电动牙刷怎么用？一文看懂电动牙刷使用方法＆测评推荐

电动牙刷刚开始在国内普及的时候，关于“电动牙刷怎么用”以及“电动牙刷有没有用”的问题就一直被热议着，因为大多数人还是第一次接触电动牙刷，而且电动牙刷的价格又比我们用惯了的普通牙刷的价格高很多。

新手第一次用电动牙刷可能会发生刷头磕到牙齿、牙膏飞走、牙膏泡沫溅到身上等尴尬的场面，下面给大家说说电动牙刷用法，还有初次使用电动牙刷要注意的地方。

1.新牙刷第一步是安装刷头，电动牙刷的刷头一般都是拔插式的，刷头正对按键按进去，感觉到卡口哒一下就装好了。

2.开始刷之前先湿润刷头和口腔，把刷头浸到水里，含水打湿口腔，然后挤上适量的牙膏，这样可以刷出丰富的泡沫。

3.先放进嘴里再开机！先放进嘴里再开机！先放进嘴里再开机！先手动刷几下把牙膏刷开泡沫更加丰富。

4.选定好模式，刷毛以45°接触贴到牙齿和牙龈之间然后开机，围绕牙齿表面、背面和咬合面来回慢慢移动，不要像手动刷牙那样来回横拉，会影响清洁效果。

5.把口腔分为上颌左、右和下颌左、右四个区域，每个区域刷30秒，每次刷牙2分钟，电动牙刷一般都有智能计时和换区提醒，跟着提醒换区就行。

6.刷完牙之后记得清洗刷头，刷头放到水里开机空震几秒，泡沫就洗干净啦！

刚开始使用会对电动牙刷的震感不适应，建议从震频较低的柔和/敏感模式开始使用。

电动牙刷的用法固然重要，但是一支好用的电动牙刷更加重要。如果初次入手电动牙刷，选了便宜的低端电动牙刷，踩了雷，不妨参考一下小红书的电动牙刷排行榜。

那么问题又来了，排行榜上那么多款电动牙刷，还是会有很多小伙伴纠结哪款适合自己。这次就测评了小红书电动牙刷榜的四款电动牙刷！方便大家进行选择。

电动牙刷的模式＆价格

这次测评的4款都是两百元左右的入门款，比较适合新手。清洁模式表示震动频率、力度和方式有所不同，模式多的可以适应更多种口腔状况。

电动牙刷的刷头＆刷毛

看电动牙刷的刷毛好不好，软硬度很重要，太硬的刷毛容易刷伤牙龈，造成不适。另外，刷头是易耗品，电动牙刷与普通牙刷一样，长期使用刷头会积累细菌和出现炸毛的情况。

通常牙医的建议2~3个月换一次刷头。挑选电动牙刷的时候，替换刷头的购买成本也需要考虑，配备刷头越多性价比也越高。

电动牙刷充电＆续航

续航越久，充电的次数越少，使用的寿命就越长。感应式充电比较方便，但充电速度较慢，USB直充的充电速度快，不影响日常使用。充电口暴露容易进水和积累污垢。

入选了小红书榜单的电动牙刷都是不错的，清洁力都是足够的，差别是清洁功能、续航和价格，根据自己的预算选择功能尽量多、续航尽量久的久可以啦！