吃小龙虾季节已到，专家告诉你：甲状腺疾病患者能不能吃!

温馨提示

小龙虾蛋白质丰富，少吃可以增强抵抗体，但是多吃也是不建议的，务必要适当的食用。比如甲状腺结节、甲亢患者一定要控制好麻辣小龙虾的食用量。

一般的海产有：海带、紫菜、贝类、鱼类，其中海带、紫菜等藻类，含碘量最高，甲状腺疾病患者在食用时要注意，如果医生有交代不能食用，就要严格忌口了。

夏季到来，暑热难耐，甲状腺疾病患者除了饮食上需要格外注意，其他方面也要做好护理：

一、 清淡为主， 健康饮食

夏天除了小龙虾和海鲜以外，啤酒、烧烤、冷饮也一样非常诱人，但是甲状腺疾病患者还需要克制自己，少吃辛辣刺激食物，切勿喝酒；

否则轻则甲状腺和喉咙不舒服，严重的还会诱发既往病情。在日常饮食中，建议以清淡消暑食物为主，绿豆汤、莲子粥、苦瓜等都是解暑食物，注意饮食均衡；

二、 不要熬夜 ， 合理休息

甲状腺疾病患者，不管是甲亢、结节、甲减、桥本、还是开刀术后等，平时都要保证充足睡眠和规律作息，让身体处在稳定状态，过度疲劳、休息不足会导致人体抵抗力下降，加重病情；

三、 保持良好的心态

患上甲状腺疾病，更加要拥有一个良好的心态。身体的内分泌系统也会保持正常的运作，人的精神状态和身体状态都会变好。

甲状腺疾病没有想象中那么可怕，不必要太过担忧，时刻提醒自己要拥有一个乐观的心态，切勿的情绪波动太大、生气，这对病情的康复是有很大帮助。

最后，魏帮革主任还要提醒大家，患有甲状腺疾病的朋友，一定要遵循医嘱及时治疗，定期复查！返回搜狐，查看更多