道射灯▼

是安装在可滑动的轨道条上，具有灯具位置可调，灯体基本支持上下约120°，左右约330°调节，灵活性比较大。

轨道射灯的安装方法与注意事项请参考以下回答，不建议居家照明使用大面积轨道射灯，不装吊顶，准备安装轨道射灯，有哪些建议？

吸顶射灯▼

将射灯直接固定在所需位置，适用于不便于安装轨道的地方，通常有直筒形、可调形、明装格栅射灯。

直筒型的调节角度比较小，通常小于45°。

可调形根据灯具的设计不同，基本支持上下90°左右360°

明装格栅射灯与普通格栅射灯的调节角度基本一样，由于这类射灯外观设计比较漂亮，不仅可有射灯的光效，灯体本身也是装饰件。

也有吸顶的吊线安装款。

折叠射灯▼

常见于磁吸轨道灯，由于发光面宽，有更好的横向洗墙效果，也更适用于横向重点照明的场景。

可调焦射灯▼

这种射灯更多是满足对光束角要求很高，却又不好计算光束角的场景，在安装好灯具之后，根据实际需求进行光束角调节，以达到理想的效果。

— — — 射灯的注意事项 — — —

光束角▼

射灯的光速角是由光学透镜决定的，不同的光束角都有各自的应用场景。

常规射灯的光速角有：12°、24°、30°、36°、45°。

居家环境中最常使用的是24°、30°，这两种光速角家用环境比较「百搭」，45°常见于无主灯的客厅茶几上方的照明，常用的原因是商家力推，但实际的测试效果并不理想，目前我把它当成「鸡肋」灯具。

这部分在此回答中简要概数，如果全部详解估计得大几千字，有些参数部分我会附上链接，有兴趣的自己照导航走就行，有疑问的可以到灯具交流圈来提问。

功率建议▼

一般家装筒灯的开孔尺寸是75mm，这个尺寸的筒灯功率的大概范围：品牌通常为3-5W，杂牌通常为5-7W（多有虚标）

如果使用筒灯作为基础照明，按照主流品牌筒灯的单瓦光通量粗略预估：

卧室：2-3W/平

客厅：4-5W/平

厨房：5-6W/平（尽量使用小功率多数量，不仅光线均匀，还能避免影子的困扰）

需要注意的是：功率≠亮度，亮度指光通量=每瓦的光通量*瓦数。详情请参考：筒灯瓦数多少比较合适？懂行的可以讲一下吗？

色温▼

家居照明一切倡导使用正白光的都是耍流氓。除非你家是以居家为辅，而是以高效作业为主。

先科普下常规色温的叫法，常规来说：

把2700K左右的色温称为暖黄光（也称暖白光）

把3200K左右的色温称为暖白光

把4000K左右的色温称为冷白光（也称中性光）

把5500-6500K的色温称为正白光（也称冷日光）

而并非大家说理解的冷白光色温要高于正白光

▼ 色温示意图

色温建议▼

卧室尽量用2700-3000K左右的灯光

客厅等公共区域根据实际装修情况，建议3000-4000K的灯光。

厨房可能需要精细作业，建议用4000-5000K的灯光。

但为了使灯光效果的更加协调，【建议同一空间的同一类照明光源使用同色温。】

三色变光筒灯→ 一灯包含了三段，即一段白光，二段暖黄光，三段白光暖光同时亮混合为中性光，不太推荐变光筒灯。具体原因：筒灯用单色还是三色好？

需要注意的是：

市面上的灯具标注的是相对色温CCT,而非色温CT,色温是绝对值，相对色温是接近该绝对值，所以我们经常遇到同「色温」的灯具灯光颜色是有偏差的。

为了避免这种偏差过大，就有一个衡量标准叫「色容差」，用符号sdcm表示，数值越大表示色温偏差越大。

常规家用照明灯具的色容差应该＜8SDCM，详细解答请看此回答。

例如：松下逸放，色容差达到0.5SDCM的优秀水平，基本接近绝对色温，(先别急着点推荐，看完在回来也不迟)

显色指数▼

duang duang duang 敲黑板了

信我一句话：如果你真的在乎显指，请别老揪着Ra不放,它只是一般显色性，而电商常用的「红苹果」来描述显指也是不靠谱的行为。

正常情况下的LED光源，只需要满足Ra＞80，R9＞0，色彩饱和度/颜色逼真度Rf/Rg接近100，即可满足你的日常所需，如果多花N多价格去追求高Ra实则没太大必要。

详细解答请阅读原创文章：你为显色指数交了多少智商税？

例如：西顿1201G，Ra93,R9=61,Rg98,Rf90的优秀水平，关键价格还不高，(先别急着点推荐，看完在回来也不迟)。

以上光源参数，不管是筒灯还是射灯，都需要注意。

如果你选择射灯，还应该考虑重要的参数「眩光」

眩光指数&遮光角▼

➊ 眩光指数

眩光指数是评定室内眩光状况的指标。国际照委会（CIE）推荐的国际通用眩光指数CGI

如上图所示：19作为眩光指数的临界值，超过概数值即可确定灯具设计结构不合理，眩光值越小表明眩光危害越小，

综：优秀的射灯眩光指数会小于13，例如yeelight m2(先别急着点推荐，看完在回来也不迟)

➋遮光角

又称眩光保护角，是指光源发光体最外沿一点和灯具出光口边沿的连线与通过光源光中心的水平线之间的夹角。

遮光角角度越大，眩光值越小。

正常使用的灯具至少遮光角要有10°-15° 。在照明质量要求高的环境里，灯具应有30°-45°的遮光角。加大遮光角会降低灯具效率，这两方面要权衡考虑。

目前遮光角＞30°的射灯已比较普及，高相加比的比如西顿的2322，35°遮光角，(先别急着点推荐，看完在回来也不迟)。

............................

① 皮实耐用

❶ 光源：作为筒灯最核心部件之一，好比电脑的cpu，光源的优劣直接关系到灯具的寿命、显色指数、光健康的方方面面,挑选时最好选择尖端芯片技术的品牌，或者在垂直领域造诣比较深的品牌。

❷ 驱动：作为筒灯的又一个核心部件，尽量选隔离驱动电源，LED的参数要求比较严格，在驱动电源与光源参数不够匹配时会出现很多问题，例如：电压过大、电流过高会加速LED光衰、甚至烧毁。

❸ 散热性能

LED工作温度过高会加速光衰，甚至死灯，散热性能主要体现在灯具的设计与生产工艺上，尽量选择有着严格生产标准的品牌,(不是散热器越大越好，LED早就告别了堆料的时代)

❹ 扩散板

LED筒灯一般都采用亚克力扩散板，但亚克力也分三六九等，劣质的亚克力透光性差，在持续的温度下会变黄、变脆。

❺ 光通量维持率（俗称光衰）

LED在持续点亮时会出现不同程度的光衰，基本都是按照L70B50的标准来衡量灯具寿命。

行业标准：L70B50是指所测量的LED灯具当50%的产品光输出降至初始值70%以下时所用的时间，这也是LED灯具寿命的标准定义。

如下图所示15000H的使用寿命就是这个标准。

所以我们在购买LED灯具时可以作为参考标准之一。

上图灯泡是欧司朗的星亮A型灯泡，我在实体也在卖此款，真心不错，有需要的可以入

❸ 品牌与价格

不管再好的筒灯，如果价格与价值完全背离也不能迎合消费者，我们不能因好而买天价单。

前几年品牌筒灯的价格总是高高在上，但随着整体灯具行情的持续走低，大品牌的价格也越来越接地气，抢了不少小品牌的饭碗，国内外品牌的流通款价格基本都在地板上了。

甚至国际一线品牌单价也在二十元以内，比如欧司朗、飞利浦。

duang duang duang 敲黑板了

能在品牌中搞定的就尽量别选杂牌，别高估网红「品牌」的实力，也别低估传统品牌的创新能力。

四-1 筒灯

我习惯性的把筒灯分成两种类型：

1、提供单一照明功能的筒灯，主要以大光束角（100°以上）的泛光筒灯，适用需要均匀照明的场所。

但这类筒灯要远离墙壁，保持40-60cm以上，不然装出来就是这样的

这类筒灯的造价一般不高，也会各品牌来拉低起售价的款式，像飞利浦这些品牌的入门跑量款也就10块钱就能搞定，西顿Ra90的筒灯也不过30出头，光源参数不仅合格，而且还不错，但材质外观就别要求太高了。

10-20元推荐三个值得买的款式

以下推荐款型摘自筒灯、射灯的测评文章，详情到文章里去看。

四-2、能解光型问题的筒灯

使用场景：

下图是70°的筒灯距离墙面1M

靠墙是这样的

推荐3款：

（￥60）智能筒灯选Yeelight M2（70°）——智能筒灯，防眩性能好

百元价位，魅族lipro全光谱筒灯，在百元价位中，不管是取材用料、设计、工艺、光型、光源素质都非常不错。

测评原文：国货精品战略的得意之作——魅族Lipro筒灯测评

四-3：射灯

￥30价位的可以选择飞流皓动、品瑛。

透镜宽光束角的选品瑛

￥50元价位可以选择西顿2322

两种光束角可选，两种光学透镜可选

￥60元价位的智能选择yeelight M2

主要卖点是防眩与智能控制

￥百元+的要选魅族lipro全光谱

京东：

天猫：

￥150左右的可以选择西顿075e

￥200+的可以选择Marti-8W-38°

￥300+的可以选择柏曼Schafer

下文是国内外品牌的主流筒/射灯，都是经过亲自测试，客观、理性对比，哪款更适合你一目了然。长期更新，随时受用

各位如果想咨询灯具选购问题，可以在 灯具交流圈 提问，我看到了会尽快回答的

灯具交流圈 - 知乎

此回答会不定期更新，建议收藏。

................

吸顶灯、吊灯选购导航↓↓

「吸顶灯」选购攻略

「吊灯」选购攻略

「风扇灯」选购攻略

作者： @灯饰照明狂人

禁止转载