心理学：在感情中“欺骗”你一次的人，还会欺骗你

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背叛只有1次和无数次

心理学中有个效应叫“破窗效应”。

在感情中，可以理解为：一个伤害过你的人，还会再次伤害你；欺骗你感情的人，还会再次欺骗你。

这个效应，是心理学家通过一个实验所得出的结论。

一处破旧的房子，只有窗子是完好的；如果有第一个人，用石头将玻璃打碎了一个洞，那么接下来这个窗子上面的破洞会越来越多。

直到玻璃全都被打碎。

这就是有名的破窗效应，在社交心理学中，常常比喻人的从众心理；而在恋爱心理学中，常常被指代一个人在感情中的习惯。

其实那些背叛你感情的人，他们从一开始就不顾及你的感情，在他们心中，根本就不重视你。

因为不重视你，所以才会欺骗你；最开始是欺骗你，然后从谎言发展成了对你实质性的伤害；从试探，到实践，再从实践，到不断伤害你。

那些背叛感情的人，只要跨出了第一道心理防线，越过了自己道德感的束缚，那么接下来，他们还会接着背叛你。

背叛与欺骗，在感情中，只有0次和无数次。

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遭受背叛与欺骗后，一个人的内心会产生哪些变化？

第一：被激怒的状态

大多数人的反应，往往是愤怒，歇斯底里地愤怒。

他曾经对你多么好，多么爱你，对你表现得有多么忠诚；那么，当你得知对方的背叛后，以往他对你付出的好，在你心中全都变成了愤怒。

爱得越凶，恨得也就越凶。

有些人不会介意将事情闹得越来越大，他们只想发泄自己的愤怒；也不在乎家丑外扬，因为他们要让背叛他们的人，付出一些代价，哪怕是身败名裂。

第二：沉默、迟钝，悲伤在心灵散发

也有一些人的反应是迟钝的，甚至是无法接受的；他们在得知自己遭受背叛后，表现出一副无法接受，难以相信的状态。

这个时候，他们是沉默地，与对方相处时也是沉默的；这份沉默的背后，往往是暴风雨。

沉默的过程中，他们也是悲伤的，长吁短叹，每天活在阴郁的状态中。

其实，这种状态才是最伤害自己的，你无法发泄，无法释放悲伤的情绪，也就无法让自己的内心变得强大起来。

第三：敏感，失去安全感

遭遇背叛之后的阶段，这个人往往会变得特别敏感，情绪波动很大，难以在短时间内相信别人。

无论是感情，还是人际交往中，他们总是十分敏感，多疑。

常常因为对方的一句话，犹豫不决，也会因为别人的一件事，产生多个想法。

有句话叫：一朝被蛇咬十年怕井绳。

这就是遭遇背叛的人，经常会产生的负面影响。

而且，即使开始了新的感情，他们也不会那么信任对方，经常猜忌怀疑对方；这样的状态，也不利于维持新的感情。

第四：产生强烈的嫉妒心

遭遇背叛和欺骗的人，往往更容易嫉妒，常常会因为别人的感情不顺，而同仇敌忾。

他们会想：我哪里差？我哪里做的不好？你凭什么会背叛我？

在这种心理下，他们往往会变得嫉妒，并且嫉妒心会转移到生活中，工作中，而不仅仅是存在于感情中。

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遭遇背叛后，我们应该怎么做？

第一：及时止损

大多数人的第一选择，就是放弃。

“一次不忠，终身不要”。

这样的人，往往是敢爱敢恨的态度：既然你对我不好，那我也不要再接着爱你了，与其被你一次次伤害，倒不如我及时止损。

哪怕再爱对方，这样的人，在经历背叛后，也会果断选择离开。

而及时止损，也是最好的决定，对你来说，不必再担心他会再次背叛你；而对他来说，也不会有背叛你的机会。

第二：让他写下承诺，以及再次背叛的筹码

一个人之所以选择背叛，欺骗你，是因为在他心中，背叛你的筹码比较低。

所以，如果你不舍得这份感情，又气不过；那你可以让他给你写下一份承诺书。

这份承诺书，是为了对他行为的约束，对他道德感的约束；并且让他写下来，如果再次背叛你，会有什么损失。

净身出户，或者给你怎么样的赔偿。

唯有他亲手写下的承诺，才能对他自身造成一定的约束。

原谅一个背叛过你的人，需要莫大的勇气；但原谅之后，你也要做好再次被欺骗的准备。

毕竟，重新培养信任感，是一件很难的事情。

今日话题：

你会原谅一个背叛你的人吗？

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