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![]() 搅拌搅拌就可以进微波炉了 900瓦高火30分钟以后端出来片等自然泄压以后 打开盖子可以看到胡萝卜和西红柿出了很多水 我忘了拍照…… 取一口大碗把里面的汤水倒出来1/2左右放旁边待用(不要扔掉!因为牛肉面的汤头就靠它呀!) 搅拌一下锅里的料让西红柿碎掉与牛肉拌均匀 注意这时候锅里剩下的汤还是基本可以淹没牛肉的 盖好锅盖放下手柄锁 进微波炉高火再压10分钟 端出来等压力锅里的气压自然降下来 开锅看看 牛肉已经完全炖烂了,非常软和。 |
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